寶寶進餐不會像大人那樣有規律，總是三心二意的，喜歡一邊吃東西一邊玩，那麼家長應該怎樣培養寶寶的進餐能力呢？寶寶進餐能力與那些因素有關呢？一起來看看吧！
很多爸爸媽媽特別容易忽視嬰幼兒飲食行爲的培養，他們並不知道寶寶的進餐能力與很多因素有關。都是等孩子有不良進食行爲的時候才着急。但是，寶寶一旦形成不良的進食習慣就很難糾正。
寶寶進餐技巧的掌握、進餐的能力、吃飯掌握的好壞與那些因素有關係呢？
1、神經肌肉運動的協調能力：首先是寶寶的大腦功能要正常，神經肌肉的協調能力也要正常的，孩子能扶坐或獨坐，孩子手眼協調功能、咀嚼功能都要正常。這些條件對進餐都有幫助。
2、感知覺的發育：能辨別食物的性狀、能聞味道促進食慾，有沒有飢餓，這些條件對孩子的進餐技能發育非常重要。而我們家長往往是沒等孩子有飢餓感就追着餵飯，所以，孩子就不會去主動去吃飯，本能的會反感、牴觸。當他有飢餓感的時候，會對吃飯有渴望，會主動要吃飯，很好的配合進餐，學習進餐技能。
3、食物的種類和性狀：是不是符合孩子的年齡特點。所以，我們要強調在孩子不同的年齡階段，提供和孩子年齡相適應的種類和性狀的食物。
4、食物敏感期：在食物敏感期是不是能夠很好的鍛鍊孩子也很重要。比如，在孩子4個月味覺發育的高峯期，也就是敏感期。也就是說在孩子4-6個月、或6個月左右味覺已經發展好了，對很多食物的味道非常敏感，如果這個時候沒有添加輔食，沒有讓孩子去適應各種味道，那麼添加輔食就比較困難。
另外，在味覺發育敏感期還沒有到來時，就過早給孩子吃味道重的食物，比如，過甜、過鮮、過鹹可能會導致孩子重口味。
