如何才能快速懷孕呢？備孕不能操之過急，但也絕不是一蹴而就的事情，備孕需要循序漸進的來，下面來看看快速懷孕的方法。
一、懷孕需要什麼？
首先你需要有正常的性生活。包括：雙方的性功能正常，性生活的時間正常。關於生活的時間、頻度，沒有嚴格的要求，一般認爲—周2到3次的性生活，是正常情況。
其次需要時間。不是性生活一次，或者正常性生活2-3個月，不懷孕就叫不孕。不孕症的診斷是：正常性生活，不避孕，不懷孕一年。如果你是兩地分居，或者有其他的情況，性生活的次數比較稀少，那這個時間還要適當的延長。
再其次，是沒有采取避孕措施。需要說明的是，那些沒有采取避孕措施，僅僅是不想懷孕的性生活，不叫避孕。而另一方面，那些認爲不在排卵期性生活，就不叫備孕的想法，更是荒唐。
如此說來，懷孕絕不是一蹴而就的事情。
如此說來，懷孕是急不得，燥不得的事情。
如此說來，懷孕沒有快餐可吃，捷徑可走，只有順其自然，爲所當爲。
當然在以上幾個要素都做到的情況下，適時助力，也不是不可爲之。
二、助力快速懷孕，你有幾招？
1、健康生活，健康飲食。健康的生活狀態是必需的，常態的， 持續的，不是一時興起，更不能"突擊養生"。
2、健康的不焦不躁，不糾結不鬱悶的心態。禁忌在準備"造人"的過程中，給自己設置繁文縟節的條框。
如某位患者，備孕伊始，男方負責戒菸戒酒；女方負責計劃"同房日期"，同時負責技術層面的工作，如測量基礎體溫，用試紙檢測排卵日期；同時還負責上網査找優生優育信息，間或惡補相關的醫學知識。二人還達成共識，如遇發燒、身體不適，則"想死不相往來“，以免造成不良後果。 結果是由於計劃縝密，過度操勞，數月"渺無孕信“，最終導致過度檢查，過度治療。
3.不要過於講究，爲難自己。以心情愉悅，精神輕鬆爲前提。
4、和諧的性生活。鬆緊有度的，避免過於刻意的時間安排。對於月經不規律的女性，或者兩地分居的夫婦進行排卵監測， 適當指導性生活時間還是有幫助的。可以通過基礎體溫，宮頸黏液，排卵試紙進行自助，也可以去醫院求助醫生，進行B超監側。
