經常看到一些媽媽在羣裏問，我家寶寶肚子脹氣了怎麼辦？但是，細問之下發現寶寶並不是脹氣，而是寶寶只是吃飽後肚子鼓鼓的，媽媽們以爲寶寶脹氣了。寶寶肚子鼓鼓的就是脹氣嗎？
寶寶肚子鼓鼓的並不一定就是脹氣，這是因爲寶寶的腹部肌肉很稚嫩，而且沒有經過鍛鍊，腹部肌肉根本無法支撐住腹腔的壓力。所以當寶寶吃飽後肚子就會鼓鼓的。當寶寶排氣排便後，肚子又會變成扁扁的，這些都是正常的。因爲寶寶排氣排便後，腹腔的壓力隨之減輕。
兒科醫生說，一般導致寶寶脹氣的情況有兩種：一種是因爲寶寶吃奶時，吸進太多的空氣導致的；另一種是因爲寶寶消化食物時，產生過多的氣體所致。要想讓寶寶不脹氣，首先要儘量避免這兩種情況的出現。
餵養時吸進太多的空氣：母乳餵養時，一定要讓寶寶的嘴巴張大含住大部分的乳暈，保證寶寶吃奶的封密性。
奶瓶餵養的寶寶，一定要讓奶水充滿奶頭，讓空氣轉到奶瓶底部，寶寶含奶嘴要含住奶嘴靠下比較寬的地方，這樣寶寶吸進的空氣就會減少。
寶寶大哭後也會吸進大量的空氣，當寶寶哭時，需要立刻給予反應，抱起安撫或者滿足他的需求。寶寶大哭後，不要立刻就餵養，因爲立刻餵養不僅會讓寶寶脹氣，還容易讓寶寶吐奶。
消化時產生過多的氣體：這種情況一般是因爲母乳餵養的媽媽吃了某些食物，讓寶寶感到不適，如玉米、牛奶、西蘭花、土豆等。只要調整過來，寶寶脹氣的這種情況很快就消失了。
如果是配方奶粉餵養的，寶寶可能對牛奶蛋白或者乳糖有過敏的現象。最好到醫院檢測，寶寶是對哪種成分過敏，再根據寶寶的情況，更換配方奶粉。
還有一些其他情況引起寶寶脹氣的症狀，如腸穿孔、腸阻塞、腸疝氣等，這些症狀導致的脹氣，除了寶寶肚子鼓脹外，還有精神萎靡、食慾不振。如果出現這些情況，要儘快帶寶寶去醫院。
如果寶寶有輕微脹氣的情況，但是他能睡眠正常、食慾正常、排便正常、精神狀態正常，那無需感到擔心和焦慮，這些情況會隨着寶寶的器官發育成熟而消失的。
如果寶寶因爲脹氣，導致食慾變差、排便也出現異常，甚至睡眠受到了影響。可以用以下的方法來緩解：
1、捂肚子
寶寶肚子脹時，讓寶寶肚子朝下趴在牀上或者墊子上，雙腿自然下垂，用一個溫水袋裝滿溫水包一條布，放在寶寶的肚子下捂好，然後幫寶寶按摩背部。
2、泡澡
在洗澡盆裏放一部分溫水，把寶寶放進洗澡盆，讓溫水浸泡過寶寶的肚子，然後幫寶寶按摩腹部。可以緩解寶寶堅張的小肚子，消除脹氣。
3、按摩腹部
讓寶寶仰躺在地板上或者牀上，坐在寶寶的腳邊，把雙手搓熱，先順時針按摩寶寶的腹部。從寶寶的左腹部開始輕輕地向下畫出“I”，然後沿着寶寶右腹的地方向左腹向下倒着寫“L”，再從右腹從下向上、向左邊腹部向下倒寫“U”。
寶寶脹氣，只要不是疾病導致的，一般會隨着寶寶的成長，他的器官和各方面神經發育越來越成熟，寶寶脹氣的情況會越來越少。所以父母不用擔心和焦慮。
