手機版
保存到桌面
熱門搜索:
產後恢復
胎教知識
嬰兒食譜
首頁
備孕
懷孕準備
孕前檢查
孕前飲食
遺傳優生
生男生女
不孕不育
兩性知識
懷孕
孕婦飲食
孕婦保健
胎教常識
流產胎停
胎兒發育
孕婦疾病
孕期食譜
孕婦交流
分娩
產前準備
分娩方式
早產難產
產後
產後飲食
產後保健
產後恢復
產後疾病
產後避孕
產後哺乳
產後食譜
哺乳期食譜
新生兒
新生兒護理
新生兒疾病
早產兒護理
0-1歲
嬰兒健康
嬰兒營養
嬰兒教育
嬰兒疾病
1-3歲
幼兒健康
幼兒營養
幼兒教育
幼兒疾病
3-6歲
學齡前健康
學齡前營養
學齡前教育
學齡前疾病
早教
教育資訊
故事繪本
胎教知識
行爲心理
智力發展
學前教案
幼兒園教育
親子活動
親子游戲
育兒寶典
小學語文
小學數學
優秀作文
手抄報
藝術培養
簡筆畫
手工製作
摺紙教程
寶寶飲食
嬰兒食譜
幼兒食譜
學前食譜
兒童食譜
母乳餵養
人工餵養
輔食添加
寶寶食譜
微量元素
生長髮育
感冒
感冒症狀
感冒預防
感冒食療
小兒感冒
孕婦感冒
哺乳期感冒
治療感冒
首頁
>
產後產婦飲食精選話題
產婦須知:產後飲食4原則
產婦須知:產後飲食4原則第一:清淡少油,保證熱量月子裏臥牀休息的時間比較多,所以食物應以高蛋白低脂肪爲主,例如黑魚、鯽魚、蝦、黃鱔、鴿子等,避免因脂肪攝入過多引起產後肥胖。同時,爲了食物容易消化,在烹調方法上多采用蒸......
2022-07-20
產婦產後的飲食忌諱要注意
產婦在生寶寶的時候消耗了大量的營養和能量,產後需要及時補充。有些飲食禁忌也要遵守,否則影響到產婦身體的恢復。以下2項飲食禁忌,新媽媽要遵守喔。產後少吃太鹹太酸食物婦女產後有乳房下垂的現象,很多人認爲是給嬰兒喂......
2018-06-05
產婦產後飲食要注意的幾個禁忌
對於體力虛弱的新媽媽來說,產後恰當的飲食調養可儘快補充足夠的營養素,可補益受損的體質,防治產後病症,讓身體快速的得以恢復,因此對於不利於產婦健康的食物,新媽媽們要堅決說NO,下面,我們就一起來看看,產婦產後飲食要注意的幾......
2019-03-23
產後飲食很關鍵 產後飲食禁忌記住這五點
產後的飲食很關鍵,特別是月子期間的飲食,是需要新媽媽們高度重視的,在這裏,親親寶貝小編就提醒新媽媽們,產後飲食禁忌,請記住以下這五大點。1、不吃酸辣食物及少吃甜食酸辣食物會刺激新媽咪虛弱的胃腸,引起很多不適。甜食最......
2019-05-27
產婦產後飲食注意事項
產婦在生產過程中消耗了不少能量,流失了不少營養,產後應當要及時進補。但是產後的飲食依然不可以放鬆,有很多食物不能馬上食用,應該首選容易消化、營養豐富的流質食物進食。產婦易吃以下食物:山楂。山楂可促進子宮收縮,會加......
2013-05-30
產後飲食:產婦能吃螃蟹嗎
衆所周知,孕婦是不能吃螃蟹的,因此喜歡螃蟹的孕媽媽們也只有對着螃蟹流口水的份,好不容生下寶寶了,媽媽們最想知道的就是產後可以吃螃蟹了嗎?就讓我們一起來探討一番吧!坐月子對於女人的一生來說是至關重要的,因而產婦凡事......
2018-11-16
產婦不能吃什麼?產後飲食注意事項
很多產婦以爲產後就可以解脫,終於可以不用忌口了。其實,產後飲食對產婦的要求也是很高的,產後的飲食禁忌還是要多注意喔。(1)產後忌馬上節食產後馬上節食有傷身體。特別是哺乳的產婦更不可節食,產後所增加的體重,主要爲水......
2019-05-30
孕婦產後可以吃什麼?產後在夏天的飲食禁忌
夏天坐月子是難熬的,產後不僅不能放肆的享受空調的涼爽,而且飲食方面也有禁忌,許多食物不能吃。雖然天氣炎熱,生冷的食物就此告別,想想都心累,當然爲了寶寶的健康和產後恢復順利,不能吃的少吃,可以吃的多吃!產後飲食5大要點要......
