臨產前的陣痛是什麼樣的？臨產前的陣痛是準媽媽們判斷自己是否要分娩的重要指標，那麼，臨產陣痛的感覺是怎樣的呢？臨產前的陣痛是什麼感覺呢？？
臨產前的陣痛是什麼樣的：腹部發硬發緊感
臨產前陣痛，往往表現爲，腹部有不規則、不定時的墜脹、發硬、發緊，尤其在站立或行走時更明顯。大部分孕婦，會感覺肚子猛然收緊發疼，一會之後就稍稍好一點，不疼了，然而再疼，如此反覆，不到五分鐘就疼好幾次的時候，就說明差不多宮口全開，要生了。
臨產前的陣痛是什麼樣的：全身疼痛感
腹中的胎兒在出世之前會擠壓子宮，這時很可能會引起全身的緊張，孕婦的整個身體處於極度敏感的狀態，好像全身上下各個部位都在陣痛。
臨產前的陣痛是什麼樣的：肌肉緊張
孕婦在接近分娩時，會感覺下身有很強的拉伸疼痛感，這是由於胎兒在出生時會撐開子宮肌肉，陰道處的肌肉會被硬性拉伸，此時會有明顯的陣痛感，這種陣痛的強烈程度與孕婦自身的肌肉彈性是有關係的。
臨產前的陣痛是什麼樣的：壓迫疼痛感覺 這種壓迫感主要是由於在生產過程中，胎兒頭部過大會不斷擠壓骨盆的神經，導致這種陣痛會輻射至腰部、臀部和腳跟等部位，讓其產生明顯的壓迫感。 臨產前的陣痛是什麼樣的：臨產前陣痛的緩解法 改變姿勢 出現陣痛時，孕媽媽可以改變姿勢緩解疼痛。 1、上身稍挺起靠臥 利用枕頭讓上身稍微挺起，靠臥在牀上。 2、跨坐在椅子上 產婦雙腳張開，跨坐在椅子上，身體靠在椅背上，微微前傾。 3、壓在牆壁上 產婦身體前傾，手壓牆壁，採取站立姿勢。 4、趴在椅子上 準媽媽膝蓋跪地，把臀部挺起，趴在椅子上。 5、丈夫來幫忙 在腰骨的上下左右方向按摩，或用力壓迫肛門，此外可用指壓背部、腰部，注意使用拇指強力按壓，與此同時產婦需在按壓時吐氣，放開時吸氣。 熱水泡腳 產婦身體因爲血液循環緩慢而使得體溫降低，加劇疼痛感。這時可用溫水泡腳或者穿上保暖的鞋子，促進血液循環減輕疼痛。 補充能量 產婦會因爲疼痛消耗大量體能，接下來還有分娩的“重任”。因此可以利用陣痛的間歇補充能量，吃些容易消化的食物或者補充能量的飲料。
