市場上銷售的所謂兒童食品，通常含有大量添加劑，不僅滿足不了兒童身體發育所需營養，還可能危害健康。美國“福克斯新聞網”爲此載文，刊出美國整體健康顧問傑奎琳·班克斯博士推薦的“兒童應吃的5種超級食物”。1．蛋黃除含有......

因爲要滿足胎兒發育的需要，因此準媽媽在孕期更應該注意補充營養，同時還應注意營養均衡。39育兒總結了幾種超級適合孕期吃的食物，準媽媽們趕緊吃起來吧。準媽媽在孕期要注意營養均衡，除了多吃蔬菜蔬果，還應該多吃一些對胎寶......

當開始給寶寶添加輔食時，家長們就會糾結，應該給寶寶吃什麼樣的食物？babycenter網站總結了10種適合寶寶吃的超級食物，媽媽們，趕緊給寶寶吃起來吧。當孩子開始吃固體食物時，家長們會開始給他吃世界上各種口味各種質地的食物。......

超級搞笑的動物們的故事講的是有匹小馬要過河，老水牛看到了對他說：“別怕，水很淺，只到我的膝蓋。”小松鼠立刻跑了過來喊道：“不要相信他，水很深，我的朋友就是淹死的。”小馬不知道該聽誰的!身旁的小馬媽媽告訴他：“孩子，別理......

據《美國科學院院刊》報道，因體內膽固醇堆積過多而引發各種疾病的現代人越來越多。美國洛瑪琳達大學研究人員的一項最新研究成果顯示，玉米、蘋果等10種食物能夠幫助“吃掉”人體中的膽固醇。1.玉米：研究人員的實驗證實，含......

深色蔬菜常見的深綠色葉類蔬菜有甘藍菜、蕪菁、菠菜、韭菜、油菜、萵苣、空心菜、芥菜、茼蒿，內含豐富的營養素，包括葉酸，鋅，鈣，鐵，鎂，維生素C和纖維，可以降低心臟疾病、糖尿病、抗癌消炎等功效。有些深色蔬菜有苦味，並非每個......

孕期知識孕期吃什麼?這12種超級食物在孕期一定不要錯過哦!①多吃魚：每週吃350克任何魚類(除紅燈區域的魚類)，對孕婦來說都是安全的。②吃堅果：堅果是營養密度最高的食物之一。③吃綠色蔬菜：吃深綠色蔬菜：菠菜，西藍花，羽衣甘......

想讓您的孩子學習更好嗎？以下食物提高大腦功能，增強記憶力，集中注意力，可使您的孩子在學業上有更好的。想讓您的孩子學習更好嗎?以下食物提高大腦功能，增強記憶力，集中注意力，可使您的孩子在學業上有更好的。1.鮭魚富含Ω-3......

魚子富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、碘、維生素、核黃素及膽固醇，是大腦和骨髓的良好滋補食物。自己熬製的骨頭湯富含多種營養元素，比如膠原蛋白和粘多糖，都有益兒童骨骼、關節、頭髮和指甲健康。市場上銷售的所謂兒童食品......

衆所周知，葉酸、纖維素和鐵是孕媽媽及其腹中胎兒必需的營養成分，需要從食物中不斷攝取。但是，你可能想不到的是僅吃香蔥就能同時獲得這三種營養素。另外，把無花果添加到飲食中能夠提高鈣的攝入量，這個你也沒想到吧？現在，孕媽......

想讓您的孩子學習更好嗎?以下食物提高大腦功能，增強記憶力，集中注意力，可使您的孩子在學業上有更好的。1.鮭魚富含Ω-3脂肪酸DHAandEPA的鮭魚(又名大馬哈魚)促進大腦生長，增強大腦功能。吞拿魚也是一種Ω-3脂肪......

每個準媽媽都應該重視起孕期營養，因爲它是胎兒成長髮育的根本前提，那麼孕婦不能吃哪些食物？準媽媽在孕期要多吃哪些食物呢?在此，親親寶貝小編就爲準媽媽們推薦，8種孕期意想不到的超級營養食物，一起來看看吧。1.無花果份量：1......

換季時節總是容易讓人喉嚨痛、咳嗽和感冒。尤其是在氣候惡劣，污染嚴重的地區，不少人都感覺到了身體的壓力!接下來分享超級食物爲你打造超強免疫力！換季時節總是容易讓人喉嚨痛、咳嗽和感冒。尤其是在氣候惡劣，污染嚴重的......

懷孕期間，健康的食物能夠爲你提供最佳的營養組合滿足身體的要求。在懷孕3-6個月期間，你每天需要增加300個卡路里左右。下面爲你介紹一些營養豐富的超級食物：豆類鷹嘴豆、濱豆、黑豆和黃豆等可以爲你提供纖維、蛋白質、鐵......

藍莓藍莓富含抗氧化劑和類黃酮，這對寶寶的眼睛、大腦和泌尿系統都有好處。可以直接做成藍莓果泥給寶寶吃，還可以在果泥中添加一小勺酸奶。深綠葉蔬菜給寶寶吃深綠色蔬菜是很好的選擇，比如羽衣甘藍、甜菜、菠菜等，這些蔬菜......

1、果仁巧克力豆有益大腦吃果仁巧克力有利於大腦健康?沒錯!但這可不是巧克力的功勞，而是裹在巧克力裏面的杏仁。杏仁中含有的維生素E，可有效地延緩大腦因年齡導致的衰老問題。一般每天攝取兩盎司就夠了。科學家還認爲，杏......

對於想要減肥瘦身的人羣來說，選對食物是非常重要的一步，在你的減肥餐單上絕對不能少了這六款超級食物，下面一起來了解一下。番薯番薯含有豐富的維他命、礦物質，雖然也是澱粉質，但番薯卻是屬於抗性澱粉。抗性澱粉的「抗性」......

懷孕期間，健康的食物能夠爲你提供最佳的營養組合滿足身體的要求。在懷孕3－6個月期間，你每天需要增加300個卡路里左右。下面爲你介紹一些營養豐富的超級食物：豆類鷹嘴豆、濱豆、黑豆和黃豆等可以爲你提供纖維、蛋白質、鐵......

市場上銷售的所謂兒童食品，通常含有大量添加劑，不僅滿足不了兒童身體發育所需營養，還可能危害健康。美國“福克斯新聞網”爲此載文，刊出美國整體健康顧問傑奎琳·班克斯博士推薦的“兒童應吃的5種超級食物”。1．蛋黃。除含......

小朋友們都喜歡什麼動物呢，小動物們非常的可愛，有時還超級的搞笑，下面小編就給大家分享一篇關於超級搞笑的動物們的故事，一起來看看吧！超級搞笑的動物們故事新小馬過河有匹小馬要過河，老水牛看到了對他說：“別怕，水很淺，只到我......