現在的小孩經常看電子產品電視等，容易養成不良的用眼習慣，進而刺激到眼睛造成眨眼。
平時要讓孩子少看手機，電腦，電視等，避免視疲勞、乾眼症的發生。
多去戶外活動，特別是自然環境好的地方活動，對眼睛有好處。
如果是眼部炎症引起的眨眼，可適當滴人工淚液對症治療，對能找到病因的要針對病因治療。
大部分患兒通過心理輔導、局部點眼藥水即可治癒，對於抽動症或經久不愈的眨眼患兒配合中藥、鍼灸治療能獲得很好的療效。嚴重抽動症患兒需要到神經科就診。
如果孩子平時學習壓力過大或者爸爸媽媽給報的早教班過多，那麼爸爸媽媽就要注意可能是壓力造成的眨眼症，要給孩子適當減負，可以先轉移孩子的精神壓力。
採用正確的方法幫助孩子克服心理障礙，不要打罵孩子，否則只能加重病情。
要均衡孩子的飲食，多吃富含維生素的新鮮的蔬菜水果，多吃奶製品。
少吃辛辣刺激、油炸食物以及易導致精神興奮的食物，如咖啡、可樂、巧克力等。
