對於剛分娩的產婦，要注意大腿根部疼痛，不能掉以輕心。
對於剛分娩的產婦，要注意大腿根部疼痛，不能掉以輕心。這種疾病也被稱爲坐月子疾病之一，如腰痛。一旦發現應該及時治療，不要盲目聽信老一輩的迷信，接受科學治療。產後大腿根部疼痛多久能恢復？分娩後幾天大腿根部疼痛怎麼辦？一起來了解。
產後大腿根部疼痛是什麼
產後大腿根部疼痛是正常的。因爲分娩時骨盆出口平面擴大，關節韌帶鬆弛，便於胎兒娩出，分娩後遺留的大腿根部疼痛可持續數月，一般不能給予特殊治療。由於順產時的體位是膀胱截石位，大腿儘量開大，也容易引起大腿根部肌肉疲勞，所以產後大腿根部疼痛時有發生，休息後症狀可自行緩解消失。
產後大腿根部疼痛多久能恢復
一般會疼半年左右，這是正常的，但有的兩三天就恢復正常，有的要一兩年才能恢復正常。具體需要的時間取決於寶媽懷孕前後的營養情況。
分娩後幾天大腿根部疼痛怎麼辦
要調整個人的生活習慣，一般來說，年輕人可以自己恢復，嚴重時可以接受專業按摩緩解症狀，溫暖大腿根部，合理休息以保證睡眠，調整生活習慣。產婦還要注意陰道衛生，避免引起生殖道炎症，進一步影響子宮恢復。
有以下原則： 請注意“如果能站着，就不能坐”、“如果能坐，就不能躺”。 因爲坐着的姿勢和躺着的姿勢很難直接正確地支撐受傷的脊柱。要進行適當的運動，不能長時間保持安靜。飲食清淡，睡眠充足，需要多吃水果和蔬菜來補充營養，多喝水。
必須保持心情舒暢，不要給內心施加過度的壓力，讓內心平靜下來，這種現象是所有產婦都會經歷的，沒有必要過分擔心。只要合理調整生活，聽從專業醫生的指導，每天根據需要完成，大腿根部的疼痛症狀就會得到緩解，之後就可以治癒。
如果第一個孩子是自然出生，需要一年時間再教育；如果是剖腹產，需要三年時間再教育；如果還在哺乳期，就不可能再教育；母親必須採取避孕措施，儘可能避免母乳餵養懷孕。
