月經量少也是月經不調的一種，尤其是到了備孕的階段，月經量少會影響懷孕的。那麼是不是意味着月經量少就不能受孕了呢？其實並不是哦，一起看看：月經量少能受孕嗎?看完你就知道怎麼做了。
月經量少能受孕嗎
月經量少還是可以受孕的。
如果是僅僅是月經量少，卵巢功能和分泌激素的功能正常的話，是不影響女性懷孕的，只需要減輕思想負擔，保持好的生活習慣，積極備孕即可。
哪種情況下月經量少會影響受孕
1、非生殖系統和內分泌導致的月經量少，雖然會影響懷孕，但還是有一定機率可以懷孕。如果女性的月經量偏少是由消耗性疾病引發，如：營養不良、貧血、結核、精神因素引發的緊張、憂鬱、恐懼等，引起的月經量少，其中有些女性也是可以懷孕。
2、由內分泌等因素導致的月經量少，很大程度上會影響懷孕，如果是內分泌功能低下、腫瘤、子宮發育不全等疾病，甚至是閉經，那麼引發的不孕是會大大提高，但是如果僅僅是暫時性的內分泌失調，就如因爲情緒緊張、心理壓力、環境改變、突然變故的刺激等，只要那些因數消失，月經不調就會消失，月經恢復正常，這種月經量少是不會影響懷孕。
3、如果是女性體內的雌激素水平低，導致子宮內膜增生得不夠厚，而出現月經量少，這種情況是會影響懷孕。
4、如果是營養不良造成的月經量少，甚至出現閉經，這是會影響懷孕，這種情況會影響生殖系統發育，對以後患不育症埋下隱患。
月經量少怎麼調理
1、注意飲食
月經來潮前一週左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多飲水，攝取富含纖維素的食物，保持大便通暢。來月經時可以通過喝紅糖水調理身體。
2、消除疲勞
如果身體過度勞累，身體器官的功能就會受到影響，新陳代謝也會受到不良影響。因此，月經期間女性要避免激烈和長時間運動，注意休息，保證睡眠，生活作息規律，避免熬夜。
3、注意保暖
除了不要進食生冷食物外，月經量少的女性最好少接觸冷水，特別是在經期時不要洗冷水澡。平時在空調房內久坐的話最好能披一條薄毯，注意保暖避免受涼。
4、注意衛生
女性日常要注意外生殖器的清潔衛生，特別是在經期更要注意及時清潔陰部，防止感染。選擇柔軟、棉質、通風透氣性能良好的內褲，並勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬乾。在月經期間不要同房。
5、放鬆心情
中醫認爲，憋悶很容易造成肝鬱氣滯，從而使經量減少。不良的情緒如過度的精神刺激、緊張、悲傷會導致人體內分泌失調，造成月經異常，所以女性朋友必需調整好心態，學會放鬆。
月經量少食譜推薦
1、山藥大棗湯
山藥80克，大棗20枚。山藥去皮切塊泡於水中，避免變黑，大棗洗淨去核，與山藥一起加入鍋中，加水，開始熬煮，煮熟調味。
作用：大棗補脾益氣，山藥和胃健脾，一起吃是非常養胃的，健脾益氣，適用於氣血虧虛月經量過少者服用。
2、月季花茶
最好是選擇紫紅色的半開花蕾，氣味清香的月季花，用沸水沖泡，當茶飲用。
作用：此茶活血、潤膚和行氣，對於經量較少，痛經者來說都十分有益。
3、當歸雞蛋紅糖水
當歸9克，雞蛋2個，紅糖50克。當歸煎水取汁，打入雞蛋，煮熟後，加入紅糖攪拌均勻。
作用：適用於血虛所致月經過少者。
4、烏骨雞湯
烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。將烏骨雞處理乾淨，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮熟，調味服用，分2-3次服完。
作用：健脾養心，益氣養血，適用於氣血不足而致月經過少，可改善經血色淡，面色萎黃等症狀。
