出汗是人體正常的生理活動之一，是由一種叫做交感神經支配的汗腺所產生的，小兒交感神經活動度比成人高，比成人更易出汗。
小兒出汗大多數是正常情況(叫做生理性)的出汗，可以有以下幾個方面。
運動性出汗
孩子天生喜歡運動，爲了散去運動產生的過多熱量，身體常常通過出汗蒸發帶走熱量。這是小兒最常見的出汗原因。待孩子停止玩耍後，出汗也就停止了。
進食性出汗
進食時人體突然增加熱量，尤其吃辛辣、高蛋白食物時，出汗更多。這種原因造成的出汗以鼻尖、額部、頸部出汗最多，停止進食後出汗即停。
情緒性出汗
小兒哭吵、過度緊張或恐懼，也會因爲交感神經高度興奮而出汗，例如小兒怕打針哭吵、緊張而全身大汗。情緒穩定後汗即止。
興奮性出汗
小兒尤其嬰兒和幼兒剛入睡時，額部出汗是交感神經興奮過度引起的，也是家長們觀察到的小兒出汗最多的一種。這種出汗入睡後很快停止，隨着年齡增長出汗逐漸減少最後消失。
高溫性出汗
炎熱季節氣溫接近人體時，人體爲了散去多餘熱量而出汗。衣被過厚時孩子也會出汗，小兒常常穿衣過厚或睡覺時蓋被過厚，以致大汗淋漓。適當減少衣被，出汗就會停止。
小兒生理性出汗往往精神良好、面色正常、無特殊疾病表現，出汗原因停止後，汗也會很快停止，家長大多能識別。
對於生理性出汗，家長可從以下幾個方面進行護理。
注意室內降溫
炎熱夏季需經常開窗，有條件者開電扇或開空調，要注意風不要直接對着寶寶吹，尤其在寶寶睡着後，皮膚毛孔開放，身上有汗，風直接吹容易受涼。
衣被保暖要適度
一般來說，寶寶應比大人多穿一件衣服。但有的媽媽在冬天摸孩子手冷，就拼命給孩子添加衣服，穿了好幾件毛衣還穿棉襖、棉褲，晚上蓋好幾牀棉被。要知道這樣會使寶寶大量出汗，衣服被汗液弄溼，又沒有及時換掉，寶寶用自己的身體溫度捂乾溼衣被，反易受涼而引起感冒發燒及咳嗽。
及時補充水分
父母需要及時給寶寶補充水分，最好喂淡鹽水，因爲寶寶出汗與成人一樣，除了失去水分外，同時失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質。給寶寶喂淡鹽水可以維持寶寶體內電解質平衡，避免脫水而虛脫。
保持身體潔淨
家長應及時給出汗的寶寶擦乾身體。有條件的家庭，應給寶寶擦浴或洗澡，及時更換內衣、內褲。寶寶皮膚嬌嫩，過多的汗液積聚在皮膚皺摺處如頸部、腋窩、腹股溝等處，可導致皮膚潰爛並引發皮膚感染。
