以前的社會條件不是很好，但是每家都至少有4、5個孩子；現在的生活條件好起來了，反而越來越多的女性發現自己很難懷孕。除了自身的體質之外，還有很多習慣方面的原因，也會導致女性很難懷孕，因爲畢竟生活中也不乏有那些一擊即中的女性。像這樣的女性，除了是易孕體質外，通常還具備這3個特徵，看看你中了幾個？
1. 身體素質好
想要成功懷孕，有一個健康的身體是首要條件。而要想身體好的話，飲食方面必須要科學、營養，能做到合理搭配，不挑食，還能做到按時吃飯。特別是在備孕期間，各種營養都能及時的補充到。另外，還能每天堅持運動，保證充足的睡眠時間，不熬夜。最好是男方也能做到這些，這樣精子的質量會很高，就會增加懷孕的機率。像抽菸喝酒這樣的事情也儘量少做，或者不做。
2. 例假規律
說到懷孕就會想到排卵，而說起排卵就和例假離不開關係了。因爲我們都知道，在排卵期同房的話，會提高懷孕的概率。而要想知道什麼時候是排卵期，就要根據例假的週期來計算，如果例假不規律的話，排卵期也不規律。而那些例假規律的女性卵子的質量較高，而且更容易懷孕，懷孕後胎兒的發育也會很好。如果女性有例假不規律的情況存在，可以通過喝藥或者其他方法調理。平時也注意保暖，同時要養成規律的生活習慣。
3. 沒有宮寒
大多數的女性難懷孕的話，就是因爲宮寒，宮寒的女性大多數也都有月經不調的症狀。這類女性在平時就要注意保暖，尤其是腹部。不要經常穿一些露肚裝，冬天也不要爲了風度忘了溫度，還是要多穿一些。像一些生冷的食物也儘量少吃，即使是夏天也最好喝溫水。宮寒的女性即使是懷孕的話，胎兒的發育環境也不是很好，所以無論從哪個方面來講，女性都要學會保養自己。
