雞腿肉蛋白質的含量比例較高，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用，特別適合小孩吃。借鑑廣東豉油雞的做法來做了道“陳皮豉油雞腿”，加入點陳皮，它不僅能去腥解油膩還能給菜品增香。用上了家家都......

帶魚味鮮美，刺較少，而且經濟實惠，是我們很喜歡吃的海魚之一，而且帶魚含有Omega-3，多吃對於腦部發育，提高智力有很好的幫助；而帶魚含有豐富的硒，能防癌；經常吃帶魚能補益五臟，還能降低膽固醇，還有養肝補血、澤膚養髮健美的功效。......

五指毛桃是一種中藥材，可用來煲湯，有去濕氣的功效。脾胃不好的人可以試試五指毛桃豬腳湯，這款能化濕氣、健脾胃、益氣血的功效。材料：五指毛桃根(中藥店有售)100克、豬腳1對、生薑2~3片方法：1、用清水把五指毛桃根洗淨，並稍......

常吃草菇的話，還能夠滋陰壯陽、消食去熱，防止壞血病，增加乳汁，護肝健胃，促進傷口癒合，是優良的食藥兼備的營養保健佳品。且草菇還能有效的調理經期，治痛經的功效，經期不準、經期疼痛而苦惱的女性朋友們，一定要多吃喲。草菇的味......

寶寶是夫妻愛情的結晶，一個家庭的未來和希望，無論是吃的、用的我們都想給ta最好的。這種心情叨叨G非常理解。有種在商家中廣為流傳的説法，“女人和孩子”的錢是最好賺的。也對，哪個家長不願意自己家寶寶享受到最好的待遇，......

芋兒燒雞本是一道經典的川菜，做好的芋兒燒雞，芋兒清香、滑糯，雞肉燒軟離骨，色澤紅亮，鹹鮮中辣，是一款人人吃、人人愛的佳餚。但由於家裏的小朋友不太愛吃辣椒，所以做了下小小的改良。雞肉有温中益氣，補精添髓，補虛益智的作用。......

正因為菜心最普通的，常吃菜心，我掌握了一些要把菜心炒得可口的方法，只要把菜心炒得好，它會成為餐桌中爭寵的一盤。【材料】菜心500克豬油20毫升蒜3瓣鹽3克辣椒少許【做法】1準備材料：菜心、豬油、蒜2炒菜心好吃準備一些豬......

在補品中，阿膠算是比較有代表性的了，那麼對於阿膠的做法大家都有所瞭解嗎?下面為您推薦一些關於阿膠的做法介紹。1.阿膠糖液首將阿膠塊砸碎，取6-10克，放入碗中，加入開水至多半碗。阿膠是較難溶化的，必須用筷子反覆攪拌直到......

烙口罩餅的做法食材：面500克、開水適量、涼水適量、鹽2或3克、油適量做法;1、麪粉里加入鹽，一半用開水燙麪，一半用涼水和麪!然後和成麪糰!麪糰醒發二十分鐘。2、醒好的麪糰，擀成薄片，切成口罩大小的長方形面片，每個面片上用......

木耳有很多種每一種都有其獨特的功效。像黑木耳最適合養生保健，老人家多吃有利於健康。木耳怎麼做才好吃?木耳適合與哪些食材搭配?木耳怎麼煮才能發揮它最大的功效呢?一、金針木耳煲雞湯的做法原料：光雞：一隻金針菜：50克......

由於媽媽羅子君和爸爸離婚，爸爸由於各種原因不得不讓娘倆搬家，但是搬進新家的平兒卻極度不適應，孩子鬧覺發脾氣，媽媽羅子君非但沒有生氣，還用各種安慰的話鼓勵自己的孩子。孩子鬧覺，媽媽整夜整夜不能睡覺，第二天媽媽還得接着......

怎麼做肉粽子呢?做肉粽子有什麼竅門?好吃不膩的肉粽是怎麼做的?本文本站小編就教大家做好吃不膩的肉粽子。主料：600g糯米、500g豬肉。配料：適量醬油、適量鹽、適量料酒、適量葱、適量姜。肉粽子的製作步驟：1、糯米淘淨，用......

準備搭配些茶樹菇和鵪鶉蛋進入，茶樹菇，蓋嫩柄脆，味純清香，口感極佳，它營養豐富，蛋白質、氨基酸等含量也很高，具有美容、降血壓、健脾胃、防病抗病、提高人體免疫力、抗衰老、降低膽固醇、防癌抗癌等多種功效。鵪鶉蛋被認為是......

什麼是好吃的包子呢？那種皮薄、且鬆軟，餡兒香、且多汁的包子，最勾人的口水。今天這個菜譜，就從和麪、剁餡兒開始，一步步教你如何在自己家中烹飪出最最完美的豬肉包子。它其實比你想象的要簡單的多。這樣，你家樓下的包子鋪就......

洋葱的選擇上，可以按個人口味，黃皮洋葱的口味略甜一些，而紫皮洋葱的口味上更辛辣，我炒菜喜歡選擇黃皮洋葱。有的人説我喜歡吃洋葱就是不敢做，因為切洋葱總是流淚，其實也有切洋葱切洋葱不流淚的妙招與你分享，那就是將洋葱切之......

説起北京的小吃，提漿月餅非常值得一讚，和廣式月餅相比，提漿月餅的皮比較厚，而且較硬。但提漿月餅擁有其獨特又樸實的風味，而且非常非常的香，現在喜歡它的人，也不少呢。老北京提漿月餅材料糖漿：麥芽糖80克，白砂糖210克，水(糖漿沒......

對於孩子的這種要求，我總是在最大程度上滿足她，並鼓勵她參與其中。如果這種需求都不能被及時滿足，讓孩子如何感受到媽媽的愛！不用擔心，這些事情不會慣壞孩子，只能讓親子關係更加的密切。真正慣壞孩子的是沒有原則的滿足和沒......

買了點豆製品---千張結來搭配它，千張，很多地方也叫豆油皮，含有豐富的植物蛋白質，含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，預防心血管疾病，保護心臟。將它打成結後來燒肉，吃在口中有嚼勁，且味道豐滿，吸收了肉汁香味的豆製品比......

有的人喜歡吃水煮菜，就是油鹽不放，也不做蘸水，只是白水把菜煮開以後，起鍋直接開吃，這種吃法在減肥人羣中比較常見，也有真心喜歡這樣吃的，覺得有菜的清甜本味，我屬於後者（確定一定以及肯定的真心），不過口味總是多變滴，吃了三天水煮......

桂圓又稱為龍眼，龍眼除了可以新鮮當作水果食用外，還可以曬乾作其他用途。龍眼肉食女性的福音，具有滋補養顏的作用。小編推薦款龍眼肉的吃法，長期食用，對人體有不可多得的功效喔。滋補良藥——桂圓勞心之人，耗傷心......