冬季天氣寒冷小兒感冒發燒是常事，爲了儘快幫助寶寶退燒，除了上醫院以外，媽媽們可以在家採取一些簡單的措施幫寶寶退燒。以下介紹一些媽媽們給寶寶退燒的成功經驗供大家學習和參考。
熱捂囟門法
河北玲玲媽：我通常用手心捂在孩子的前囟門處，捂到頭微微冒汗，很快他就溫度下降了，再喂一些溫開水。最快一次，我兒子15分鐘就冒汗了。
專家點評：這種方法適用於一歲半以內的孩子，此時孩子囟門尚未閉合，對於大一點的孩子可採用額頭冰貼來物理降溫。
喝生薑紅糖蔥白水
陝西彤彤媽：孩子因受涼感冒引起發熱，出現手腳冰冷、舌苔白、小便顏色清淡。我一般給寶寶用生薑紅糖水祛寒。還可在其中加上2~3段一寸長的蔥白，有更好的發汗效果。
專家點評：這種方法是很早就有的，主要針對風寒感冒、秋冬季感冒有效，可驅散風寒。如果在感冒初期，僅是流涕、鼻塞，也可用此法類緩解症狀。
搓腳心四肢
南京月月媽：我採用的方法是揉搓法，順序是先搓腳心，再搓小腿，再搓小手、胳膊、後背，最後將孩子兩隻小耳朵搓搓熱，再搓搓百會穴，不一會兒寶寶就出汗了，體溫也就降下來了。
專家點評：這種方法與中醫按摩相似，可用稀釋的酒精搓腳心、四肢大動脈搏動處。按摩時別太快，別太用勁，同時給孩子多喝些溫開水。
鹽開水降內熱
湖北琪琪媽：孩子感冒發燒時，手腳不冷、面色、眼睛發紅、咽喉腫痛、小便顏色黃，說明內熱較重，這時要給孩子喝大量鹽開水，以消除內熱。只要大量喝水，孩子多解幾次小便，體溫就會下降。
專家點評：這種方法只針對風熱型感冒，或小孩體內有內熱，表現爲小便黃，大便乾的患兒。
