準媽媽的每一餐都會從腹中寶寶的角度去考慮，吃什麼、怎麼吃對胎兒最好，準媽媽一定會照做，這就是母愛！聰明的準媽媽，一定要科學進食啊，這樣，不僅寶寶壯，對你也很好！準媽媽的每一餐都會從腹中寶寶的角度去考慮，吃什麼、怎麼吃對胎......

想讓您的孩子學習更好嗎？以下食物提高大腦功能，增強記憶力，集中注意力，可使您的孩子在學業上有更好的。想讓您的孩子學習更好嗎?以下食物提高大腦功能，增強記憶力，集中注意力，可使您的孩子在學業上有更好的。1.鮭魚富含Ω-3......

對準媽媽來説，錦囊孕育新生命除了欣喜與期待之外，或多或少會伴隨着不安的情緒，生怕一不注意就傷害到腹中胎兒。那麼，準媽媽到底該注意哪些生活細節，才能順利平安地度過孕期呢？懷孕是人生中的大事，當準媽媽開始孕育新生命時，一......

真有一些食物能夠給你帶來快樂的心情！一些準媽媽因為户外活動減少或照射陽光不足，使得自身不能產生充分的快樂激素，所以懷孕以後整日憂心忡忡的。維也納的營養學專家HademarBankhofer教授推薦了以下5種能夠讓情緒明朗起......

媽咪只要在產後多喝湯、多喝水，如果汁、牛奶等營養品；比平時多吃上一兩餐，如豬腳花生湯、魚湯、排骨湯等各類湯品，即可促進乳汁分泌，效果良好。媽咪只要在產後多喝湯、多喝水，如果汁、牛奶等營養品;比平時多吃上一兩餐，如豬......

研究父母行為學的專家最反對的就是父母給孩子施加過多的壓力，如果父母有這種行為的話，孩子會變得很壓抑，同時孩子還會將進食看成一件受控的事情，食物對於他來説可能就變成了不是食物，他們即使在吃東西，他們心裏面也會希望盡......

眼睛是人體的重要器官，如果不注意用眼衞生，用眼過度，比如看書、看電視、看電腦時間太長，光線太暗，坐姿不正確，都可以引起眼睛的疲勞造成視力減退。尤其是寶寶年齡小，更不宜讓眼睛過度疲勞，不能讓寶寶長時間或距離地觀看電視。......

妊娠紋對準媽媽來説並不陌生。當懷孕五六個月的時候，妊娠紋就開始出現了，而當進入7個月時，由於胎兒急劇發育，妊娠紋也開始瘋長了。面對如此囧境，準媽媽都感到情何以堪。產後媽媽們都似乎有着不同的喜悦和煩惱，喜悦的是迎來......

乳媽媽都會遇到乳汁不足的時候，那麼，吃什麼才能催乳呢？其實有不少食物都有催乳的效果，不妨試試蔬菜催乳。婦女產後乳少，人們首先想到的是吃豬蹄、鯉魚、鯽魚，殊不知不少蔬菜也同樣有良好的催乳作用，如與葷菜一起烹製，效果更佳......

應儘量選用新鮮天然食品，避免食用含食品添加劑、色素、防腐劑的食品，熟食。水果等要洗淨後才食用，以避免農藥殘留。避免吃各種“污染”食品避免吃含咖啡因的食品準備懷孕的女性不要過多飲用咖啡、茶以及其他含咖啡因的飲......

家長們也無需過於慌張。首先你需要正視的是，沒有任何辦法可以阻止寶寶打嗝。而實際上，作為家長的你也並不需要去阻止，因為嗝氣是嬰幼兒消化奶水、食物和吞吐空氣過程中自然而然伴生的副產品。儘管如此，肚子裏的脹氣仍然還......

雖然我們常説“少年白頭，串吃不愁”，但看到孩子小小年紀就長白頭髮，其實內心事崩潰的。為什麼小孩子也會長白頭髮？這可能和孩子的飲食結構有關。雖然爸爸媽媽都想讓自己的寶寶吃最好的食物，但有的時候，偏食的寶寶因為愛吃的......

眼睛是人體的重要器官，是十分寶貴的，尤其是幼兒的視力處於發育階段，保護眼睛就更加重要。如何珍惜和愛護孩子的眼睛卻並不是年輕的父母都懂得的，保護眼睛除了平時注意勞逸結合，不要長時間地連續看書、看電視，防止用眼過度外......

婦女妊娠分娩是一種再也自然不過的生理現象了，然而大多數情況下，當我們一看見孕婦有腹痛等分娩的先兆，就着急得不得了，往往在沒有為孕婦準備好吃的，也沒有為孕婦準備好用的之前，就匆忙地把孕婦送進了醫院。初產婦從有規律性......

並不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用，有些您平常非常喜歡吃的食物可能對胎兒不利。瞭解這些將有利於計劃懷孕的女性與孕婦和孩子的健康。並不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用，有些您平常非常喜歡吃......

超市是寶寶節假日的一個重要遊玩基地，媽媽們也樂得帶着寶寶在超市購物，任由寶寶自選食物。不過媽媽們要注意了，其實有些寶寶愛吃的食物並不安全。TOP1：果凍果凍是由增稠劑、香精、着色劑、甜味劑等配製而成，這些物質吃多或......

嬰兒出生後4個月，牙齦就已發育到一定程度，足以咀嚼半固體甚至固體食物。乳牙出後更應吃些富含纖維、有一定硬度的食物，如水果、胡蘿蔔、豆類、玉米等，以增加寶寶的咀嚼率，通過咀嚼動作牽動面肌及眼肌運動，加速血液循環，促進......

經歷過春節＋元宵的胡吃海喝模式，寶貝們的腸胃道還好嗎？在這樣的情況下，小朋友們的飲食更要留心，除了要正確控制三餐的量之外，還要少吃一些容易讓孩子引起消化不良的食物，保持寶寶的腸胃道健康。炸雞塊、炸薯條、雪糕、巧克力......

嬰幼兒因其特殊的生理特性，並不能像大人一樣什麼食物都能吃。兒童營養師提醒大家，最好不要給嬰幼兒吃以下10類食物。新手媽媽們常常為孩子的飲食問題而糾結，羊奶是不是比牛奶好？豆漿能不能代替牛奶？孩子可不可以喝花草茶…......

女性懷孕後，胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸顯著減少，消化酶活性降低，並會影響胃腸的消化吸收功能，從而使孕婦產生噁心欲嘔、食慾下降、肢軟乏力等症狀。由於酸味能刺激胃分泌胃液，有利於食物的消化與吸收......