婚姻的保鮮法。都說婚姻有七年之癢，其實婚姻也是可以一直像戀愛一樣甜蜜的。就要看我們自己如何去維持了。那麼婚姻中感情如何保鮮？婚姻中每天都像戀愛期要怎麼做？
婚姻的保鮮法 擺脫怨婦心理
要想擺脫煩惱，女人首先要克服自己的“怨婦”心理。“怨婦”普遍有這樣一個心理，就是：自己付出很多，別人就必須對自己付出更多作爲對自己的回報。而自己的要求如果得不到滿足，就怨天尤人，徒增許多煩惱。其實，任何人都不能對自己親近的人提許多過分的要求，女人也是一樣。親人沒有責任和義務滿足你的任何要求，不應該也不能要求別人回報。
婚姻的保鮮法 多一些幽默感
善解人意，纔有可能促進兩情相悅。面對紛壇繁雜的社會生活，尤其是家庭生活中的鍋碗瓢勺等等瑣事，有時確實需要多一些承受困難的勇氣和駕馭生活的能力。
家庭中的幽默，可以減輕心理上的壓力，尤其是夫妻生活中的幽默語言，常常能激起感情上的浪花。因爲幽默是堅毅、冷靜、智慧、能力的象徵，是家庭矛盾的調和劑。世界上的人，大都有一種天生的本能：不願意聽到別人對自己的指責。
夫妻天長地久永相守，更需要彼此的諒解和寬容的氣度，天下沒有完美元缺的人。無柔之剛是另一種脆弱，夫妻之間任何一方的主觀急躁、埋怨指責，都會使感情趨向平淡與萎縮，這是需要克服的。
婚姻的保鮮法 調節自我心理
女人是一種喜歡鑽牛角尖的動物，女人的性格決定了她們經常會沒事找事，自尋煩惱。而自尋煩惱的直接後果就是揹負沉重的思想包袱，整個人變得鬱鬱寡歡，喜歡抱怨，覺得全世界的人都虧欠自己的，自己是世界上最冤的人。女人要善於調節自己的心情，讓快樂時時伴隨自己。雖然女人沒有辦法改變別人對自己的看法，卻能夠掌控自己的心情。如果女人放棄煩惱，丟掉怨恨，就會收穫美好的生活，因爲那把能夠創造美好生活的金鑰匙就掌握在女人自己手中。
婚姻的保鮮法 始終注重夫妻問的情感交流
讚美對方，肯定或提醒對方，一個讚許的眼神，一絲快慰的微笑，一句溫情的表揚，都會給對方帶來陶醉。自己外出歸來，或趁對方生日，送一件小小的禮物，都會在愛人的心中蕩起愛的漣遊;妻子洗衣服，丈夫過去幫一把;丈夫伏案寫文章，妻子送上一杯熱茶;以至上下班前後，一聲溫存的道別和一句親切的問候，都會使對方感受到他(她)在自己心中的地位，產生一股滿足感。
夫妻之間，傳遞信息，表達感情的方式多種多樣，看起來似乎微不足道的區區小事，只要能經常地出現在家庭生活中，都能在夫妻之間增添一份柔情、一絲留意。特別要注意有了孩子之後，妻子決不可把丈夫“晾”在一邊。
婚姻的保鮮法 剛柔並濟保鮮愛情
幸福就像玻璃，很容易破碎。因此，你的行爲舉止每日都應當是似乎你是剛剛作出決定，要把你的未來交給他似的。你應當向他表明，你們之間的愛情使你多麼快樂!對婚姻來說，感情就是鮮花所需要的水。沒有感情，夫妻關係就會破裂。但是，夫妻雙方也必須學會表達感情，而且應當鼓勵對方做同樣的事情，如果對方做的一些事情不合你的意或者有一些缺點，那麼.你應當和他談談，把事情攤開談。不必馬上就和對方談，更不是以爭吵的方式談，而是可以加倍地去愛對方，在平心靜氣的情況下相互交談。總之女人、什麼時候要強勢，讓夫妻之間的兩顆心緊密地連接在一起。人要懂得什麼時候要小鳥依人、什麼時候要強勢，讓夫妻之間的兩顆心緊密地連接在一起。
婚姻的保鮮法 調整過高的期望
有時候，在進入婚姻之前，每個人都會對自己的婚後生活存有一定的幻想，當婚姻開始後，現實的落差讓我們不禁有點失望。但這不是男人的錯，而是源於你過高的期望。所以當時間一久，女人就要懂得依合理的情況去調整自己對另一半的期望，不要替男人開出各科的考卷，每天都在算他今天到底得幾分。
婚姻的保鮮法 來次“填空”旅遊
和他每年都出去旅遊一次其實並不難，和愛人的旅遊，不在乎時間長短，也不在乎目的地是否浪漫，關鍵在於它能不能爲你倆之間的愛情增溫添暖。如果旅遊回來以後留在記憶裏的只有疲乏、抱怨和一堆照片，那還不如老老實實地在家呆着!所以不妨試試這樣挑選旅遊地點吧，比如你度過童年的小城市，或者是他還不認識你時上過學的那個水鄉把對方在你生命裏留下的空白讓他做導遊來一一填滿，還有比這種旅遊更適合讓愛情升溫的嗎?
婚姻的保鮮法 定個每月“做飯日”，愛是最好的調味品
因爲生活方式變化和工作繁忙，現在的小夫妻在外面解決三餐很常見，但即使是這樣，能不能也儘量每個月在家做一次飯呢?一起制定菜譜，一起去買食材，回家後你幫我擇菜，我幫你擺桌，端上來的菜到底味道如何其實已經毫不重要了，因爲有愛做調味品。經過了平常人間煙火氣的滋養，愛情才能經得住生活中的風浪。
