龜頭敏感不一定是腎虛引起的
雖然腎虛也有可能會引起龜頭敏感，但是會引起龜頭敏感的的原因有很多，所以龜頭敏感不一定就是腎虛造成的，比如包皮過長、先天性龜頭敏感等都是引起龜頭敏感的原因。
1.分散注意力
做愛時一般都會比較投入，情不自禁地關注着龜頭的敏感度，身體會不由自主地扭動以增加龜頭的快感，那麼你就需要分散注意力，做愛時看看天花板，環顧一下臥室的四周都是很不錯的。
2.多鍛鍊增強體質
一般做愛時間持久的人都注重體力的，一週不少於兩次的戶外體育高強度的鍛鍊最是很好的辦法。同時不能忽略營養，營養也要跟得上，韭菜、花甲要多吃。
3.將包皮翻起
儘量將包皮翻起,露出整個龜頭,當然剛開始翻起過一會包皮會自動翻下來也沒事。只要感覺包皮翻下去了,就把它再翻上去。這個工作要反覆做很久,也許是十天也許一個月，直到包皮完全翻起定型,不會再掉下去。
4.穿寬鬆的內褲
最好平時穿寬鬆穿內褲或者如果條件允許可以不穿,真空上陣，這樣做是爲了讓自己在平時就不斷磨練，開始會感覺很癢,時間久了就無意識中降低了龜頭敏感度。
5.裸睡
晚上要睡覺其實很好的鍛鍊的時機，全部脫光光後，下面會在睡着時候勃起，然後在睡夢中就鍛鍊了。
1.夜尿頻多
一般夜尿次數在2次以上，或尿量超過全日的1/4，嚴重者夜尿一小時一次，尿量接近或超過白天尿量，出現這樣的情況就屬於“夜間多尿”。白天小便正常，獨夜間尿多多因腎氣虛弱所造成。
2.腰痛
腰痛根本在於腎虛，輕者難以彎腰或直立，重者出現足跟疼痛、腰部乏力等症久之會損傷腎氣導致腎精不足。
3.畏寒肢冷
“畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關節的症狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝痠痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等病症。
4.便祕
便祕的人常因排便困難出現肛裂、痔瘡等症，影響工作、生活，苦不堪言。雖然大便祕結屬於大腸的傳導功能失常，但其根源是因腎虛所致。
5.頭暈耳鳴
眼睛發花、天旋地轉、噁心嘔吐的滋味，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至會導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。
龜頭敏感是腎虛引起嗎這篇文章就爲大家介紹到這裏，雖然腎虛是會引起龜頭敏感，但是龜頭敏感不一定就是腎虛造成的哦，所以大家不要覺得自己龜頭敏感就一定是腎虛，一定要去醫院檢查找準病因了再對症治療哦!
