經常有家長諮詢有關寶寶口臭或口氣重的話題，是上火還是消化不良？如果寶寶有了口臭，又應該如何處理？經常有家長諮詢有關寶寶口臭或口氣重的話題，是上火還是消化不良？如果寶寶有了口臭，又應該如何處理？口氣多是口腔衛生問題，食物殘渣在口腔的細菌作用下產生異味，部分腸道不好的人口氣可能也比較重，還有口腔菌羣的改變也可能引起口氣。
1什麼情況下會有口臭？ 口臭的原因
口腔不衛生
其實，口臭的首要原因一般還是口腔自身的衛生問題，尤其是長時間不刷牙。
這是因爲口腔裏的細菌會分解殘留在牙齒上和牙齒周圍的食物殘渣和碎片時會產生難聞的氣味，使得這些氣味從口腔散出以後，有一股難爲的味道。
這些氣味主要是由於蛋白質分解成氨基酸而產生的，接着是某些氨基酸的進一步分解，從而產生可檢測的有害氣體。揮發性硫化合物與口腔異味水平有關，通常在成功治療後減少。
所以，如果寶寶有口臭，首先需要注意排除寶寶是否注意口腔衛生了。當然，鼻子、鼻竇、喉嚨、肺部、食管或胃的出現疾病或紊亂也會引起口臭或口氣。
? 吃了有氣味的食物
當孩子進食了一些有濃烈刺激的食物，會讓口腔味道變得非常糟糕，甚至被周圍的人嫌棄。
最典型的是進食洋蔥、大蒜、韭菜等。所以，如果寶寶口氣重，就要排除是否是吃了這些有氣味的食物。
? 口腔死細胞分解產生異味
在睡眠過程中等原因造成口腔乾燥，使口腔的死細胞在舌頭、牙齦和兩頰堆積，這些死細胞被分解後，產生異味，也會導致口腔有明顯的味道。
這或許可以部分解釋有的孩子還沒有出牙，但依然有口臭或口氣重。
? 食慾不佳，進食減少
對於孩子，如果近幾天進食不佳，口腔也會產生不好的氣味。
? 疾病的徵兆
口臭也可能是由於某種潛在的疾病，如肝衰竭或酮酸中毒。對於糖尿病患者，嘴巴里可能會有爛蘋果的味道，這是由於體內酮酸過高導致的。
2如何改善口臭？ 改善口臭的方法
重視口腔衛生
寶寶有牙齒以後，在每頓飯後奶最好漱口或刷牙，去除牙齒之間的食物殘渣，保持口腔衛生，不給細菌大量繁殖的機會。
光刷牙還不行，還要注意刷或擦舌頭，以便去掉舌頭表面的死細胞。對於1歲以上的孩子，夜裏儘量不再進食，晚上喝奶以後注意刷牙。
? 口腔溼潤
6個月以上的寶寶，注意喝水，保持口腔溼潤。
? 積極治療原發病
有些寶寶或成人口臭的主要原因，可能與疾病有關，當寶寶疾病恢復以後，口臭問題可能就可能解決了。
答疑
寶寶20個多月了，有口氣，是缺乏維生素C，還是像老人說得吃豆腐吃早了？
解答：口氣多是口腔衛生問題，食物殘渣在口腔的細菌作用下產生異味，部分腸道不好的人口氣可能也比較重，還有口腔菌羣的改變也可能引起口氣。對於20多月的寶寶，給寶寶刷牙保持口腔衛生，夜裏儘量不要進食。口氣問題跟維生素C缺乏沒啥關係，更不是吃豆腐吃早了。
