每個人的正常生命運轉都需要一定的營養來支持，只有保證營養的均衡才能更健康。這對於新生兒來說也是如此，但新生兒每天只能通過母乳來攝取營養，只有寶媽營養充足的前提下，母乳的營養也會更加全面。那麼，新生兒補充什麼呢？
人要健康生存，就需要多種微量元素同時參與，缺少某些微量元素，不僅會使身體發育變緩，還有可能導致某些疾病出現，對於新生兒更是如此，及時補充營養可以讓新生寶寶成長的更好，下面我們就來介紹一下新生兒補充什麼，對此不太瞭解的朋友可以通過下文來學習一下。
1新生兒補充什麼營養呢？
新生寶寶需要彌補維生素D，因爲維生素D有助於鈣的吸收，避免佝僂病。從出生之後，兩週開始每天補充800到1000單位的維生素D，出生三個月之後改爲每天四百單位的維生素D。缺鈣主要是因爲缺乏維生素D導致的，建議口服或針劑的維生素D。每天吃四個單位的維生素d1直到兩歲。
2新生兒怎麼彌補維生素D？
適當的曬太陽。這是最有效、最爲便利、經濟的方法。經常在戶外活動。春秋天氣好時，你可直接讓寶寶在太陽下，夏天在樹陰下，使寶寶的皮膚經常接觸紫外線。紫外線照射下，可促進皮膚內貯存的7-脫氫膽固醇，經光化學效果轉化爲維生素D3。在太陽光照耀，可使皮膚貯存維生素D3備用，不會使維生素D過量。
另外，口服維生素D。食物中除海魚的肝臟含一定量維生素D外，乳類(包括人乳和牛奶)、蛋黃和肉類中含量均很少，穀物、蔬菜和水果幾乎沒有，嬰幼兒每天從天然食物中吸取的維生素D不能滿足他們發育的需求。
如果寶寶服用維生素D強化的配方奶，根據奶量計算維生素D的用量，不足部分加以彌補，防止因維生素D過量而中毒。
在知道了新生兒要補哪些東西之後，還需求注意的是，維生素雖然對寶寶的成長有着很多好處，但是也要注意適量，維生素吃的太多也是會中毒的。還可以定期帶寶寶到醫院去做微量元素的檢查，這樣可以知道寶寶缺乏什麼，補起來會更有效。
