這個時候很多寶媽都選擇在足月的時候稍稍放縱一下，足月一般是指胎兒在母體內達到37周以上，在這個時間段胎兒的發育已經完善，在懷孕期間經歷的產前壓力不僅會影響母親的健康，還會影響她的胎兒發育。這個時候我們就可以多…
原標題：產前需要注意的食物？網友：這2個是重點！
很多女性都知道懷孕之後要特別注意自己的營養，不然孩子可能會受到影響，但是真的懷孕後，她們會發現自己變得非常貪婪，有的時候越不能吃的東西自己就越想吃，尤其是在孕中期和孕晚期。
這個時候很多寶媽都選擇在足月的時候稍稍放縱一下，足月一般是指胎兒在母體內達到37周以上，在這個時間段胎兒的發育已經完善，在懷孕期間經歷的產前壓力不僅會影響母親的健康，還會影響她的胎兒發育。
在某檔真人秀節目中，GAI的妻子王斯然就出現過這樣的“場景”。GAI的妻子在早期宮縮開始時，類似於輕微的月經痙攣，隨着宮縮變得越來越強，也開始有點崩潰了。後來被送入了產房中，被安排住院後，醫生進來說了幾個入院建議。她立即問醫生能不能吃麥當勞，得到醫生的准許後，她像孩子一樣開心地笑了。所以，在生寶寶以前，她在麥當勞吃了一頓豐厚的食物。其實，不僅是明星，還有普通的孕媽咪都是這樣的。
很多人想着吃好吃的，整個孕期卻不敢吃東西，等待“產前放縱”。
1、一些需要告急剖宮產的孕婦，或者可能需要剖宮產的孕婦，雖然很想吃也要注意控制住自己。因爲剖宮產前，寶媽需要禁食8小時，爲了自己和胎兒的安全，要“忍”住纔是上策。
2、順產孕婦適當吃，有助胎兒發育。在自然分娩的過程中，在寶寶出生前，就需要“宮口十指全開”，由於這個過程中的劇烈疼痛，會消耗孕婦大量的體力和精力。孕婦在宮縮間隙，可以喝些水，吃一些能讓心情愉悅又能調整心情的食物。比如紅牛，朱古力。
我們需要注意哪些問題呢？
1、提前準備一些溫水和食物
住院前，除了準備一些高熱量的食物外，還要準備一個保溫杯，然後灌滿溫水。這個時候我們就可以多吃一些高熱量的食物。在宮縮的間歇期，當沒有那麼痛的時候，我們應該喝一些水，吃一些高營養的食物來補充水分和體力。但這個也因人而異，不是所有的媽媽都能吃。
2、不建議母親食用膳食纖維或腸胃脹氣的食物
有的寶媽是疼到什麼都不想吃，有的產婦吃了會非常噁心，所以應該提前準備好，需要注意選擇合適的食物。如果你以前吃了富含膳食纖維或容易脹氣的食物，那時候就會筋疲力盡、生產時候大便真是尷尬。到宮口都打開要生寶寶的時候，很多寶媽已經疼到麻木了。
這個時候我們需要注意寶媽的營養問題，可以選擇一款合適的奶粉，優博媽咪孕產婦配方奶粉就不錯，優博媽咪孕產婦配方奶粉添加優質乳清蛋白，增強自身免疫力，幫助胎兒腦部、體格發育；優博媽咪孕產婦配方奶粉特別添加高品質藻油DHA，無魚腥味，口感更好，全面均衡的營養，助力母乳更好的幫助寶寶大腦和視網膜的發育，再加上優博有21年的歷史，更值得信賴。
總的來說，女性在分娩時不要吃過多的食物，因爲食物容易堆積到腸部，進而增加難產的機率。其次，女性生產時應該注意準備好待產包，避免手忙腳亂。最後希望每一位媽媽都能夠順利生下可愛的寶貝。
