十月懷胎，這個漫長的過程中有期待、有擔心、有喜悅、也有困惑。不少孕產婦有這樣的困惑：從懷上孩子到孩子生下來，要不要過性生活？這是一個兩難的選擇。盡情享受性愛，怕身體消受不了，更怕孩子出意外；完全禁慾，又擔心丈夫忍不住到外面“偷吃”。
孕初3個月、產前3個月不宜過性生活
鄭州大學第二附屬醫院婦產科主任醫師李小姝說，不提倡在孕初3個月和產前3個月進行性生活。孕初3個月，胚胎着牀尚不穩，強烈的性生活會刺激子宮強力收縮而引起流產。同時，男性精液中含有前列腺素，這也會誘發和加強子宮收縮。產前3個月，女性由於雌激素分泌的變化，性慾較低，男性不應勉強其進行性生活。而且這時孕婦的子宮比較大，在性生活時會因猛烈的外力而受傷，容易早產。此外，還可能引發胎盤早剝，這是一種比較嚴重的產科併發症，可造成孕婦大出血甚至孕婦、胎兒死亡。
孕期中間4個月可享“溫柔性愛”
“但並不是說懷孕期間就一直不能過性生活，一直禁慾也不好。”專家提出，從懷孕的第4個月到第7個月這4個月，是可以嘗試過性生活的。懷孕3個月後，胚胎已經形成，胎兒要在宮腔發育成長，子宮一般會上到腹腔部位，此時過性生活不會影響胎兒健康。
然而，孕期的性生活和平時不一樣，丈夫對妻子要更加溫柔和呵護。從心理層面上講，孕婦會比較敏感、情緒不穩，容易感到緊張，對性生活的顧慮很多，所以在性生活時丈夫要注意充足的“前戲”；從生理上講，孕婦陰道分泌物增多，性生活中受感染的機會增大，所以在性生活前夫妻雙方都要排盡尿液、清洗生殖器，性生活結束後孕婦要及時清洗外陰。
專家提醒，在性生活方式上，應當選擇不壓迫孕婦腹部的性交姿勢，建議用側臥或後入式體位，既不壓迫孕婦的腹部，又能有效刺激其敏感帶。此外，性生活時力度不要過大，速度不要過快，時間不要超過10分鐘。
高危孕婦孕期全程禁慾
適度的性高潮會造成子宮收縮，對胎兒反而是一種鍛鍊，健康的孕婦完全可以過性生活。研究指出，一些因性生活造成胎兒損傷的事件，大多發生在身患疾病的孕婦身上。因此，高危孕婦在孕期應禁止性生活。比如有流產史、陰道出血、性交疼痛等情況的孕婦，以及具有妊娠併發症（如妊娠合併肝炎、心臟疾病以及血壓升高等）的孕婦等，孕期應避免過性生活。
如果孕婦有會陰部及陰道感染，應治癒後再恢復性生活，因爲陰莖的抽送動作及陰道的收縮，可能將病菌帶入子宮，造成胎兒感染。專家建議，孕期過性生活最好戴安全套，一來避免感染，二來防止精液中的前列腺素進入孕婦體內而引發早產。
產後42天內不宜過性生活
產後，產婦需要一個恢復期，此時不提倡過早恢復性生活。一般說來，產後4周，產婦的會陰傷口和剖宮產的腹部傷口才會完全癒合。產後6周，子宮纔會完全恢復正常。因此建議在產後6周即42天后，等惡露完全排乾淨了，再開始性生活。過早“開戒”，不僅不利傷口恢復，還可能導致產婦陰道破裂而引發大出血。
產後性生活要戴安全套
分娩42天以後，夫妻可以重拾性愛，但此時不少新媽媽抱怨：每天照顧孩子已經疲憊不堪，對性生活的興趣真不大，但又要照顧孩子他爸的需要，真是兩難。對此，專家指出，適度的性生活不僅有助於新媽媽緩解疲勞和壓力，還有利於身體的恢復。夫妻間感情交融的親吻、愛撫等性愛方式，可以使她們精神飽滿、情緒愉快。產後性生活正常的女性，其性器官由於及時受到觸摸、擠壓等良性刺激，可維持良好的生理狀態。
值得注意的是，產後過性生活一定要避孕。產後，新媽媽雖然沒來月經，但已經開始排卵了，而又不像平時那樣清楚排卵規律，所以如不採取避孕措施，很可能再次懷孕。新媽媽哺乳期間不適宜服用避孕藥，避孕方式以戴避孕套爲主。
