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有關食物的育娃精選
這些甜食易引起窒息 最好別給寶寶吃
小寶寶都喜歡吃甜食,但有的甜食很容易引起寶寶窒息,建議不要給寶寶吃,如果要吃也應稍作處理再吃。有了小寶寶,媽媽總是希望寶寶品嚐更多美味,果凍,珍珠奶茶、葡萄、QQ糖,果仁等等,看起來就很小巧可愛,是不是就適合寶寶吃呢?那可......
2023-09-18
準備懷孕小心“禍從口入”
從準備懷孕開始,你發現可愛的妻子在向各類美食進軍了,大有為了寶寶的質量而犧牲誘人身材的英勇氣概。這固然值得表揚,但是也別忘了提醒她,一味地大吃特吃也是不可取的,有時還會適得其反!【媽媽的壞習慣】從準備懷孕開始,你發......
2023-09-18
孩子吃什麼能更聰明?
每個媽媽都有一個共同的願望,危害孩子健康成長,聰明伶俐。孩子聰不聰明得看兩方面,一是父母的基因,二是後天的滋補。媽媽如果想讓孩子更聰明,可以多吃以下食物。1.全麥製品和糙米全麥製品和糙米含有豐富維生素B,纖維素等,對......
2023-10-01
兒童早餐的營養膳食金字塔
按照膳食金字塔的分類方法把食物分為穀類、蔬菜、水果、肉類和奶類,如果食用了兩類或者少於兩類就算早餐質量差,食用了其中三類則為早餐質量較好,如果能食用夠這四類則為早餐營養充足,如果要做女孩子的早餐,則更加要注意養......
2023-08-01
葉酸不能濫補
葉酸雖然重要,但不能濫補。因為長期服用葉酸會干擾孕婦的鋅代謝,而鋅的攝入一旦不足,就會影響胎兒的發育。孕婦最好能在醫生的指導下服用葉酸製劑。補葉酸吃什麼食物含葉酸的食物很多,但由於葉酸遇光、遇熱就不穩定,容易失......
2023-07-31
警惕!這些食物千萬別給孩子吃
營養專家建議,孩子的日常飲食應該種類豐富,以方面滿足孩子生長髮育的多種營養需求,另一方面培養孩子不挑食的良好飲食習慣。但有些食物,給孩子吃了反而有害,家長注意,這些食物千萬別給孩子吃。孩子飲食品種多樣才能滿足生長......
2023-09-18
寶寶感冒後,餵養大不同
寶寶日常飲食不僅能夠提供寶寶身體生長的熱量和各種礦物元素,也能夠提高寶寶的免疫力,同時許多食物對寶寶感冒的防治都有很好的效果。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋狂降!寶寶輔食推薦·虧本賣!明治......
2023-04-27
五類食物營養大腦 讓寶寶變更聰明
對於寶寶的大腦發育來説,脂質是第一重要的營養素;蛋白質大約佔人腦細胞成分的35%,僅次於脂質;糖類也稱為碳水化合物,它雖然不是腦細胞的組成成分,但卻是大腦細胞活動的惟一能源。科學研究表明,嬰幼兒早期是大腦發育的關鍵期,通......
2023-07-07
寶寶不好好吃就要改變口味
有的嬰兒就是不喜歡吃粥,愛吃米飯。媽媽不敢喂米飯,怕嗆着寶寶,認為寶寶還沒有牙,不會咀嚼。這種擔心是沒有必要的,做爛一些的米飯,不會嗆着、噎着寶寶。如果寶寶愛吃米飯,不愛吃米粥,那就喂米飯好了,不好好吃粥的問題也就解決......
2023-04-07
哪些食物會影響男性生育力
據美國《男性健康》雜誌報道,食物會影響男人的性功能。好主婦應該經常為老公準備以下幾種美味,它們不僅能幫男性獲得足夠的營養,更重要的是,可以提升性能力。精子更健康,多吃綠色蔬菜。如果你不想讓精子畸形、變異,那麼多補......
