對於許多女性來說，36歲已經可以算是高齡的孕婦了。雖然說現在的生活質量比較高，人們的營養補充相對來說比較充足。不過，當年齡到了36歲之後，女性的生理機能自然是無法與二十多歲時相比了。那麼36歲生二胎的話，對於這些女性來說，還是不是比較合適呢？此時還能再生二胎嗎？
一、注意夫妻雙方的檢查
對於36歲生二胎的女性來說，如果有這個打算的話，那麼最好先做全面的檢查。這個檢查不只是對於妻子來說的，丈夫也同樣要進行檢查。如果在檢查之中發現雙方的身體存在某些問題，那麼一定要等恢復正常之後備孕比較合適。此外，夫妻雙方在備孕之前的半年，就要注意調節生活習慣，保持有規律的生活，並且注意飲食的合理安排。
二、適當補充相關的營養成分
對於許多孕婦來說，適當補充葉酸是很有必要的。而對於36歲生二胎的女性來說，也要注意葉酸的補育。對於她們來說，可以在準備懷孕的前一個月就進行服用適量的葉酸。當備孕成功之後，也最好能夠做到繼續補充。大致在懷孕12周的時候，這些孕婦可以停止葉酸的補充。葉酸可以防止神經系統方面的問題，服用時最好能得到營養專家的建議。
三、孕期的注意事項
備孕成功之後，這些女性要注意做好日常的檢查工作，並且要特別注意有可能由妊娠而引發的糖尿病與高血壓等。此外，孕期也要注意合理運動，以增加將來順產的可能性。
