咳嗽的通用推拿手法
1、揉小橫紋
位置:在掌面小指根橫紋之下,掌橫紋之上的高起部位。
作用:清熱散結,宣肺止咳化痰。
次數:300-500次
2、拿天突穴
操作方法:用大拇指或中指,帶一個彎曲度往下,穴位內下方,摳壓一種力度,使病人感到舒適。
位置:位於頸部,正中線上,兩鎖骨中間。
作用:治療喉部炎症,止咳化痰
次數:100-300次
3揉膻中穴
位置:兩乳頭連線的中點。
作用:化痰止咳,呼吸順暢。
次數:50-100次
4清肺經
位置:無名指由指根向指尖推
作用:清肺止咳
次數:300-500次
5順八卦
位置:在掌面以掌中心到中指根的三分之二爲半徑順時針畫圓。
作用:緩解痰結喘咳
次數:300-500次
6、四橫紋
位置:手掌面,食、中、無名、小指關節橫紋處
作用:開胸散鬱,化痰涎。
次數:300-500次
在中醫上我們通常把咳嗽分爲風熱咳嗽、風寒咳嗽、燥熱咳嗽和內傷咳嗽等正確的辯症後,再進行對應的推拿手法寶寶的咳嗽症狀,就可以更快的得到緩解。
以下是不同咳嗽需要用到的一些附加手法
風寒咳嗽判斷是風寒感冒的症狀:痰清晰 苔薄白 清鼻涕 指紋紅早上起來咳嗽嚴重咳聲清揚
【按揉外勞宮】
位置:在手背側,當第2、第3掌骨之間
作用:溫中散寒
次數:300-500次
【向上捏脊】
位置:兩手沿着脊柱的兩旁,向上用捏法把皮捏起來
作用:溫中散寒 補陽氣
次數:5-7次
【按揉一窩風】
位置:手背,腕橫紋正中凹陷中。
作用:散寒
次數:300-500次
風熱咳嗽判斷是風熱咳嗽的症狀:黃痰黏稠 流濁涕 指紋發紫脈搏——浮數有力
風熱咳嗽的附加手法
【清天河水】
位置:手心向上,小臂中間
作用:滋陰 清熱
次數:300-500次
【倒捏脊】
位置:兩手沿着脊柱的兩旁,由上到下將皮捏起
作用:清熱
次數:3-5次
積食咳嗽判斷是積食咳嗽的症狀:食慾不好腹瀉或是便祕苔厚膩面色黃 有口氣
積食咳嗽的附加手法
【清脾胃】
位置:大拇指尖到手腕處
作用:消食 導滯
次數:300-500次
【清大腸】
位置:食指側上方,指根到指尖
作用:消食 導滯
次數:300-500次
【掐四縫】
位置:用大拇指的指甲逐個掐揉寶寶食指、中指、無名指、小手指第一指關節處的四橫紋(掐一掐揉一揉)
作用:消食 導滯
次數:每隻手指各10次
【摩腹】
位置:肚臍周圍
作用:健脾消食
次數:正逆各100圈
陰虛咳嗽判斷是陰虛咳嗽的症狀:久咳 乾咳 無力
花苞苔(一塊一塊的)小便黃 大便幹
陰虛咳嗽的附加手法
【清天河水】
位置:手心向上,小臂中間
作用:滋陰 清熱
次數:300-500次
【向上捏脊】
位置:兩手沿着脊柱的兩旁,向上用捏法把皮捏起來
作用:溫中散寒
次數:5-7次
【補腎經】
位置:小拇指 指尖到指根
作用:滋陰 補腎
次數:300-500次
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