2023-04-16
孩子睡覺前千萬別吃這些食物
有的寶寶有睡前吃東西的習慣,但食物的種類非常重要,家長一定要嚴格把關。對於成長時期的小寶寶,媽媽一定要為寶寶睡前食物把好關,在這裏,小編就來提醒媽媽們,以下這幾種食物,是寶寶睡覺前不能吃的食物。1、方便麪它含有過多......
2023-09-09
保護孩子視力多吃這些食物
保護孩子的視力,除了注意用眼衞生,還應該多吃對眼睛有益的食物。寶寶吃哪些食物對視力好?眼球發育跟全身發育一樣,需要均衡的營養,如果缺失了某種營養元素,眼睛也就會出現類似“生病”的反應,進而影響視力。因此,呵護寶寶的視......
2023-09-28
愛護孩子眼睛的N種食物
含維生素A的食物可以預防結膜和角膜發生乾燥和退變,可預防和治療“乾眼病”。眼睛的角膜乾燥,容易被細菌侵人而發生潰爛,可以造成穿孔,導致失明。維生素A還能增強眼睛對黑暗環境的適應能力。嚴重缺乏維生素A時容易患夜盲......
2023-04-20
防治準媽咪便祕食物大聚會
孕媽媽能堅強面對劇烈的妊娠反應,卻對難以啟齒的孕期便祕束手無策!編編做了個小調查,吃驚地發現被調查的20位孕媽媽中,竟有半數以上正痛苦地經歷着便祕!怎麼辦?不妨聽取營養師的意見,嘗試一些通便和防便的食物吧!通便食療三步......
2023-07-13
哺乳期需避免的食物及嗜好
媽咪只要在產後多喝湯、多喝水,如果汁、牛奶等營養品;比平時多吃上一兩餐,如豬腳花生湯、魚湯、排骨湯等各類湯品,即可促進乳汁分泌,效果良好。媽咪只要在產後多喝湯、多喝水,如果汁、牛奶等營養品;比平時多吃上一兩餐,如豬......
2023-06-21
據寶寶體質合理挑選食物
食物既可養人也可傷人。這是中國傳統醫學和傳統飲食文化的一個基本觀點。所以我們談了食物的多樣化、均衡化和適量化原則之後,為巧妙地利用食物的這種兩面性,個體化原則成為我們最後要談的話題。食物既可養人也可傷人。......
2023-04-08
寶寶天生就懂調節食物攝入量
寶寶一出生就知道如何去調節他們的攝入量,而父母的任務是關心他們寶寶的本能反應。過分餵食會使寶寶喪失飢飽調節的能力,可能形成暴飲暴食的習慣使體重超標。寶寶6個月大的時候懂得如何表達自己想吃東西。怎樣才知道寶......
2023-05-18
家長警惕:這些食物很容易噎到孩子
甜甜的果凍,小巧的水果,脆脆的堅果,還有香酥的魷魚絲等,都是孩子們喜歡吃的食物。但像花生、瓜子、荔枝、龍眼、葡萄、果凍等體積比較小的食物很容易噎到孩子,特別是如果孩子一邊吃,一邊玩耍説笑,食物就更容易從咽門掉進氣管......
2023-07-23
孕媽補鈣的剋星有哪些
哪些食物是孕媽咪補鈣的剋星呢?哪些食物是孕媽咪補鈣的剋星呢?草酸——菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜:懷孕後,很多孕媽咪開始注意多吃蔬菜水果。但是,有些有澀味的蔬菜含有草酸,草酸在腸道中可與鈣結合形成不溶性的沉澱,影響鈣的......
2023-06-26
寶寶多吃些蔬菜牙齒好
專家們發現,寶寶的的情緒不穩定,EQ不高,很大程度上大都是偏食所引起。不喜歡吃蔬菜的寶寶會出現情緒不穩定及牙齒不好的問題,而不喜歡吃其它食物則沒有此種“危害”。調查發現,愈不喜歡蔬菜的寶寶,其咬合力愈弱。而且不喜歡......
2023-04-25
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