一般孩子在睡前吃手，主要是因爲平時習慣造成的。有可能是因爲餵養方式不當造成的，這個時候要及時糾正錯誤的餵養方式，然後培養孩子出現規律的進食習慣，當孩子有規律的進食習慣以後就不會再吃手。給孩子餵食要做到定時定量，不能隨意餵養，這樣也會讓孩子養成不良的習慣。
寶寶在嬰幼兒時期的時候很喜歡把手放在嘴裏吃，但其實手上有很多衛生，所以經常把手放在嘴裏吃，這是不衛生的，也是不良的習慣。因爲如果是將不乾淨的手放在嘴裏，這樣就會讓病菌從手傳到嘴裏，很容易會生病。那麼小孩睡前吃手怎麼戒掉？
1、一般孩子在睡前吃手，主要是因爲平時習慣造成的。有可能是因爲餵養方式不當造成的，這個時候要及時糾正錯誤的餵養方式，然後培養孩子出現規律的進食習慣，當孩子有規律的進食習慣以後就不會再吃手。給孩子餵食要做到定時定量，不能隨意餵養，這樣也會讓孩子養成不良的習慣。
2、在糾正孩子睡前吃手的習慣時，家長一定要耐心。因爲有一些家長總是喜歡用簡單粗暴的教育方法，例如訓斥、打罵、恐嚇等，這樣就會讓孩子感覺到壓抑痛苦，情緒緊張，所以更會想吸吮手指。所以這樣習慣更難戒，家長一定要認真對待，儘量是耐心的教導孩子，慢慢讓孩子改掉睡前吃手的習慣。
3、小孩睡前吃手有可能是因爲一些需求造成的。所以平時要豐富孩子的生活，多給孩子買或者做一些有趣的玩具，而且這些玩具一定要清潔乾淨。另外經常讓孩子到戶外活動或者是和小夥伴們一起玩耍，這樣可以讓孩子分散注意力，也保持一個比較好的生活情緒，當孩子心理上得到滿足的時候，就不容易在睡前吃手。
小孩睡前吃手怎麼戒掉已經給大家做了詳細的分析。希望家長認真對待這個問題，不要對孩子這個習慣不加重視或者是進行呵斥。要經常給孩子做正確的引導，而且平時多注意觀察孩子，一旦孩子吃手要及時糾正。這樣時間長了，孩子吃手的習慣就會改掉。
