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秋季孩子愛生病,吃5類食物可提高免疫力
秋冬季節,氣温變化大,免疫力低下的孩子很容易生病,那麼怎樣才能提高孩子免疫力呢?給孩子吃什麼能提高免疫力?一到秋冬季節,醫院兒科總是爆滿,因為秋冬季節,氣温變化大,免疫力低下的孩子很容易生病。想要孩子少生病,就要提高孩子......
2023-09-29
孕10個月每月適合吃的食物
營養胎教,講究孕婦飲食調理,既照顧孕婦的口味,又注意食物營養,以保證孕婦和胎兒的物質需要。營養胎教,講究孕婦飲食調理,既照顧孕婦的口味,又注意食物營養,以保證孕婦和胎兒的物質需要。具體來説,是根據妊早,中,晚三期胎兒發育的......
2023-07-11
進餐時間父母常犯錯誤
研究父母行為學的專家最反對的就是父母給孩子施加過多的壓力,如果父母有這種行為的話,孩子會變得很壓抑,同時孩子還會將進食看成一件受控的事情,食物對於他來説可能就變成了不是食物,他們即使在吃東西,他們心裏面也會希望盡......
2023-07-09
小心!引起孕期胃灼熱的食物!
懷孕期間你是否因為胃灼熱而感到困擾呢?看看這篇文章吧隨着子宮的長大,特別是懷孕六個月之後,會將胃部頂向橫膈膜,從而擠壓到胃部引起胃酸倒流。如果要避免出現這種情況,你必須在膳食中避免一些容易引起胃酸倒流的食物。但......
2023-04-08
嬰幼兒食物營養指南
孩子越小,所需蛋白質的比例就越大。富含優質蛋白質的食物,主要有如下幾種,家長可根據經濟情況,予以選用。牛奶牛奶嬰幼兒除母乳以外的最好的富含蛋白質的食物。它不僅含有大量優質的蛋白質,而且脂肪也多,鈣質也豐富,還含有維......
2023-10-03
白領女提高孕力必學5招
作為一名優秀的職場女白領,通常光鮮亮麗,為了體面而高薪水的工作,承受着巨大壓力,常常讓自己身心疲憊。另一方面,地球環境日益惡化,污染時刻逼近我們,使我們身體的抵抗力和免疫力都在下降,於是不知不覺中,我們的身體環境也像遭......
2023-04-07
六類食物讓孩子的眼睛更明亮
含維生素A的食物可以預防結膜和角膜發生乾燥和退變,可預防和治療“乾眼病”。眼睛的角膜乾燥,容易被細菌侵人而發生潰爛,可以造成穿孔,導致失明。含鈣食物飲食缺鈣,則會引起幼兒神經肌肉興奮性增高,使眼肌處於高度緊張狀態,......
2023-09-10
多吃5類食物提高孩子免疫力
孩子老生病,要想辦法提高免疫力。以下幾類食物對提高孩子免疫力有很大幫助,家長可給孩子多吃。常常有家長諮詢,寶寶老是生病,怎樣才能提高免疫力呢?吃什麼可以可以增強寶寶的抵抗力呢?其實,沒有哪一種神奇的食物能夠吃了就立......
2023-09-16
寶寶想長高千萬別吃這3種食物
春節正是孩子長身高的好季節,家長要做好一切有利於孩子長高的事情,同時也要避免做影響孩子長高的事情,比如吃下面這些食物。春季是長高的季節,想要孩子長高,除了要保證睡眠,加強鍛鍊,多吃有益長高的食物,還應特別注意別吃以下......
2023-09-28
戒口!影響男女生育能力的6種食物
美國全國環境衞生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論:咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。一、咖啡美國全國環境衞生科學研......
