對於女性來說，在順產生寶寶的時候自然是生產時間比較短要好，因爲產程越長疼痛的時間就越長。那麼怎麼做順產的時候可以快一點呢?
首先保持孕期運動
對於女性來說，在順產生寶寶的時候自然是生產時間比較短要好，因爲產程越長疼痛的時間就越長。那麼在孕期的時候需要保持運動，不要吃得過於肥胖，控制營養，避免出現巨大兒，這樣對於順產會有所幫助。
保持好心情
有些孕媽到了快生產的時候就非常的緊張，在產房也是無比緊張，這樣是不利於開宮口的。保持平和的心情，不要壓力太大。
做好準備
準備好母兒產後所需物品的待產包。要看寶寶的胎位是不是正，如果不正，那麼你還可以做做操讓寶寶胎位正。還有你的盆骨條件以及寶寶的體重都要考慮。
刺激乳房
產婦可以在醫生的建議下刺激乳頭，因爲刺激乳頭可以加強宮縮。
上下蹲
臨近分娩之前，如果沒有破水，可以適當運動來促進宮口開。可以扶着牀欄上下蹲，蹲一會，站起來再蹲，很快就開了。也可以在家屬陪同下，適當走動，或爬樓梯，疼的時候歇會，不疼時候接着走。這些運動，都有助於胎頭下降，宮口打開。
聽從助產士的指導
在生產的時候千萬不要自己用蠻力，這樣有可能會導致產道撕裂的情況發生，應該注意力集中的聽從助產士的指導，該用力的時候用力，不該用力的時候就休息一會。
