寶寶變得不愛吃飯，但不拒絕飲料，看到平時喜歡的飯菜都不願意吃，讓媽媽很着急。這是寶寶的飲食不規律不健康，從而引起的消化不良，厭食積食的情況。
食療：粳米胡蘿蔔粥
胡蘿蔔約250克，粳米50克。將胡蘿蔔洗淨切片，與大米同煮爲粥。空腹食，每日2次。寬中下氣、消積導滯。適用於小兒積滯、消化不發。
如果寶寶臉色看上去不是很好，不紅潤，頭髮偏黃又很乾燥，沒有光澤，精神狀態不好，老揉肚子，這是就要考慮孩子是否患了疳積。
食療：茯苓煮雞肝
雞肝30克，茯苓10克。將雞肝、茯苓共煮。吃肝喝湯，連服10天。健脾生血、補益肝腎。適用於小兒疳積、身體虧虛。
小兒疳積的症狀:晚上睡覺易哭鬧
如何判斷寶寶患了疳積，還需看寶寶的睡眠情況。如果寶寶晚上睡覺睡得不踏實，老是容易驚醒哭鬧，還有磨牙的習慣，頭部和身體背部愛出汗的情況，沒錯，就是疳積了。
食療：大麥粥
大麥米50～100克。大麥米研碎，煮粥常食。補脾寬腸消食。乳食所傷，不思飲食，噁心嘔吐，腹脹腹痛者。
媽媽們經常會給寶寶測量身高，體重，看看是否達到了標準。如果寶寶看上去身形消瘦，各方面發育指標相比上個月沒有增長的話，媽媽們就要重視了，這有可能是“疳積”在作壞。
食療：芭蕉糊
芭蕉100—200克。芭蕉加開水磨成糊狀，每日服2次，每次2小匙。潤腸通便。食積便祕，納差，腹脹者。
