寶寶冬天總感冒，是不是因爲穿的太少了？在很多老一輩人的眼裏，都是這麼認爲的!那麼真的是這樣嗎?下面就跟着小編一起來具體瞭解一下吧!
爲什麼一到冬天氣，
大人孩子都容易感冒呢?
低溫環境下，人們會更多地集中在室內，通風條件也很差，讓病毒更容易傳播，尤其孩子的免疫力又比較低，很容易成爲受感染的人羣。
另外，冬天的溼度比夏天要低，而很多感冒病毒在低溼度的環境下生存得更久。
雖然，引起感冒的病原體多種多樣，但90%的感冒都是由病毒感染引起的。
所以，傳統觀念中我們總以爲感冒是凍出來的，其實是不確切的。因此，這裏有關於感冒的三個真相，你不得不知：
真相一：感冒是一種由病毒引起的上呼吸道感染綜合徵，有超過100種以上的病毒，可以誘發感冒。
真相二：一般來說，感冒症狀會持續一個星期 ，不論用藥與否。
真相三：感冒的起點，應該是出現症狀的一天前，感冒病毒會在體內潛伏18-48小時，然後突然爆發。
關於感冒的幾個謠言，你誤信了嗎?
謠言一：感冒了，一定要吃藥?
非流行性感冒，不一定非要急着用藥。感冒一般5-7天會痊癒，藥物能緩解症狀，但無法治癒廣告;如用藥，要根據症狀選用對應有效成分的感冒藥。
謠言二：感冒了，抗一抗就能過去?
如果持續高燒、頭痛，較嚴重的肌肉痠痛，明顯虛脫感，胸部不適等，要懷疑自己是不是患了流感或肺炎，需要及時就醫確認。
謠言三：感冒是凍出來的?
並非如此。感冒是由病毒、細菌感染引發的，但着涼確實可能降低人的免疫力，使感冒病毒有機可乘。
謠言四：感冒了，吃點抗生素好得快?
抗生素只能用來對抗細菌，而流感和90%的普通感冒都是由病毒引起的，除非繼發細菌感染，否則抗生素對治療感冒無效。
認清感冒藥盒上的這些字，別再亂吃藥!
很多人對小感冒不重視，經常隨便買點藥來吃，然而感冒藥不能亂吃。來看看有哪些需要注意的吧!
撲敏
含有撲爾敏或苯海拉明
司機吃了別開車
適應症：緩解流鼻涕、流淚、打噴嚏等症狀。
慎用人羣：
駕駛機、車、船者，從事高空作業，機械作業及操作精密儀器者，可引起嗜睡睏倦等
前列腺增生患者，可加重排尿困難。
解毒
牛黃解毒片等。服藥最好別超一週。
適用症：感冒時的“上火症狀”。
慎用人羣：兒童、孕婦容易發生不良反應。
此外，正常人如果連用牛黃解毒片時間過長，也可能引起體內砷元素累積。砷中毒會影響神經、消化、造血和泌尿系統等，嚴重時即可危及生命。
麻
含有僞麻黃鹼
高血壓患者要遠離
適應症：要緩解鼻塞
慎用人羣：
高血壓、糖尿病和眼壓高的患者：可導致血壓、血糖、眼壓增高;
前列腺肥大患者、甲亢患者：可影響神經系統，加重症狀;
孕婦;
運動員。
氨酚
含對乙酰基酚(撲熱息痛)
消化道潰瘍患者要慎用
適應症：化解疼痛，退熱。
慎用人羣：
消化道潰瘍患者：可對胃粘膜有刺激作用，服用期間，應注意觀察。
兒童：超量易致肝損傷，不能使用成人量，儘量不要使用複合製劑，使用單味劑型。
美
含右美沙芬
肺炎患者要當心。
適應症：鎮咳。
慎用人羣：慢性支氣管炎、肺炎患者：可影響痰液排出，堵塞呼吸道，甚至引起窒息等;
兒童、孕婦，老人：此類中樞性鎮咳藥容易引起神經系統不良反應，應儘量避免服用。
清熱
感冒清熱顆粒等
不適用風寒感冒
適應症：咽喉疼痛、痰液發黃、口乾等風熱型感冒症狀。
慎用人羣：
風寒感冒患者：一般表現爲惡寒、頭痛、四肢關結疼痛、鼻塞聲重，打噴嚏、流清鼻涕等，吃清熱感冒藥可能會加重症狀。
感冒了，以下9件事必不可少
第一步找一張牀。感冒後，最好給自己找張舒服點的牀躺下來，睡覺就是“最好的感冒藥”，每天一定要保證8小時睡眠。
第二步補點維生素C。不管是服用維生素C補充劑，還是吃點富含維C的水果，比如棗、橙子、獼猴桃、橘子、柚子等，都能起到緩解感冒症狀的作用。
第三步吃塊黑巧克力。它不僅能補充抗氧化劑，英國倫敦大學的研究還顯示，其中所含的可可鹼有止咳功效。
第四步打開加溼器。秋冬季節乾燥的空氣會讓呼吸道感到不適，在牀邊或沙發邊放置加溼器，可以讓你呼吸更順暢。
第五步吃流質食物。熱湯和熱粥都是不錯的選擇。幾百年來都流傳着雞湯治感冒的說法，這是有道理的，因爲雞湯中的某些成分可以減少咳嗽，而且熱湯和熱粥的蒸汽也有助於緩解鼻塞。
第六步換個大水杯。保證每天喝2000毫升水，其中有一部分最好是電解質飲料。
第七步遠離乳製品。奶酪等較難消化的奶製品，感冒時最好別吃，但是可以適當喝些牛奶。
第八步服用非處方藥。布洛芬、撲熱息痛或止咳糖漿等非處方藥都能減輕感冒的症狀。
第九步耐心等它過去。你的病需要7天左右纔會自行消失。但如果症狀一直持續或急劇惡化，最好去醫院請醫生診斷。
對付感冒三件寶
感冒雖然不是大病，但持續不斷的症狀卻讓很多人坐立難安。對此，《感冒白皮書》針對喉痛、咳嗽、鼻塞三大症狀，給出了緩解的小竅門。
喉痛淡鹽水。將7.5克鹽溶解在250毫升溫水中，緩慢漱口可以緩解咽喉腫痛，每隔6~8小時漱口一次。不要使用刺激性的漱口水，它們可能會加劇呼吸道乾燥。
咳嗽止咳糖漿。咳嗽是身體清除外源性物質的一種手段，在咳嗽劇烈的時候喝點止咳糖漿。
鼻涕熱蒸汽。擤鼻涕的時候最好使用軟紙巾，這樣可以防止鼻子被蹭破。如果鼻涕難以擤出，可以“聞聞”熱蒸汽或薄荷油，或使用滴鼻液。
以上只是參考意見，但是如果，孩子的身體真要出現症狀並且加重，一定要及時看醫生哦!