2017-10-05
產婦必看:產後飲食的黑紅名單
對於新媽媽來說,對產後食物的選擇很重要,可能食物選擇有誤,不僅會影響自身的身體恢復,還會影響乳汁的分泌,因此,對於一些產後飲食的黑紅名單,是新媽媽必須牢記在心的。產婦必看:產後飲食的黑紅名單產後飲食黑名單:刺激性食品如......
2014-12-16
產後飲食:健康產後飲食 輕鬆恢復體形
產後恢復成產前體形一直是新媽媽們的一大目標,但是真正達到這個目標的朋友卻並不多,因爲很多朋友不知道如何去進行產後恢復,其實只要調節好產後飲食,那麼就能輕鬆的恢復到產前的體形。產後新媽媽的飲食進補是很重要的,不僅......
2017-05-20
產婦產後飲食注意事項
產婦產後身體的能量消耗十分大,需要及時補充營養物質以滿足媽媽產後的餵養需要。但是產婦的飲食有很多禁忌,你又知道嗎?想要產婦在坐月子吃得健康,趕快來看看吧。總體上,產婦產後飲食一定要不偏食、不挑食,粗糧、細糧、葷......
2019-07-22
【妊娠期糖尿病產後飲食】孕婦糖尿病產後飲食注意事項
妊娠期糖尿病產後飲食:保證熱量需求產後的營養首先是需要高熱量。乳母每日所需的熱量基本相當於重體力勞動者每日所需,約2500卡/日(cal/d)。攝入的碳水化合物轉化的能量應占總能量的55%~60%。常以複合碳水化合物爲主,並要......
2019-02-26
產後如何坐月子?產婦飲食原則
產後的媽媽身子特別虛弱,因爲在生產的時候消耗了過多的能量和營養。但是產後又面臨哺乳期的階段,對寶寶的營養補充是十分重要的。因此坐月子的媽媽對於飲食的要求是很高的。一、新媽媽需要哪些營養月子期的將養措施多種......
2014-06-30
產後:如何補充流失的鈣? 產婦飲食,產婦
媽媽缺鈣的直接結果是奶水缺鈣,進一步導致處於哺乳期的新生兒先天性缺鈣,爲母子將來高發的骨質疏鬆患病率埋下隱患。鈣,是做爲準媽媽們孕期必不可缺的營養元素,它不僅能增強孕婦的體質,更能爲肚子裏的小寶寶增添力量,有一句......
2022-05-27
十大產後飲食誤區及產後飲食原則
10大產後飲食誤區1.產後42天內節食產後42天內不能節食。因爲這段時期產婦的身體還未恢復到孕前的程度,還應保證營養的供給,但同時不要吃太多,造成營養過剩。2.讓自己捱餓減肥≠少吃東西。人體每天都需要各種不同的營養......
2014-03-31
產後不能吃什麼?產婦飲食禁忌盤點
產婦產後的身體處於極其虛弱的狀態,需要大量進食補品,補充身體流失的營養和能量。但是同樣的,有很多東西是不適宜產後即刻食用的。1.應忌生冷食品。特別是夏季,產婦大多想吃些生冷食物,如冰糖、冰淇淋、冰鎮飲料及和拌涼菜......
2018-03-17
產後調理身體能吃哪些水果 產後調理 產婦飲食
1.產婦水果——香蕉香蕉中含有大量的纖維素和鐵質,有通便補血的作用。產婦多愛臥牀休息,胃腸蠕動較差,常常發生便祕。再加上產後失血較多,需要補血,而鐵質是造血的主要原料之一,所以產婦多吃些香蕉能防止產後便祕......
2022-05-27
【產後飲食誤區有哪些】產後飲食要注意什麼
產後飲食誤區有哪些誤區一產後馬上大量喝湯當不少新媽媽給被推出產房的時候,家人早已提着保溫桶備好了催乳湯。傳統習俗認爲,產後馬上喝湯有利於身體恢復,也有利於通乳。但實際上,產後新媽媽喝湯急不得。尤其是剖宮產新媽......
2013-12-05
新媽體質不同產後飲食不同 產後營養,產後飲食
每位準媽媽升級的過程都可謂歷盡千辛萬苦,宮縮的陣痛,體力的耗損,不亞於經歷了一場戰役,而光榮升級的媽媽們,在月子期間,需要進行身體的調理來恢復體力和健康。而根據產婦體質的不同,進行恰當的食補與食療,不僅能收到的良好的......
2022-05-27
產後飲食:產後抗衰老的營養飲食安排
養顏、抗衰老、養生幾乎是每個女人的必修課,其實,要保持身體的最佳狀態,最好的方式就是飲食調理,尤其在產後恢復期,飲食搭配得科學合理,能讓一個女人脫胎換骨,那麼,如何安排產後營養飲食呢?1、要保證攝入充足的鈣哺乳媽媽應保......
