生理期可以用refa嗎?refa是近幾年來很火的一種美容儀，長期使用有很好的美容保健作用，但是生理期的女性比較特殊，那麼生理期可以用refa嗎?
生理期可以用refa嗎
不可以
女性在生理期最好是不要使用refa，因爲refa的工作原理是會產生微電流，生理期人的身體虛弱，免疫力也低，使用refa很容易引起不適，所以經期最好是不要使用refa。
refa使用方法
1.臉部
從下巴開始沿着臉部輪廓滾動到我們的耳根，鼻翼開始滾動至太陽穴，力度要把握好，注意不要用力過度。
2.肩頸
反持ReFa在後頸側滾動。從肩和頸的根部到頭部，沿着後頸上下滾動，頸部緊緻、去除細紋。
3.胸部護理
一邊按住腋下，一邊向中心滾動。竅門是，將向兩側鬆垂的胸部重新向中間推攏。防止哺乳後胸部下垂，有緊緻的作用。
4.腰部護理
從小肚子到側腰，來回的滾動，從側腰向中間方向滾輪，有助於緊緻、瘦身。
5.手臂護理
從胳膊到腋窩滾動。在腋窩的地方多按摩一下， 因爲有很多淋巴的位置，多按摩一下，有利於瘦身、排毒。
6.腿部護理
在大腿小腿肉肉的地方滾一滾，有助於瘦腿哦。
使用refa注意事項
1.傷口處不能使用
傷口處很容易感染，如果refa沒有清潔乾淨，或是微電流刺激了傷口都是不利於傷口的癒合的。
2.搭配其他護膚品
refa幹搓的話會有一點夾肉，同時爲了更好的發揮效果搭配按摩霜或是護膚品一起使用，按摩起來更順滑，而且功效也能被更好的發揮出來。
3.注意清潔按摩頭
Refa是防水的，爲了更好的使用refa使用前後都要注意清潔按摩頭，這樣可以很好的防止護膚品殘留，也能很好的保護refa。
經期注意事項
1.嚴禁同房
經期女性一定不能同房，因爲經期局部的抵抗細菌能力就有所下降，同房又極可能會導致外界細菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、輸卵管等，引起婦科疾病。
2.注意衛生
經血容易滋生細菌，所以經期要更加註重對局部的清潔工作。
3.飲食注意
月經期間吃生冷的食物或者喝冷飲，會影響子宮的收縮，使經血排出不暢，導致痛經等問題。
4.不宜劇烈運動
月經期間並非絕對禁止運動，但劇烈運動，如跳高、跑步等要儘量避免，否則會加重經期的不適，如腰痠背痛，甚至引起痛經和月經失調。
5.多休息
充分休息很重要,過於勞累會導致經期延長或是失血過多。
