小孩咳嗽不能吃魚，因爲魚會會加重痰多和痰黃，加重咳嗽症狀。
咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的寶寶更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。
孩子要是在咳嗽之類症狀，飲食上是要特別的注意。如果吃藥了就不要吃魚，有解藥性，可以試試川貝冰糖燉雪梨水，來爲孩子止咳潤肺，平時注意多喂水。
1、鹽蒸橙子
橙子清洗乾淨，切開，取橙肉，加鹽，放在碗內，保持橙身豎立，蒸10-15分鐘，就可以小孩吃了。它適合治療受熱邪或內熱重引起的風熱咳嗽。如果你家小孩口脣紅，眼屎多，喉嚨有痰，經常咳嗽，可以煮給小孩吃。
2、川貝燉梨
把梨清洗乾淨，橫斷切開，放在碗裏，加冰糖和川貝粉，上鍋蒸30分鐘左右，就可以給小孩吃了。它具有潤肺止咳的功效，效果不錯，很多媽媽都會煮給小孩吃。
3、蘿蔔水
將蘿蔔清洗乾淨，切成薄片，倒入鍋中，加水和調料一起煮，等煮好後餵給小孩喝。它主治鼻乾嚥燥、風熱咳嗽，適合2歲以內的小孩。
很多專家建議，孩子滿一週歲後在吃魚，此時孩子的免疫系統和消化系統發展得更好，更容易接受魚肉，不易過敏。
魚沒煮熟就不能讓寶寶吃。經常吃未煮熟的魚或生魚，有可能患寄生蟲，出現食慾不振、腹疼、肝腫大、黃疸以及浮腫等症狀，嚴重會引起腹水。
魚鬆營養價值高，食用方便，而且不用擔心魚刺問題，家長們也許會認爲這是寶寶最好的吃魚方式。但有研究表明，魚鬆中氟化物含量較高。
人體攝入氟的安全值爲每日3—4.5毫克，如超過此值，氟化物就可能在體內蓄積，容易導致食物性氟化物中毒。
一旦發生氟中毒，7歲以上兒童可出現氟斑牙，嚴重的可出現牙齒早脫或氟骨症。
專家表示，年輕父母應該警惕7種魚——鯊魚、箭雨、旗魚、槍魚、羅非魚、方頭魚和鮎魚。這些魚含汞量較高。
