每到凍手凍腳的時候,照顧寶寶也成了媽媽們的一大難題。
寶寶睡覺怕凍着,寶寶洗澡怕着涼,就連寶寶喝奶也怕奶水涼而腹瀉......還有很多很多!
尤其是喝奶問題,剛衝好的奶以爲可以放一會兒再喝,可一下就涼了;
儲存的母乳想要快速讓寶寶能喝上,可是在溫奶的過程中又犯難了!
今天要講的就是冬天給寶寶溫奶的一些小細節,大部分媽媽容易忽略。
常用的4種溫奶方法是錯誤的
最常見的錯誤溫奶方法分別是微波爐加熱奶、高溫開水煮沸奶,一定要避免!
錯誤1:微波爐熱奶
微波爐雖然是生活中的省事利器,但是不利於用來加熱寶寶食品。
用來加熱冷凍過的母乳或者放涼了牛奶,雖然快捷,卻有蠻多危害。
◆ 受熱不均,寶寶可能吃到“陰陽奶”;
◆ 對熱量傳遞方式不同,容易產生高熱,造成奶過燙,奶瓶過燙;
◆ 容易造成奶中的營養成分變質或者流失。
錯誤2:用高溫開水溫奶
有的媽媽爲了加速熱奶,會使用100°的開水來溫奶,這樣是不可取的。
還有的媽媽可能心急,直接把裝有奶的奶瓶放在沸水中煮,然後再冷卻,也是錯誤的。
◆ 奶粉中多種營養不耐熱,容易使營養成分流失;
◆ 加熱過後再放冷的奶,可能涼得快;也可能放置過程滋生細菌。
關於加熱冷凍過的奶,媽媽們可以再回顧一下:媽媽注意:冷凍過的母乳不能這麼做!
錯誤3:平躺着溫奶更好
平躺着溫奶似乎能讓奶瓶與溫水的接觸面積擴大,看起來能讓奶液受熱均勻而更快。
其實,這樣也有一定的危害。
◆ 奶瓶如果沒有密封好,容易讓水滲透到奶液中。
如果溫奶器是免水型的,那麼可以平躺着溫奶。
錯誤4:長時間放在溫奶器中
寶寶有時候吃得不多,那麼剩餘的奶要怎麼辦呢?可能有媽媽會把它放在溫奶器中,長時間保溫。這樣也是不利的,容易滋生細菌!
所以,建議衝調好或者加熱好的奶立刻喝。不能及時喝的話,應該放入冰箱中存儲。如果沒有喝過的情況下,可以放在溫奶器中存放不超過三個小時。
必備2種溫奶小 省事又省力
現在媽媽們常用的兩種溫奶方法分別是傳統的熱水溫奶以及藉助工具溫奶器來溫奶,但也要講究方法。
技巧一:熱水溫奶
最常用的辦法,但不好控制的溫度。所以不要選擇過燙的水來溫奶,過程中輕輕搖晃一下,能受熱均勻。
熱水溫奶時要選擇能裝下奶瓶的容器,水位高度不超過奶嘴,不低於瓶中奶量。
具體的水的溫度以及溫奶過後的溫度,媽媽們要自己判斷,但給寶寶餵奶前一定要注意:
滴幾滴在手腕上小測試溫度,待溫度適宜就可以給寶寶喝了。
技巧二:溫奶器溫奶
溫奶器是現在媽媽們常用的一個工具,相比熱水溫奶來說,能比較好控制加熱的溫度,不容易破壞營養物質。
溫奶器有加水型以及免水型的,加水型的也是熱水溫奶,免水型的無需加水,但溫奶的速度比較慢,媽媽們可以根據自己的需求和情況來選擇適合的。
無論選擇哪種,一定要選品牌質量過關,無異味的產品。
小拓展
冬天喝奶會遇到的問題
1、儲存的母乳出現顏色分層別擔心!
擠出來的母乳會出現脂肪分離,看起來像是分了兩層,上層黃下層清,這是正常現象,吃的時候輕輕搖晃一下即可。
2、一次喝不完的剩奶怎麼處理?
一次喝不完打算下頓再喝,一定要放在冰箱中。千萬不要把上次未喝完的奶再混合衝入新的奶粉,可以先給寶寶喝新的,再喂上一頓的。但要注意,二次奶如果還沒喝完,一定不要再餵了。
關於如何判斷寶寶是否吃飽了,媽媽們可以再回顧一下:如何判斷嬰兒是否“吃飽喝足”了?
冬天寶寶吃的東西一定不能馬虎,稍有不慎可能就會傷害到寶寶的腸胃。所以,媽媽們寧願麻煩一些,也不可偷懶!寶寶健康,由我們守護!