有很多新媽媽晚上怕寶寶餓，便頻繁地給寶寶餵奶，最後搞得媽媽白天疲憊，寶寶白天更是瞌睡連連……這不僅影響到媽媽的正常作息時間，更嚴重的，還會影響到寶寶的大腦發育甚至是今後的健康成長。良好的睡眠是寶寶發育的“天然營養”，那麼，媽媽究竟應該怎麼做呢?
夜間頻餵奶不利大腦發育
寶寶尤其是新生寶寶的睡眠問題一直是不少家長關心的話題。
據中華醫學會有關母嬰專家面對面在線諮詢統計，最近有關寶寶睡眠問題比例直線上升，已經佔據12%。很多媽媽有針對性的向專家提出了自家寶寶的問題，例如：寶寶睡覺時腳底怎麼老是出汗?爲什麼寶寶晚上睡覺總會一驚一驚的?
其中令相關專家關注的是，不少新媽媽提到自己寶寶每天晚上都要喂幾次奶，搞得家人白天精神狀態很差，而寶寶的發育也並不理想。中國醫學科學院北京協和醫院兒科主任醫師鮑秀蘭對此表示，寶寶夜間頻繁地餵奶是不良的睡眠習慣，需要糾正。她提醒，夜間是寶寶生長髮育，尤其是大腦發育的重要時期，一定要保證寶寶夜間持續睡眠時間，避免人爲地打擾寶寶睡眠，才能讓寶寶“長得壯”。
媽媽夜間餵奶應該注意什麼?
到了夜間，特別是後半夜，當寶寶要吃奶時，忙碌了一天的媽媽睡得正香，朦朦朧朧中給寶寶餵奶，很容易發生危險，尤其是躺着給寶寶餵奶，就更容易發生意外。
夜間餵奶和白天餵奶有什麼不同呢?
◆光線暗，視物不清，不易發現寶寶皮膚顏色，不易發現寶寶是否溢奶。
◆媽媽睏倦，容易忽視乳房是否堵住寶寶的鼻孔，使寶寶發生呼吸道堵塞。
◆可能會躺着給寶寶餵奶，媽媽處於朦朧狀態，寶寶含着乳頭睡着了，這時有可能發生乳頭堵住寶寶的鼻孔而造成窒息，也有可能溢乳而發生窒息。
◆媽媽怕半夜影響其他人的睡眠，寶寶一哭就立即用乳頭哄，結果半夜寶寶吃奶的次數越來越多，養成不好的夜間吃奶習慣。
從以上幾點看，媽媽應該像白天一樣坐起來餵奶，餵奶時光線不要太暗，要能夠清晰地看到寶寶的皮膚顏色。餵奶後仍要豎立抱並輕輕拍背，待打嗝後再放下。觀察一會兒，寶寶安穩入睡就可關掉亮燈，但一定要保留暗一些的光線，以便寶寶出現溢乳時及時發現。這一點是很重要的。
