問：我的寶寶長得壯，身體硬朗，我想好好鍛鍊他，讓他早點學着走路。可朋友卻提醒我說，1週歲內的嬰兒不宜學走宜學爬，如果過早學走路會影響骨骼的正常發育，甚至造成畸形。
問：我的寶寶長得壯，身體硬朗，我想好好鍛鍊他，讓他早點學着走路。可朋友卻提醒我說，1週歲內的嬰兒不宜學走宜學爬，如果過早學走路會影響骨骼的正常發育，甚至造成畸形。請問這是怎麼回事? 成都廖××
答：嬰兒的生長和運動發育有其客觀的規律。一般嬰兒出生後3個多月時會用手臂支撐俯臥並擡頭，4～6個月時會翻身，7～8個月時會爬，1週歲左右時會站立、行走。孩子運動發育的這一規律，與孩子全身骨骼和肌肉的發育密切相關。如果違背這一規律，過早地訓練孩子學站立、學行走，而此時孩子的下肢、腰背部的骨骼和肌肉發育尚不成熟，如同拔苗助長，則可能弄巧成拙，造成後患。
人的骨骼，是由骨膠原等有機質和鈣鹽等無機質，按一定的比例組成的，使得骨骼堅硬而富有彈性，不易斷折。而嬰幼兒骨骼中所含的骨膠原較多，鈣鹽相對較少，骨質柔韌性強而堅硬度差，在外力作用下雖不易斷折，但卻容易彎曲、變形。若嬰兒過早學着坐，可能影響脊椎發育，引起駝背;過早學着站，則可能引起臀部後凸(翹屁股);過早學着行走，會因下肢、脊柱骨質柔軟脆弱，難以承受超負荷的體重，不僅容易疲勞，還可使骨骼彎曲、變形，出現類似佝僂病樣的“O”型腿或“X” 型腿，或因足弓不堪重負，導致扁平足的發生。在行走時，爲了防止跌倒，小孩兩大腿需擴大角度以分得更開而求得平衡，這就使得身體的重心影響了正常的步態，時間一長，便會形成“八字步”，即在行走時，呈現左右搖擺的姿式。
此外，嬰兒出生後視力發育尚不健全，過早地學着走路，因看不清較遠的景物，便會努力調整眼睛的屈光度和焦距，這會對嬰兒嬌嫩的眼睛產生疲勞性損害，多次反覆則可能損傷其視力。
可見，應遵循孩子運動發育的客觀規律，在1週歲前，儘量讓孩子在牀上或地面柔軟的墊子上學爬。爬有利於嬰兒身體和大腦的發育，因爲爬需要腕、臂、頸、腿及腹部的力量，是一種全身性的運動，還需要身體各部位的相互協調與合作，從而是對大腦支配能力的一種訓練。爬行對孩子學站立、行走打好基礎和對身體的協調能力都有重要意義。因此，應根據孩子發育的狀況，先讓孩子學爬，待到孩子出生11～12個月後，再逐漸訓練其學站立、學走路，這才更有利於孩子的正常生長髮育。
