懷孕8個月胎盤功能些許下降，孕媽注意這些小細節，保護胎兒成長

女人懷孕到了8個月左右，也是胎兒生長髮育比較快的一個月份，一直到懷孕36周以後，受胎盤功能影響，出現生理性下降影響，胎兒的生長髮育速度也會開始放緩。在這個階段孕媽媽在飲食方面儘量多吃一些魚肉，魚肉當中含有非常…

原標題：懷孕8個月胎盤功能些許下降，孕媽注意這些小細節，保護胎兒成長

女人懷孕到了8個月左右，也是胎兒生長髮育比較快的一個月份，一直到懷孕36周以後，受胎盤功能影響，出現生理性下降影響，胎兒的生長髮育速度也會開始放緩。

胎兒生長比較快，孕媽媽的生理負擔就會更加重一點，體型也開始變得遲緩，子宮增大以後向上不斷壓迫孕媽媽腸胃和心肺，食慾也會相應下降，呼吸變得不順暢。

懷孕期間子宮向下壓迫孕媽媽的膀胱，尿頻尿急的現象就會更加明顯，孕媽媽的下肢承受更大壓力，下肢水腫和腿抽筋的症狀也會有些容易發生。

鬆弛素的作用下，孕媽媽的骨骼和韌帶也會發生鬆弛反應，聯合恥骨的分離疼痛和骨關節的疼痛，腹部緊繃感，孕媽媽腰腿痠疼的表現可能會越來越多見。

懷孕8個月胎盤功能些許下降，孕媽注意這些小細節，保護胎兒成長

在這個階段孕媽媽在飲食方面儘量多吃一些魚肉，魚肉當中含有非常多的dha。這是因爲懷孕7~8個月是胎兒大腦發育的第2個高峯期，除了魚肉以外，一些海帶紫菜芝麻也可以適量吃一點。

懷孕期間每天堅持數胎動也會更加靠譜一點，數胎動要比家庭胎心儀更加靠譜，胎動消失12個小時以後胎心纔會消失，關鍵12個小時對於他來說更加重要，胎動每天至少三次12個小時，胎動次數應該在30次以上，在20次說明胎兒有缺氧問題，12個小時低於10次就代表胎兒會有危險。

懷孕到了28~36周，胎兒還沒有足月，也應該積極預防早產現象，控制好自己的體重，然後在飲食方面也更加健康，同時也要控制妊娠糖尿病和高血壓，預防生殖道感染。按時參加產檢，同時也要注意勞逸結合。

懷孕到了8個月開始也需要注意胎位變化，通過胎動和胎心位置推算，胎兒體位通過B超檢查也會更加準確一點。也有些女性朋友到了這個階段，胎兒已經入盆，如果在這個時候有胎位不正現象，也要合理糾正胎位。

媽媽儘量保持樂觀合理的心態，如果有恥骨疼痛或者是子宮右旋也應該儘量保持左側臥位，必要的時候可以在兩腿中間夾一塊比較軟硬的墊子，作息時間上儘量要早睡和早起，同時也要減少熬夜，飲食方面，儘量經常吃一些有利於消化和吸收的食物。

今天的內容就分享到這裏了，希望正在懷孕期間的女性朋友對於這個問題都能有一個更好了解，也希望你在這個過程中更加順利，感謝您的閱讀與支持，祝您生活愉快，身體健康！