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備孕小知識:流產後調養多久再孕最合適?

來源:育娃網    閱讀: 2.12W 次
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人工流產一般不會影響以後懷孕,理論上只要恢復正常的月經週期,而且月經量也正常,就說明子宮內膜已經修復好了,一般需要3到6個月就可以再懷孕了。夫妻兩個都需要到醫院進行全面的檢查,比如說內分泌、染色體、男方精液等…

原標題:備孕小知識:流產後調養多久再孕最合適?

流產對於女性來說,是一個非常沉重的話題。不管是自然流產還是人爲流產,失去孩子以後,不僅對女性身體有很大的損傷,而且更是心靈上的折磨。

因此,很多女性在流產後,選擇再孕時不僅要調理好身體,而且需要花很長一段時間做好心理建設。有人說流產後再孕不能拖得太久,越拖的久對女性越不利。那麼,流產多久後就可以再孕呢?再孕的時候需要注意哪些方面的問題呢?下面就跟着小編一起來看看吧!

備孕小知識:流產後調養多久再孕最合適?

不管是什麼原因造成的流產,都會對子宮造成很大的創傷,所以流產後子宮有一個恢復期,那麼具體需要多長時間呢?

人工流產

人工流產是指妊娠3個月內用人工或者藥物的方法終止妊娠。通常是用來作爲避孕失敗意外妊娠的補救措施,也用於因疾病不宜繼續妊娠、爲預防先天性畸形或遺傳性疾病而需終止妊娠者。

備孕小知識:流產後調養多久再孕最合適? 第2張

一般做過人流手術的婦女,子宮內膜因器械在宮腔內吸引、抓刮,會受到一定程度的損傷,需要一個調整的過程。

人工流產一般不會影響以後懷孕,理論上只要恢復正常的月經週期,而且月經量也正常,就說明子宮內膜已經修復好了,一般需要3到6個月就可以再懷孕了。當然最好是可以休息到6個月左右,讓子宮完全恢復、內分泌系統調整平衡,讓子宮內膜恢復良好之後再懷孕也不遲。

自然流產

自然流產是指非人爲目的造成的流產。據統計,自然流產的發生率約爲15%,發生在12周以前的流產爲早期流產,妊娠12周不足28周的爲晚期流產。常見的自然流產原因包括:染色體異常、母體內分泌失調、母體生殖道異常、生殖道感染、不良生活習慣等等。

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一般自然流產後,多注意休息,保持充足的睡眠,多補充營養,多吃優質蛋白食物,避免吃生冷辛辣的食物,戒掉抽菸喝酒的陋習,3到6個月之後就可以懷孕了。

但是有些女性懷孕了幾次,每次都是自然流產,那這個就要引起重視了。夫妻兩個都需要到醫院進行全面的檢查,比如說內分泌、染色體、男方精液等,找到經常流產的原因後,才能爲下一次懷孕做好準備。不打無準備的仗,不查清楚原因,埋頭懷孕,很可能下一次還是自然流產掉。

那麼,流產之後應該如何調養身體,才能再次懷孕呢?

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1.人工流產手術後別急着離開,觀察2小時後,注意陰道流血和腹痛情況,無異常後再離開。

2.手術後不宜立即投入工作或者劇烈運動,至少休息2周,注意預防着涼和感冒。

3.人工流產後要更加註意外陰部的清潔衛生,1個月內禁止性生活,以防止生殖器官感染。

4.自然流產的女性,一定要找出自然流產的原因,根據具體情況調理身體。如果是因爲疾病原因造成的,最好是先做治療,等治好後再孕比較有保障。

5.做好飲食調養,可以多吃些補氣補血的食物,比如:母雞湯、鴿子湯、雞蛋、牛奶之類的食物。

6.做好孕前檢查,聽從醫生的建議。如果醫生說目前身體狀態不適宜再孕,可以先做調理等身體可以承受了再懷孕比較好。

最後,祝各位姐妹好孕!

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