一直以來，讓寶寶睡得好是每個媽媽最大的願望，優質的睡眠質量會讓寶寶長得壯，吃得香。健康成長每一天！父母都知道，睡眠對兒童的生長髮育至關重要，但究竟睡多長時間才合適呢？有研究指出，兒童最佳的睡眠時間應爲9小時45分鐘。研......

小寶寶擁有一個優質的睡眠，纔有助於身體的健康成長，因此，對於一些不宜於寶寶健康睡眠的事項，媽媽們一定要做到心中有數，比如以下這10個小寶寶睡眠的不宜，是需要媽媽注意的。小寶寶擁有一個優質的睡眠，纔有助於身體的健康成長......

謙謙媽媽最近遇到了一件煩心事：兒子謙謙都已經10歲了，個頭卻很矮，由於自己和老公都不屬於高個子，謙謙媽媽一直以爲是遺傳的關係，但最近被一位朋友提醒，她帶着謙謙去醫院檢測了骨齡，結果讓謙謙媽媽大吃一驚：謙謙有輕度的性早熟......

新生兒的大部分時間是在睡眠中度過的。如果寶寶的睡眠質量不高，會嚴重影響寶寶的生長髮育。因此，新爸新媽對新生寶寶的睡眠知識一定要了解哦。不要給新生兒用枕頭人們習慣認爲，睡覺就必須枕枕頭，剛出生的寶寶也不例外。事......

新生寶寶除了飲食就是睡眠佔據大部分時間。因爲寶寶在睡眠狀態中不但能夠減少能量的消耗，還能夠讓寶寶的身體器官在睡眠中穩定發育。因此寶寶需要有一個踏實的睡眠。雅培奶粉，關注寶寶的日常健康。家長要爲寶寶的睡眠質......

日前，在巴爾的摩召開的美國專業睡眠協會年會報道，頭頸粗的孩子容易發生如睡眠呼吸中斷等睡眠問題。美國的研究人員通過對1歲至18歲的孩子研究發現，近四成肥胖的孩日前，在巴爾的摩召開的美國專業睡眠協會年會報道，頭頸粗的......

冬季寶寶睡眠問題一直困擾着很多家長們，對於這個問題我們採訪了不少專家，在衆多專家的解疑中，幫寶適在線專家的解答得到了不少家長贊同，我們總結出來和各位關注冬季寶寶睡眠問題的你分享一下。專家介紹：劉璽誠（教授主任醫師......

嚴格遵守作息時間，可以保證孩子具有充足的睡眠，並養成良好的睡眠習慣。但當孩子遇到如下情況時，則要體諒他們，靈活對待。害怕：到了晚上，孩子總是嚷嚷着不肯睡覺，說他害怕，有時半夜他會醒來大哭。對此我們該怎麼辦?專家意見，孩......

寶寶晚上睡覺時打呼嚕、說夢話以及磨牙，都是因爲什麼原因引起的呢？這些“另類”聲音對寶寶的健康有影響嗎？寶寶晚上睡覺時打呼嚕、說夢話以及磨牙，都是因爲什麼原因引起的呢?這些“另類”聲音對寶寶的健康有影響嗎？寶寶出......

下面的問題都跟寶寶的睡眠有關，希望爸爸媽媽們都能在這裏有所收穫。Q：我的寶寶4個月，她明明很困了，揉眼睛、鬧脾氣。但只要把她放在牀上，她馬上就清醒，甚至叫喊起來，我該怎麼辦？下面的問題都跟寶寶的睡眠有關，希望爸爸媽媽們都......

新生兒的成長睡眠是基礎，睡得好的寶寶，身體長得更棒，精神更好，看起來也開心快樂，那麼，新生兒睡眠有哪些注意事項呢？新生兒的成長睡眠是基礎，睡得好的寶寶，身體長得更棒，精神更好，看起來也開心快樂，那麼，新生兒睡眠有哪些注意事項呢......

兒童有了足夠的睡眠，才能精力充沛，食慾良好，身心健康。關心兒童的睡眠，要注意以下四點兒童有了足夠的睡眠，才能精力充沛，食慾良好，身心健康。關心兒童的睡眠，要注意以下四點：讓孩子早睡兒童身高除了與遺傳、營養、體育鍛煉諸因......

關於寶寶睡眠，相信寶爸寶媽們很很多事情要吐槽。那麼關於寶寶睡眠需要注意的問題有哪些？帶着疑問，一起來看看吧。夜裏寶寶要醒來好幾次，不得不抱着寶寶，好不容易哄他睡着了，暗自竊喜以爲終於可以睡覺了，沒想到剛放到牀上，小家......

孕中期注意事項有哪些？孕媽在進入孕中期的時候，身體已經逐漸適應了，在這個時期內，很多早孕的反應也會隨之消失了，孕中期注意事項有哪些呢？我們今天就孕中期的睡眠注意事項來給大傢俱體的講講，接着往下看吧。孕中期注意事項—......

睡眠質量對於一個人來說非常重要，那麼你知道孕婦一天要睡多久纔好嗎？世界睡眠日，關注孕婦睡眠健康！睡眠質量對於一個人來說非常重要，那麼你知道孕婦一天要睡多久纔好嗎？世界睡眠日，關注孕婦睡眠健康！世界睡眠日：世界睡眠日是每......

注意幼兒的睡眠障礙成年人有許多睡眠障礙，大家都司空見慣了，可是你知道嗎，幼兒也有睡眠障礙。一般情況下，幼兒的睡眠時間比成人多。隨着年齡的增長，逐漸接近成人的睡眠規律。家長髮現，孩子入睡非常困難，常常出現驚夢、夜啼等......

讓寶寶擁有優質的睡眠，看着寶寶健康、快樂地成長，是每一位媽媽的心願，但現實中卻總是有這樣那樣的問題。可能很多媽媽都不瞭解寶寶的連續睡眠時長與寶寶的優質睡眠有怎樣的關係，也不知道寶寶的連續睡眠時長應當是怎麼發展......

說到寶寶睡覺，很多寶爸寶媽都會頭疼。爲了能讓寶寶睡覺，寶爸寶媽可能會步入一些誤區。那麼關於寶寶的睡眠需要注意些什麼？一起來看看吧。1.含着乳頭或是奶睡有些家長爲了讓孩子睡好覺，會讓其含着乳頭或是奶嘴。這樣只會造......

決定一個人的身高的關鍵時期是少兒期和青春期。少兒期主要受生長激素的制約，青春期主要受性腺激素的作用。睡眠與身高有什麼關係？正常情況下，生長激素的分泌有其晝夜節律性，即白天分泌較少，睡眠後分泌增多，當兒童進入深睡，出......

睡眠障礙屬於兒童常見病、多發病，睡眠質量的好壞直接關係到孩子身體、智力的發育和心理健康成長，家長應重視兒童睡眠。睡眠呼吸障礙是睡眠過程中出現的呼吸異常，包括睡眠呼吸暫停綜合徵、低通氣綜合徵、慢性肺部及神經肌......