2023-07-10
推薦:為準媽媽們精選“酸味”食物
從營養的角度而言,孕婦吃酸味食物對孕婦本人和胎兒的發育都是有好處的。酸味能刺激胃酸分泌,提高消化酶的活性,增加孕婦食慾,從營養的角度而言,孕婦吃酸味食物對孕婦本人和胎兒的發育都是有好處的。酸味能刺激胃酸分泌,提高......
2023-07-12
戒口:導致孕婦四種“流產”食物
妊娠期間,孕婦應注意營養的攝入,但同時也該注意到有些飲食會對自己或者胎兒會產生不良影響。在此,我們介紹四種孕婦不宜吃的食物以供大家參考。妊娠期間,孕婦應注意營養的攝入,但同時也該注意到有些飲食會對自己或者胎兒會......
2023-04-17
哪些食物有益於孩子的眼睛
眼睛是人體的重要器官,是十分寶貴的,尤其是幼兒的視力處於發育階段,保護眼睛就更加重要。如何珍惜和愛護孩子的眼睛卻並不是年輕的父母都懂得的,保護眼睛除了平時注意勞逸結合,不要長時間地連續看書、看電視,防止用眼過度外......
2023-07-13
幼兒期的餵養藝術
學步時期的幼兒出了名的吃飯難。從一週歲的時候開始,在這前還是吃東西狼吞虎嚥的孩子似乎突然之間對吃失去了興趣。因為餵養是養育孩子的核心內容,我們精心準備的飯菜卻被一個小孩子毫無興趣地拒絕,這實在是一件很打擊情......
2023-04-08
9個表情,解讀寶寶對食物的喜好!
你家寶寶喜歡某個食物時的表情是怎樣的?從母乳過渡到輔食的階段,是讓每個父母都頭疼的事情。而這一階段的寶寶還不會説話,只能通過表情來表達自己對食物的喜好。新的研究數據發現,53%的父母在孩子斷奶時完全誤讀了自己寶寶......
2023-04-10
矯正孩子挑食遵循十大原則
對孩子挑食行為的矯正,是個説來不難,做起來卻極為複雜、瑣碎的事。幸好,其中還有些原則可以遵循。第一,家長要讓孩子體驗飢餓,而後獲得飽腹感。一般要求兩餐的間隔時間是2個半小時到3個小時,在這期間,一定要限制零食或高熱量......
2023-08-07
6招讓寶寶愛上蔬菜
為了不吃蔬菜,人們總能想到各種各樣的藉口,連兒童都不例外――“媽媽,捲心菜太難吃了!”,“如果金槍魚沙拉里沒有西蘭花,就更好了!”如何克服孩子和不少成人對蔬菜的“恐懼”,現在為您支上一招。為了不吃蔬菜,人們總能想到各種......
2023-10-03
怎樣選用理想的補鈣品
目前,市場上的鈣劑種類很多,主要分為有機鈣和無機鈣兩類。有機鈣雖然含鈣量較少,但溶解度好,在體內容易被吸收,如葡萄酸鈣,乳酸鈣,醋酸鈣,枸櫞酸鈣,蘇糖酸鈣,磷酸氫鈣等;無機鈣固然含鈣高,但不易溶解,在胃中與胃酸作用後使鈣遊離......
2023-07-14
食物療法阻擊秋季腹瀉
引起秋季腹瀉的主要禍首是輪狀病毒,目前尚無針對輪狀病毒的特效藥。臨牀證明,應用食物療法和注意忌口是防治秋季腹瀉的有效方法。每個寶寶的體質不同,在感染病毒後的表現也因人而異。因此,根據不同的類型採用不同的食物療......
2023-06-18
24種不適合寶寶吃的食物
每個小生命的誕生,都是父母心頭的一塊寶!從得知懷孕的那一刻開始,每位父母都希望下一代能獲得最完善的營養。因此,大多數的小寶貝打從孃胎開始,便不斷地接受來自各方的“特殊待遇”。隨着社會型態的轉變,有愈來愈多的雙薪家......
2023-07-14
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