積食是指中醫的一個病症，主要是指小兒乳食過量，損傷脾胃，使乳食停滯於中焦所形成的胃腸疾患。那麼寶寶積食怎麼處理？一起來看看吧。
一、孩子積食症狀
1.孩子厭食，胃口一直不好，吃幾下就不願意再吃了。再按一下孩子的肚子，也鼓鼓的，而且也發現孩子有段時間沒有拉便便了，那麼這就可以確定孩子確定出現積食的現象了。
1.孩子睡覺不老實，經常不停地翻動，而且還會咬緊牙關，就好象要去打架似的。
2.孩子消化功能不好，肚子總是鼓鼓脹脹的。
5.孩子的鼻子兩側會發青，而且伸出舌頭後也會發現舌苔又厚又白；當你鼻子湊近孩子的嘴巴的時候，會聞到從孩子的嘴巴里呼出來的帶有酸腐味的氣體。
6.孩子的精神遠沒有前幾天的好了，而且常常會伴有例如噁心，嘔吐和手足發燒的症狀。
二、飲食療法
1.糖炒山楂
做法
原料：去核山楂適量，紅糖適量(如寶寶有發熱的症狀，可改用白糖或冰糖)。
步驟：紅糖入鍋用小火炒化，放入山楂，再炒5-6分鐘，聞到酸甜味即可。每頓飯後讓孩子吃一點。
功能：開胃消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。
2.白蘿蔔粥
原料：白蘿蔔1個，大米50克，糖適量。把白蘿蔔、大米分別洗淨。
步驟：蘿蔔切片，先煮30分鐘，再加米同煮(不吃蘿蔔者可撈出蘿蔔後再加米)。煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。
功能：開胸順氣，健胃。 對小兒消化不良，腹脹有療效。
三、按摩療法：
1.捏脊
讓患兒面孔朝下平臥。家長以兩手在拇指、食指和中指捏其脊柱兩側，隨捏隨按，由下而上，再從上而下，捏3-5遍，每晚一次。出現積食的時候，媽媽們不需要過於焦慮，慢慢調理，有時間也可以多和鴿子醫生進行交流。
2.清大腸：沿患兒的食指，從虎口方位向指尖推，每分鐘推150－200次。
3.清天河水：沿患兒左上肢正中線（即手心一面的胳膊中間部位），從腕關節向肘關節推，每分鐘150－200次。
四、運動預防
1.戶外運動：堅持讓孩子做戶外活動。天氣冷的話，可選擇太陽好，風輕的時候，每天讓孩子出去活動半小時到一小時。
2.飯後散步：吃完飯後，帶着寶寶溫和地散步半小時到一小時。
