寶寶一直吃手，怎麼辦？

寶寶爲何如此熱衷吃手指？寶寶出生後就具有吸吮的本能，把乳頭放進他嘴裏就會猛烈地吸吮，有些嬰兒的吸吮慾望天生就較強，卻又得不到注意和滿足。

母乳餵養時間過短，再加上媽媽餵奶方式不當，未能滿足寶寶吸吮的心理體驗慾望，寶寶的肚子雖然飽了，但心理上還未滿足，也會以吸吮手指來代替。如果媽媽乳量不足，寶寶沒有吃飽，就更容易產生小寶寶吸手指的習慣，並延續至幼兒階段。
吸吮手指，也是寶寶感受世界、感受自己存在、與外界交流、滿足心理體驗的途徑之一。當寶寶獨自睡醒了，感到寂寞了，寶寶常會通過吃手、啃玩具、咬衣角開展與外界的交流，滿足心理體驗。
此外，很多寶寶的生命活力很強，並不習慣整天都躺著睡覺，或醒後甘心乖乖地保持沉默，如果媽媽或照料者過於忙碌無法分心陪他玩、逗他說話、抱著他或用車推著他到處觀察及觸摸體驗，忽略了寶寶與外界交流的需要，寶寶便會自然地玩弄自己的手指和吸吮手指來解悶並形成習慣。也有心理學家認爲，吃手可以消除寶寶的不安、煩躁、緊張，具有鎮靜作用。
嬰兒時期的寶寶，往往對這個世界既好奇又驚恐，如果出現一些突發事件，如摔倒在地上、被父母大聲呵斥、成年人之間情緒激動地大聲爭吵，也很容易使寶寶產生不安全感並情緒焦慮，從而用吃手指來自我慰藉。
尤其是那些天生惰性強，不愛活動，情感需求強烈，過於依賴父母的寶寶，如果情感方面得不到滿足，就轉而依賴自己的手指，有時甚至媽媽抱著他睡覺，他也寧願把自己全部的情感都寄託在手指上。
當寶寶缺少某些微量元素或是有某些疾病時，也會喜歡吃手，例如缺鋅的寶寶喜歡咬手指甲。若出現這類情況，媽媽們就應當帶寶寶去醫院看看，請醫生來評估寶寶的營養是否全面了。 寶寶吃手指要隨年齡增長開始限制

剛出生的小寶寶吸手指，一方面能給他帶來舒服感，更重要的是能滿足寶寶出生後本來就有吸吮的反射和需求。一歲以內的很多寶寶喜歡含著媽媽的乳頭或是咬著小手睡覺。有個東西放在嘴裏對他們來說會多些安全感，而吸手指所帶來的滿足感和吃母乳帶來的感覺是不一樣的。

此外，寶寶吃手指也在一定程度上促進了與手相應的大腦神經系統的功能發育，寶寶在吃手的時候，能加強觸覺、嗅覺和味覺刺激，促進神經功能發展，還能提高吸吮水平。媽媽會感覺寶寶吸起奶頭來一天比一天有力，這對生長髮育有好處。

而兩歲以上的寶寶，父母就應當著手逐漸戒掉寶寶吃手指的習慣了。頻繁吃手不衛生，更容易造成寶寶的手指脫皮、腫脹，甚至感染，也會引起寶寶出牙時牙齒排列不整齊、牙齒閉合不良等情況，長出齙牙的比例也更高，還容易吃“上癮”，形成心理依賴，被父母和老師以粗暴態度糾正時，內心更加不安。讓寶寶逐漸脫離“吃手指”的心理柺棍

當寶寶開始長牙時，媽媽也可以給寶寶準備磨牙餅乾或是牙膠，讓寶寶的小嘴裏有個東西作爲小手的替代品。媽媽們也可以給晚上睡覺也喜歡啃手指的寶寶套個手套，這樣可以避免寶寶咬傷自己的小手。

爸爸媽媽們應爲寶寶創造各種遊戲活動的條件，可準備發展視、聽、觸覺和想象力的玩具及鍛鍊行爲能力的器械。不會走的寶寶，除睡眠外，就不要讓他獨自在小牀上玩，應把他放在大牀上，引導他玩些符合年齡特點的玩具，並不時地和他說說笑笑，任他自由地翻滾爬行（注意預防墜牀）。媽媽對寶寶可多進行撫觸，還可以多和孩子做一些有身體接觸的遊戲，比如撫摸、擁抱、輕吻等。
隨著年齡的增長，遊戲活動的內容更可多樣化，爲他準備些可以自由取拿、動手動腦的玩具。總之要讓寶寶感到一天生活豐富多彩，有玩，有聽，有看，有與人交往，不感到寂寞無聊。這些方法，既是預防措施，也是矯正手段，對沒有形成吃手指習慣的寶寶，可以使其沒有機會把手指放到嘴裏。
在孩子獨自耍玩一段時間後，如出現哭鬧、煩躁的現象，應及時把孩子抱在懷裏，用手輕輕撫摸孩子的後背，並輕聲細語與其對話，這樣會給孩子帶來親切和愉快的感覺。切忌簡單粗暴、責罵批評，比如“把手拿出來，沒記性”，這會產生反面的強化作用，使寶寶對吃手指的印象更深刻，更會刺激寶寶經常想起把手指放到嘴裏去尋求自我安慰。小貼士1歲以上寶寶仍吃手，6招解決

一、對於1歲以內的小寶寶來說，吮手指是一種正常的行爲，就讓他好好享受一下“蜜”手指的滋味吧，不用去阻止他。

二、兩三歲寶寶的還在吮手指，可以採用讚揚的口吻對他說：“寶寶長大了，不吃手指了！”也可以告訴他：“手太髒了，不能放進嘴裏，否則 要生病的！”

三、再大一點的孩子，可以告訴他手指縫裏有很多髒東西，有會使人生病的細菌，還有鉛等有害物質，會影響健康。甚或可以和孩子一起在網上搜一搜，看看我們的手指縫裏究竟有什麼髒東西，這樣可以增加孩子克服這種壞習慣的動力和決心。

四、仔細觀察孩子在什麼時候比較容易出現這些行爲，有的放矢地給予幫助。如，很多孩子咬指甲是在做作業有困難時，家長除了提醒以外還要在學習上給予幫助；也有不少孩子是在看電視或無聊發呆時咬咬指甲，那麼家長就需要花一點時間多陪陪孩子，與孩子一起做手工等，既能減少咬指甲，又增進親子關係。

五、當發現孩子正在咬手指時，可以心平氣和地拉出他的小手，然後陪他玩一會兒，讓他小手忙得沒功夫塞進嘴裏。

六、如果在家無法幫助孩子把吃手的毛病改掉，可以帶孩子到醫院進行矯正。兒童口腔科可以採取很多措施管住孩子的不良習慣。醫生會根據孩子的情況來設計矯正措施，就像量身訂製服裝一樣。