寶寶流鼻涕最好不要吃蛋黃，因爲在感冒或者過敏期間吃蛋黃不容易消化。
蛋黃中蛋白質的含量比較多，比較難消化。如果早早地給嬰兒吃蛋黃，很容易造成嬰兒便祕，腹脹等異常的出現。
寶寶流鼻涕大多是感冒引起的，除了感冒還有鼻炎、鼻腔裏面有異物也會引起寶寶流鼻涕。
1、感冒引起流鼻涕。感冒引起的鼻炎被稱爲急性鼻炎，此時鼻腔粘膜充血腫脹，腺體分泌增多即形成鼻涕，開始爲清水樣的，3-5天后漸爲膿涕，以後逐漸痊癒。
2、過敏性鼻炎。常流清涕並伴有鼻塞、鼻癢、打噴嚏等症狀，尤其清晨起牀後明顯，從溫暖的被窩中出來，立即連連打噴嚏，接着清水鼻涕流個不停，需警惕寶寶是否患有過敏性鼻炎。支氣管哮喘同時伴有流鼻涕，媽媽更是要注意寶寶是否患有過敏性鼻炎了。
3、鼻腔內有異物。如果寶寶的一側鼻腔有臭味，流膿涕，有時涕中帶血絲，需考慮鼻腔內是否有異物。這種情況多發生於3歲左右的孩子，玩耍時因好奇，常常自己把紙張、豆類、等異物放入鼻腔內，塞入後取不出而產生臭味，但金屬類小零件、小鈕釦塞入鼻腔後不一定引起臭味。
4、急慢性鼻炎。寶寶因急慢性鼻炎繼發鼻竇炎時，常常鼻涕會很多，似乎“流不完”，有時還伴有頭痛。
5、鼻息肉。個別寶寶僅單側有鼻涕，但擤也擤不出來，鼻孔不通氣，睡覺打呼嚕，那就要警惕有鼻息肉的存在了。
寶寶流鼻涕還可以通過一些民間小偏方來緩解，比如最常用的也是最有效的方法，熱敷鼻子，可以緩解流鼻涕症狀。
1、敷熱毛巾法：感冒初起，又流鼻涕，可用乾淨的毛巾放入開水盆中，拿出稍涼後敷於頭頂，一般在晚睡前熱敷10分鐘爲佳。
2、蒸氣吸入法：在熱水瓶中裝滿開水，將鼻孔置於熱水瓶上方，作深呼吸10-15分鐘，吸入蒸氣，每日1次。
3、食醋燻蒸法：取食醋200-400毫升，置於火爐上關閉門窗，燻蒸半小時至1小時，可有效地防治感冒。
4、飲薑茶療法：取生薑、茶葉各適量，沏茶或熬湯飲。連服3日，能減輕感冒症狀，縮短病程。若加入紅糖療效更佳。
5、熱風吹面法：用電吹風對準兩側太陽穴，交替吹3-5分鐘，每日3次，可迅速緩解流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛等症狀。
