雙下巴

    雙下巴是很常見的，雙下巴在醫學上被稱爲下頜脂肪袋。雙下巴對健康的影響不大，但是看起來可能不是特別美觀。雙下巴一般中年女性和老人比較常見，很多嬰兒也會有雙下巴。
雙下巴減肥運動
    雙下巴給人看起來非常臃腫，十分影響美觀。雙下巴減肥運動其實很簡單，只要有毅力能夠堅持做下去，就會見到不錯的效果。首先，眼睛直視前方，雙手自然的下垂。然後，保持肩膀不動，腰要挺直，將下巴儘量往下伸展，最好使下巴能夠碰到胸部。停留幾秒鐘後再將脖子儘量往後仰，停留幾秒鐘後恢復到正常姿勢。想要瘦雙下巴，要有毅力每天堅持做上幾組這樣的運動，有的人可能喝減肥藥來減肥，或是通過節食，雖然可能會有效果，但是不配合運動的話，會很容易反彈。

雙下巴去除方法

    雙下巴的去除方法其實有很多，選擇適合自己的那種最好。瘦臉精油是去除雙下巴的一種方法，瘦臉精油主要針對水腫型、肌肉型、脂肪型等臉型的雙下巴有用。通過按摩方法消除雙下巴是最好的，按摩法雖然不能立馬見效，但是瘦雙下巴後是最不易反彈的。現在有一種瘦臉果，是提取天然草本植物製成的，這種瘦臉果可以滲入皮膚皮下層，幫助消除脂肪，對於瘦雙下巴也很有效。

雙下巴去除手術注意事項

    很多人的雙下巴比較明顯，爲了美觀可能會通過手術去除雙下巴。雙下巴去除手術後，患者要注意自己的飲食，不要吃辛辣食物和海鮮。做完手術後，需要進行適當的體育鍛煉，這樣才能更快恢復。手術後要注意傷口的清潔，最好不要立馬淋浴，不要被感染傷口。

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