天下最親密的莫過於夫妻，但是最疏遠的也往往會是夫妻。無論在婚前多麼甜蜜，一旦進入婚姻，過了愛情保鮮期，兩人之間的感情就會遭遇現實的挑戰。
婚姻生活並不是講道理的地方，沒有必要爭出個你對我錯來。所以，專家建議，建立親密關係的關鍵在於懂得寬容和妥協，當惡劣情緒到來時，要懂得節制，並善於把問題歸結到自己身上，試想一下：爭吵的目的是
爲什麼?過還是不過?
泄憤
法則
爭吵也要泄怒氣，
摔什麼最划算?
夫妻吵架初期，雙方應儘量保持克制態度，避免不必要的吵架升級成“戰爭”。但是當惡劣情緒來臨時，應當趕快將之除去，要發泄怒氣，真要摔東西的話，摔什麼東西比較合適?如果碰到一對糊塗蛋、兩個傻男女，你砸我也砸，你狠我更狠，這家還會像個樣子?尤其在經濟危機的今天，即使要發泄，摔點東西，也要省錢又泄氣還不傷感情，專家建議以下法寶可推薦：
●法寶一：枕頭
入選理由：柔軟舒適，可用力打還不易損壞。最牛就是，拿枕頭當戰具，一笑泯恩仇的機率頗大!打着打不着，雙方一笑之下，打鬥會變成了聯誼會，還不留下任何痕跡。
●法寶二：拖鞋
入選理由：順手、輕便、悄無聲息。最主要的是，摔到哪兒都能撿回來，不擔心會弄壞，既不影響美觀又不影響
禁忌
項目
●禁忌一：摔碗碟
入選理由：玻璃瓷器的東西，雖然便宜，但一着地就是粉身碎骨，容易弄得滿地狼藉，而且動靜過大，有嚴重擾民的嫌疑。清理碎片時，讓人感覺異常慘烈，還容易割傷手，搞不好又掀起一次戰爭。
●禁忌二：摔手機電視音響
入選理由：目前經濟危機，賺錢不容易，摔這些價格昂貴的東西實在是不值得，摔了不還是得花錢再去買，何必呢。
●禁忌三：摔門
入選理由：門，似乎天生就是被摔的命。但摔門而出，明顯的就是表達自己的強烈不滿，這種鈍刀子割肉的行爲讓留下的人感覺難受。另外，門被這麼用力摔幾次，估計也會散架。
●禁忌四：摔沉默
入選理由：用沉默懲罰他!此乃殺人於無形之最高境界。心理專業術語稱之爲“沉默是最大的攻擊”，用沉默表達不滿，往往是滿足自己的自戀，言下之意：你這個野蠻人，我不跟你一般見識!
