小兒疾病進入高發期，醫院也多了很多媽媽來諮詢寶寶生病的問題，我們不能盲目治療，也不能完全不治療。只是提醒大家沒必要遇事就跑醫院，能在家治療的儘量在家治療，孩子也不跟着遭罪，雖然大人要很費心。但我們累一點，孩子承受的副作用就能少一點。
發 燒
首先得知道，發燒是人體自身的防疫系統和外來入侵的病毒作戰的結果。發熱越高，說明人體的反抗能力越強，但並不意味着疾病越嚴重，寶寶每發燒一次，身體免疫力就會提高一成。
發燒，是激活孩子自身免疫系統和成長因子的唯一途徑。發燒即便去了醫院，首先也是抽血，而抽血大部分是兩種結果：細菌感染或者是病毒感染，90%以上的感冒都是病毒感染。國內醫院普遍使用抗生素治療感冒，其實抗生素是抗細菌的，並不能抗病毒。
38.5以下應物理降溫，物理降溫是臨牀上最簡便而安全的降溫方法。正確選擇物理降溫方法很重要,否則就不能取得滿意的降溫效果。臨牀上幼兒常用降溫方法：
>>>>溫水擦拭
被譽爲最有效的一種物理降溫方法。CC小一些的時候C媽拿玩具轉移她的注意力，C爸還可以幫她溫水擦拭，但是會走之後她就不會乖乖的等你來擦了;直到這次CC發燒我又試圖給她擦背，此時她已會用言語表達感覺，她喊爸爸痛!我才知道，對小兒來講，也許擦試並不是最舒適的方式。摩擦可以帶走熱量，但是同時也會刺激寶寶的皮膚。
>>>>冷溼敷法
用溫水浸溼毛巾或紗布敷於孩子前額、後頸部、雙側腹股溝、雙側腋下及膝關節後面，每3-5分鐘換一次。注意對39℃以上高熱的孩子來說，水溫不宜過涼，明顯低於體溫即可。
>>>>溫水浴
水溫37℃-38℃(手放入水中感覺不冷也不熱)置寶寶於溫水中，15-20分鐘，或根據體溫情況延長時間，做完後擦乾全身。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導致缺血缺氧，加重病情。此外，應保證洗完澡後的室內溫度不能過低。
>>>>注意事項
做物理降溫或藥物降溫時，每隔20-30分鐘應量一次體溫，同時注意寶寶呼吸、脈搏及皮膚顏色的變化。如發現孩子精神萎靡、面色蒼白或有嘔吐、腹瀉等其他症狀，則應立即去醫院診治，以防病情轉化。
感 冒
感冒是一種自限性疾病，通常一週左右就會自愈，但是人們得了感冒後總喜歡求醫問藥打點滴，市場上賣的感冒藥並不能治癒感冒，最多隻能緩解感冒症狀。
在剛出生的頭2年，大多數孩子都會感冒8-10次 ，看到數字是不是淡定了許多。
>>>>多喝水是關鍵
白開水是最好的藥(非純淨水和礦泉水，我們專門做過PH試驗，自來水爲弱鹼性水，最好的方法是當天晚上把接來的自來水放一晚上，第二天燒開即可)，可以多次小口喂水，或是稀釋一些果汁比如上文提到的西瓜汁。
>>>>正確處理鼻塞
增加室內溼度，或是溫毛巾敷鼻;睡覺時可以半臥位—墊高孩子的上半身。
從寶寶開始流鼻涕起，就不斷地在鼻孔周圍塗抹凡士林，這是預防鼻頭變紅變疼的最好方法，只要你塗抹的次數足夠，不管孩子流鼻涕多少天都不會疼。
咳 嗽
伴隨着流鼻涕來的，是咳嗽。咳嗽不是病，是一系列呼吸道疾病常見的共同症狀，是人體正常的保護性反應。對於醫生來講，從來不覺得咳嗽是大問題，反而害怕不咳嗽的孩子。咳嗽對身體是有益的，比如幫助排出分泌物、異物等等。關於咳嗽的家庭護理有以下這些：
>>>>如何緩解咳嗽症狀
想辦法增加房間的溼度，保持呼吸道溼潤，可以減輕咳嗽症狀。夜間的時候，在將牀墊靠頭一側擡高成一個傾斜的坡度或是把寶寶上半身略墊高一些，這樣做可以幫助孩子的呼吸道分泌物下流，起到緩解咳嗽症狀的作用。
>>>>如何進行有效食療
3個月到1歲的嬰兒，我們可以給孩子喝一些溫熱的液體。比如一些溫熱的水、蘋果汁、雪梨水，每次不用喝太多—5-15毫升即可，目的是讓孩子潤潤喉嚨。
1歲及以上孩子，可以食用蜂蜜(每次2-5ml)來稀釋痰液，緩解咳嗽(但1歲以內寶寶嚴禁食用蜂蜜)。
一歲半以上的孩子可以燉冰糖雪梨水，或是冰糖蒸雪梨。不過這些作用都非常有限，家長不要期望用某種藥物或食物讓孩子立馬不咳，這個是不可能的，只能說它能幫助孩子變得舒服一點。
>>>>如何正確地拍痰
家長可以多給寶寶拍背，讓肺部的痰液通過咳嗽到達咽部，有助於排痰。
手法：手指併攏向上蜷起，拇指向食指靠攏，形成中空狀，這樣震動效果較好而且寶寶不會很疼，拍痰時要把兩側肺葉上下左右全部拍到。
寶寶的肺下部更容易產生液體積聚，所以應着重拍這些部位。有的媽媽怕拍疼寶寶，輕描淡寫，但是輕拍很難有效。其實只要姿勢正確，寶寶並不會疼。
六歲以下的孩子，沒有什麼止咳藥可以用，用止咳藥風險大於收益。美國FDA建議2歲以下的孩子不應該吃任何一種非處方止咳藥，很多研究證明，這些藥物對6歲以下的兒童根本沒有藥效，而且可能存在嚴重的副作用。忘掉電視裏那些“小兒××止咳藥”的廣告吧。
大部分感染感冒引起的咳嗽會超過一個星期。一般來講普通呼吸道的感染，咳嗽平均要十幾天。所以咳嗽不要緊，但是如果咳嗽超過一週症狀一點不見好轉，最好是去醫院看一看，搞清楚原因。
