寶寶咳嗽反覆怎麼辦？

寶寶免疫系統不全，經常會出現一些小毛病。尤其是寶寶經常咳嗽，反反覆覆。更是讓寶爸寶媽們心疼不已。那麼寶寶咳嗽反覆怎麼辦？

寶寶免疫系統不全，經常會出現一些小毛病。尤其是寶寶經常咳嗽，反反覆覆。更是讓寶爸寶媽們心疼不已。那麼寶寶咳嗽反覆怎麼辦？

一、咳嗽就是爲了排痰

在不瞭解咳嗽本質的情況下，寶寶咳嗽意味着，疾病的到來，全家的緊張，以及各種止咳的方法：吃藥、打針、抗生素等。結果可能是寶寶咳嗽一直不好，或者暫時好了，過幾天又咳，變成反覆咳嗽。

造成這個結果的根本原因，是我們還不瞭解咳嗽，認爲咳嗽是必須立馬醫治的疾病，而不是身體排除異物的反應。

1、咳嗽到底是什麼？

家長們可以回想一下。當喝水被嗆到時，我們會劇烈地咳嗽。通過咳嗽感覺水被咳出來了，也就不咳了。

冬天一出門，我們深吸一口寒氣，感覺到冷，也會咳嗽兩聲。

當感覺到喉嚨癢，有痰時，我們會咳嗽，把痰液吐出來。

由此，可以看出，咳嗽可以排出異物，排出寒氣，排出痰液，是清除呼吸道異物和分泌物的保護性反應。呼吸道可以簡單地理解爲人體呼吸的通道。

2、爲什麼說是保護性呢？

如果不讓這些異物、分泌物排出，人呼吸的通道就會狹窄，通氣量不足，吸入生命所需要的氧氣減少，正常的生理功能就得不到維持。咳嗽作爲保護性反應就在大吼：“此路是我開，其它的都別來！”。

當我們被水嗆咳到時，剛受到寒氣時，我們並沒有生病。就算咳出了痰，也不能確切地說自己是感冒了，還是支氣管炎或是肺炎。所以，咳嗽並不是疾病，而是一種身體的排出異物的反應，一種症狀。

二、“咳咳” 寶寶咳嗽了，怎麼辦？

既然已經知道咳嗽只是一種症狀，那對解決這個問題有什麼意義呢？

面對咳嗽的症狀，要有良好的心態；

咳嗽時要促進排痰，排出體內的寒氣，而不是壓制它；

減少痰液的產生、異物的刺激。

1、寶媽應該有什麼心態？

發生咳嗽的時候，家長不要太着急地想止住咳嗽，如果有痰液排出，或者痰液減少，也是一種好的現象。

沉着冷靜地處理，並鼓勵寶寶不舒服是一時的，病很快會好。家長緊張的情緒也會感染到孩子，加重孩子的不適感，影響康復。

2、如何促進排痰？

在寶寶咳嗽時，爲了促進痰液的排出，可以採取兩種方法促進排痰，一個是拍背排痰，一個是小兒推拿調理。

拍背排痰：拍背時應將寶寶直立抱起；拍背的手應微微蜷起,形成中空狀,這樣寶寶就不會感覺很疼,並且震動的效果比較好；在寶寶的後背，分左右兩邊，要注意不能拍脊椎及腰部，分別由下到上，由側邊都中間有次序地拍打。

因爲寶寶還小，不太會吐痰。拍背時的痰液不一定會被咳出，也有可能會隨寶寶的吞嚥進入消化道，隨大便排出。

在促進排痰的同時，儘量不要用一些方法刻意地制止咳嗽的發生，止咳藥也要在醫生的指導下正確使用。

3、怎樣減少痰液產生？如果寶寶是嗆咳，需要立即把吸入的物質取出。排除這個原因，同時還需要控制飲食。

中醫說 “脾是生痰之源，肺是儲痰之本”，是指痰是源於脾，是脾胃運化功能減弱引起的，控制飲食能夠讓脾胃輕鬆工作，減少痰液產生。

寶寶咳嗽時，飲食要減量，7-8分飽，食物最好清淡易消化。

“魚生火，肉生痰”，這一句俗語也清晰地告訴我們咳嗽是魚和肉要少吃，或者儘量不吃。

咳嗽初期可以吃些蔥白水。