11月以後，北方城市陸續供暖，兒童咳嗽也進入了高發期，讓很多家長感到不知所措。這是因爲，供暖後，家裏空氣乾燥，灰塵、粉塵、細菌等會破壞呼吸系統的屏障，對呼吸道黏膜造成傷害，增加呼吸道感染的機會，誘發或者加劇咳嗽症狀。
11月以後，北方城市陸續供暖，兒童咳嗽也進入了高發期，讓很多家長感到不知所措。這是因爲，供暖後，家裏空氣乾燥，灰塵、粉塵、細菌等會破壞呼吸系統的屏障，對呼吸道黏膜造成傷害，增加呼吸道感染的機會，誘發或者加劇咳嗽症狀。當孩子出現咳嗽症狀時，首先應判斷是乾咳還是溼咳：咳嗽時伴有痰液一般稱爲溼咳;沒有痰或痰量甚少爲乾咳，往往由環境或過敏等外界刺激引起，有可能轉變爲溼咳。
有痰咳嗽先祛痰。如果是有痰咳嗽，除抗感染外，應先進行祛痰治療，因爲痰液很黏，其中有很多蛋白質成分，如果這些分泌物在呼吸道里未被排出，細菌很容易附着在痰液上，這時，痰液就成了很好的培養基，使細菌得以快速繁殖，導致症狀加重。所以，溼咳治療主要是祛痰，讓痰液變稀易被排出，不給細菌繁殖的機會，咳嗽才容易治癒。小貼士家長們在選藥時有個誤區：喜歡使用含多種成分的複方製劑，但寶寶可能只是流鼻涕、咳嗽，不燒，或只咳嗽，不流鼻涕、不燒，藥品中的一些成分就多餘了。從兒童用藥角度講，應儘量選擇成分單一的化痰藥，小一點的寶寶可選擇鹽酸氨溴索糖漿。
乾咳慎用鎮咳藥。如果是乾咳，建議多喝水，多吃潤肺的瓜果和食物，如正值上市的秋梨、胡蘿蔔、白蘿蔔、銀耳、木耳，或用它們熬湯後服用，有利於在供暖期內緩解兒童出現的咳嗽症狀。
值得注意的是，有些咳嗽聽不到痰音，表面上來看是乾咳，實際上可能是咳嗽反射受抑制等原因，痰液咳不出來。這種情況下，一定要先用祛痰藥來稀釋痰液。一旦乾咳轉變爲有痰咳嗽，強行使用鎮咳藥物，往往會掩蓋咳痰症狀，導致痰液滯留在體內，不但耽誤了治療時機，還會引起肺炎等更嚴重的呼吸道疾病。
很多家長喜歡用中成藥來止咳，認爲其對兒童沒有任何副作用，這種認知是不科學的。因爲咳嗽在中醫方面分寒咳和熱咳兩種，寒咳不能用清熱藥物，熱咳則可以使用清熱藥物。如不對症用藥，反而適得其反。
家長必學的止咳竅門1保持室內空氣清新：供暖期要搞好衛生，避免細菌由於高溫大量繁殖，引發兒童呼吸道感染;多開門窗通風，多帶孩子做戶外運動，少去人多、空氣不流通的地方，在公共場所與他人保持1米以上距離;若空氣乾燥，要用加溼器使室內溼度保持在40%-50%。
吸入水蒸氣以緩解咳嗽：睡前在浴室內放會兒熱水，讓蒸汽充滿浴室，把孩子抱進去儘可能多待一段時間，讓呼吸道吸入水蒸氣，獲得充分滋潤。
晚上睡覺時側臥：嬰兒的胃食道反流率非常高，一旦出現這種情況，建議晚上睡覺時讓寶寶側臥，牀位向上傾斜30度，以免兒童吸入嘔吐物或痰液。
