懷頭胎還是二胎要注意什麼？不管是生頭胎還是二胎，哪兩個年齡段需要避開？接下來看看下文了解一下，這兩個年齡階段不宜懷孕。
現在年輕人的衣食住行都講究科學，想要懷孕，更是得提前做功課、做調理。我們大都知道，男性和女性都是有最佳生育年齡的，男性是25~35歲，女性是25~30歲，男性比女性多了5年，所以人常說女性的青春是短暫、珍貴的，不無道理。
男性35歲之後，體內雄性激素大幅減少，精子質量和數量均在下降，55歲之後畸形精子和死亡精子越來越多，這是自然規律。再有一些環境因素同樣影響男性健康，影響生育能力。
女性的話，最好28歲之前就生孩子，因爲這時候的卵子質量最佳，生完孩子後，子宮、創傷，抑或是臃腫的身材，都恢復得相對更快一些，35歲之後，一個是不好懷孕，再就是即使懷孕，併發症等危險係數會升高，產婦身體修復能力也差。
我們可以簡單總結一下，夫妻備孕最好避開兩個年齡階段，尤其女性：
一個是20歲之前。雖說人到了18歲就成年了，但心智、身體都還不算成熟，孕期可能無法照顧好自己，分娩之後更無力照顧孩子，而且女性生殖器官發育成熟應該在25歲左右，爲了自己的健康，也爲了孩子的安全，最好不要太早懷孕。
一個是35歲之後。女性35歲之後備孕難度加大，孕期各種不穩定，從分娩到產後修復的痛苦，都是常人無法想象的。不要說明星很多40多歲結婚生子，她們也是難逃自然規律的考驗，若要人前顯貴，必要人後受罪。
年輕的準爸準媽別猶豫，在最好的年紀孕育愛情的結晶。超過最佳生育年齡也不要太過驚慌，畢竟現在醫學發達，辦法總比問題多，只是有一點，多去體檢、諮詢醫生，遵照醫囑調理身體，進行試孕。