2020-01-02
產婦月子飲食禁忌 產後食譜大全
產婦月子飲食禁忌1忌多吃味精爲了嬰兒不出現缺鋅症,新媽媽應忌吃過量味精。一般而言,成人吃味精是有益無害的,而嬰兒,特別是12周內的嬰兒,如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時,又食用過量味精,則不利。因爲味精內的谷......
2012-06-17
產後飲食:不發胖的月子餐,產後,產婦
不會發胖的營養餐哺乳期媽媽需要爲寶寶的好奶水而攝入大量的營養,卻擔心這樣會讓自己的身材像氣球一樣吹起來。也有些媽媽認爲月子裏的營養很重要,就在月子裏猛吃海喝,出了月子就緊衣縮食。事實上,媽媽的飲食在整個哺乳期......
2022-06-05
剖腹產後飲食應該注意什麼? 剖腹產,飲食,產後飲食
剖腹產術前不宜濫用高級滋補品。如高麗蔘、洋蔘,以及魷魚等食品。因爲參類具有強心、興奮作用,魷魚體內含有豐富的有機酸物質――EPA,它能抑制血小板凝集,不利於術後止血與創口癒合。剖腹產術後6小時內禁食。剖腹手術,由於......
2022-06-14
哪些食物最適合產婦食用 產婦飲食,產婦營養
哪些食物最適合產婦食用?1、雞蛋營養豐富,蛋白質含量高,而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質,容易消化,適合產婦食用。2、紅糖所含的萄葡糖比白糖多得多,所以飲服紅糖後會使產婦全身溫暖。紅糖中鐵的含量高,還可......
2022-06-01
產後不能吃什麼?產婦飲食禁忌要注意
產後的媽媽一定要注意飲食的合理性,雖然寶寶已經出生,但是在餵養的過程中,寶寶的營養還是取決於媽媽的。媽媽產後也有很多飲食禁忌,不能吃的東西千萬別碰喔。關於產後飲食宜忌的問題,清朝單南山《胎產指南》雲:新產之後,禁膏......
2014-06-24
今日頭條
1
布洛芬緩釋膠囊孕婦可以吃嗎
2
產後飲食需注意 產後不能吃哪些食物
3
產後飲食禁忌:產後不能吃的食物大盤點
4
產後新媽媽的10條飲食祕訣 新媽媽,產後飲食,產後營養
5
產婦坐月子應該吃什麼?產後飲食必吃這7種食物
6
產後坐月子每天6餐最佳 產婦,坐月子,產婦飲食
7
【孕婦要順產的飲食原則】順產飲食
8
【產後一個月飲食】產後坐月子飲食怎麼吃
9
產後可以通過哪些飲食爲產婦補氣血?
10
剖腹產後飲食需要注意些什麼 產後飲食原則有哪些
每日精選
孕婦抗感冒良方香菇雞粥
2017-06-15
想懷孕的女性要少吃豆腐
2015-12-13
男人懷孕不宜吃的三類飲食
2017-11-29
【孕婦感冒咳嗽可以吃梨嗎】孕婦感冒能吃梨嗎
2018-11-12
猜你喜歡
產後飲食食譜飲食安排飲食食譜及製作法
產後吃什麼好 產後飲食應清淡
【剖宮產飲食】剖宮產後吃什麼好 剖宮產飲食注意事項
不管是順產or剖腹產,產後飲食該怎麼吃?
產後飲食:產後別吃太久紅糖
產後飲食:產後吃蔬果的注意事項
產後飲食禁忌:產後不能吃什麼
產後飲食:產後1 4周應分段“補”
產後飲食:產後補血吃什麼好
精彩圖片
風寒感冒吃薑肉 防治風寒感冒
專家:感冒發燒時 冷敷退燒有講究
引發寶寶缺鐵性貧血的幾個因素
男人懷孕不宜吃的三類飲食
寶寶感冒了還流虛汗該怎麼辦
學齡前兒童食譜 早餐要吃得豐富
熱門標籤
海外多地爆發“毒奶粉”
爭創
鉛高
開罐
黃初平
謀情
義鵲憐
幼兒入園
安撫奶嘴有哪些缺點
冷得長
好好壞壞
年路
完請
應戴
母乳餵養幾個月
慾女
整天
免疫器官
最新文章
【羊水渾濁是什麼顏色】羊水渾濁的顏色有哪些
新冠疫苗對德爾塔有效嗎
【當兵的好處】當兵有什麼好處
降血壓首選:涼拌黑木耳
女性孕前飲食 女性孕前注意事項介紹
【孕婦能不能吃香菜】孕婦可以吃香菜嗎 孕婦吃香菜好嗎
寶寶穿開襠褲容易引發這些危害,往往卻被寶媽們忽視
寶寶的解鼻塞解救巧妙方法
孕媽易貧血 十款養血食療推薦
人,活着的最高境界