在濃郁的節日氣氛裏，平日裏忙如陀螺的人們終於停下旋轉的步伐，各自選擇一種放鬆的途徑，或歡呼雀躍，或散漫慵懶，或大快朵頤……然而，這些對於成人來說尚且可行，但對於寶寶來說，卻很可能引發不可預知的節日病。
不少家長抱怨每逢雙休或者節日(如元旦、春節、五一勞動節、六一兒童節、國慶節等)，醫院兒科的門診或者急診都要排起蜿蜒的長隊，等候看病的孩子比平時多出很多，很難理解爲什麼出現這種怪現象。其實，來診的病人中多數是“節日後多發病”，可是兒科書上沒有這種病名，那麼，“節日後多發病”究竟是指什麼病呢?
所謂兒童“節日後的多發病”，顧名思義是指發生在雙休日、長假之後小兒中常見的一組疾病，主要包括以下3大類。
消化道疾病
節假日後多發的消化道疾病主要是急性胃炎、急性腸炎、急性胃腸炎、細菌性痢疾和食物中毒。每逢節假日，家長帶着孩子到城中心或外地或者近郊旅遊，看到花色、品種繁多的各種小吃都要嚐嚐味道，既有糯米做的、麪粉做的，也有大米或雜糧做的，還有甜味、鹹味肉餡的，如果夏天出汗多而口渴，還會有棒冰、雪糕、冰凍飲料等不離口。
急性胃腸炎
到了午餐或者晚餐時上餐館，吃的菜餚油水不少，胃裏成了各種食物的“保存箱”，不論從容積上，還是品種上都遠遠超過平時，也遠遠超過了胃、腸的消化吸收功能。如果胃“接受”不了這些過量的食物，就會反射性地嘔吐出來，這是胃部的自我保護性措施，因而出現反覆嘔吐，這就是急性胃炎的主要症狀;另外，如果腸道消化、吸收不了，也會採取保護性措施，將消化不了的食物從大便中排泄出去，因而出現反覆腹瀉，這也就是急性腸炎的主要症狀;而如果嘔吐、腹瀉同時發生，則稱爲急性胃腸炎。此時如果因爲嘔吐和腹瀉而使水分丟失過多，就需要靜脈補充液體及電解質。
細菌性痢疾
如果攝入的食物未煮熟而又被細菌污染，有發熱、腹痛、裏急後重、大便有膿血，即發生了細菌性痢疾。在小兒患細菌性痢疾中，有一型稱爲“中毒性細菌性痢疾”，即在未排出典型的膿血便之前，先出現的高熱、驚厥、神志昏迷或者四肢冰涼、循環衰竭等，如不及時作出正確診斷、處理則可有生命危險。
食物中毒
如果全家都有胃腸道症狀，那就要懷疑是否有食物中毒的可能。
胃腸道疾病之後消化道“元氣大傷”，須經半月左右才能恢復正常，因爲疾病之後胃腸道黏膜細胞及消化酶要達到正常水平需要時間，所以在恢復階段內，寶寶的食慾仍會不佳，而只能吃些易消化的食物。從營養角度來講，恢復期只能提供平時飯量的70%~80%。
呼吸道疾病
節日期間易發的呼吸道疾病主要是傷風感冒和上呼吸道感染。節假日總要到人多擁擠的場所，空氣污濁，人與人之間的直接或間接接觸都很頻繁，很容易在不知不覺中被傳染疾病。
傷風感冒
即使在人少的公共場所，如公園內空曠的草地上，由於寶寶好動，喜歡蹦蹦跳跳，玩得渾身是汗，一停下來，如果不及時擦乾汗液或者更換內衣，溼透的內衣就需要靠體溫來烘乾，必然要招致感冒，輕者僅流鼻涕、輕咳等，重者則發熱、頻咳、咽痛、扁桃體炎、支氣管炎，甚至肺炎。所以，在寶寶玩耍之前可以用一塊小方巾靠着皮膚墊於背後，待寶寶流汗後將之抽出，以保持貼身衣服乾燥而不易感冒。
上呼吸道感染
呼吸道傳染病在冬春季節較爲流行，如水痘、流行性腮腺炎、猩紅熱、流行性腦膜炎等疾病可通過空氣或飛沫傳染病原體。在公共場所的人羣中，有些人是處於疾病的傳染期而未發病，沒有疾病相應的症狀，但此時已具有將疾病傳染給免疫能力較差者的可能，如年幼的寶寶，所以如果有過一些接觸後，經過一定的潛伏期，寶寶就發病了。這也就是很多寶寶得了傳染病之後，家長說不清從哪裏傳染來的原因，殊不知，就是在節假日到人多擁擠的公共場所傳染來的。所以，冬春季節如果當時當地有呼吸道傳染病流行，家長千萬於節假日不要帶寶寶外出到人多擁擠的公共場所。
意外的傷害
在節日期間充分放鬆心境的背後其實也處處暗藏危機，寶寶一旦玩起來就“沒心沒肺”，不知道危險、不知道害怕，如此一些意外傷害就會不期而至，如皮膚擦傷出血、頭部着地或被撞而致腦外傷、骨折等。
外傷
平時寶寶在家或托幼機構，安分守己，但一到節假日就像脫了繮的野馬，動奔西跳，爬上跳下，地上打滾盡所欲爲，但寶寶年幼，又無自衛及控制能力，如果家長又不加防範，就很容易發生以外。這也就是爲什麼節假日小兒外科急症中的腦外傷、骨折的病人比平時多的重要原因之一。
蟲咬皮炎
此外，蟲咬皮炎、蜜蜂蟄傷等也並不少見。最常見的就是夏季晚上外出時如果不穿長袖衫、長褲，就很可能被蟲咬而發生皮炎，而在白天，蜜蜂蟄傷也不少見，此外，對事物或環境過敏引起的過敏性皮炎也常有發生。
專家提醒：節假日後兒科門急診的候診處，不時地聽到家長說“昨天上街區吃多了，吃雜了，今日出現腹瀉”;“昨日到公園裏玩得滿身是汗，今天就感冒了”;“今日到公園裏去，從高處跳下來，手臂骨折了”……家長都有“早知今日，何必當初”之感嘆，但這並不是說因爲發生“節假日多發病”而因噎廢食，節假日把孩子關在家裏，不去外面見見世面，接觸大自然。關鍵在於預防，如果家長能記住：“飲食節制，注意衛生，活動適度，注意安全”，一定會減少“節日後多發病”的發生。
除了消化道、呼吸道疾病和意外傷害這三大類“節日病”外，節假日期間小兒的日常生活作息時間也可能會被打亂。生活節律經過打亂之後需要重新建立，如每天晚上睡眠及早上起牀的時間，每天一日三餐的時間，每日排大便的時間，重新建立需要經過1~2周的時間，所以，節假日寶寶的生活作息時間希望與平時相同，不宜過多地改變。
