孕期的各項體檢是非常關鍵的，可以在第一時間得知腹中胎兒的狀況，有助於讓孕媽媽更及時的處理。而有些孕媽會在做B超之後發現胎兒發育偏小，不免有些擔心。那麼，胎兒發育偏小怎麼辦呢？
胎寶寶發育偏小，很有可能是孕婦的飲食出現了問題，此時就需要加強營養的攝入量了。下面我們就來介紹一下胎兒發育偏小怎麼辦，對此不太瞭解的朋友可以通過下文來學習一下。
胎兒發育偏小怎麼辦？
1、適當加餐
爲了確保孕媽媽的營養，應當提醒孕媽媽在孕晚期之後，早午兩餐之間，各加一次點心，少食多餐，就不怕會餓肚子了，也能確保供給胎兒足夠的營養，此時孕婦多吃纔是讓胎兒快速成長的基礎。
2、調整飲食結構
調整飲食結構，孕婦就要從多方面攝入營養了，多吃富含優質蛋白質的動物性食物，如蛋、奶、魚肉等；經常食用動物內臟，能夠保證足夠的微量元素和維生素的供給；蔬菜也要多吃，如花椰菜、菠菜等，這些都有利於孕婦飲食均衡。所以，如果是準爸爸在掌勺的話，平時不妨多給準媽媽些以上食物，飲食跟上了，胎兒才能更好發育。
3、營養零食來助陣
選擇可以補充碳水化合物、蛋白質與脂肪的零食。比如有豐富蛋白質、脂肪和纖維素的各類堅果，或者是無鹽無添加劑的金槍魚。
4、少吃水分多的水果
胎寶寶偏小的話，還有一個可能就是少部分孕婦媽的子宮限制了胎寶寶的生長。若子宮收縮性不夠好，子宮不夠大，胎寶寶在裏面便不能長大，因此也會形成個頭偏小的情況。對於此類現象，孕婦要少吃西瓜、桃子等水分多的水果，由於這會讓你的子宮愈加緊繃，束縛胎寶寶的正常發育。
懷孕是一個重要且慢長的過程，每個階段都不能掉以輕心，在孕媽媽發現胎兒偏小時，情緒也不需要過度緊張，適當的調理就可以及時得到改善。
