手機版
保存到桌面
熱門搜索:
產後恢復
胎教知識
嬰兒食譜
首頁
備孕
懷孕準備
孕前檢查
孕前飲食
遺傳優生
生男生女
不孕不育
兩性知識
懷孕
孕婦飲食
孕婦保健
胎教常識
流產胎停
胎兒發育
孕婦疾病
孕期食譜
孕婦交流
分娩
產前準備
分娩方式
早產難產
產後
產後飲食
產後保健
產後恢復
產後疾病
產後避孕
產後哺乳
產後食譜
哺乳期食譜
新生兒
新生兒護理
新生兒疾病
早產兒護理
0-1歲
嬰兒健康
嬰兒營養
嬰兒教育
嬰兒疾病
1-3歲
幼兒健康
幼兒營養
幼兒教育
幼兒疾病
3-6歲
學齡前健康
學齡前營養
學齡前教育
學齡前疾病
早教
教育資訊
故事繪本
胎教知識
行為心理
智力發展
學前教案
幼兒園教育
親子活動
親子游戲
育兒寶典
小學語文
小學數學
優秀作文
手抄報
藝術培養
簡筆畫
手工製作
摺紙教程
寶寶飲食
嬰兒食譜
幼兒食譜
學前食譜
兒童食譜
母乳餵養
人工餵養
輔食添加
寶寶食譜
微量元素
生長髮育
感冒
感冒症狀
感冒預防
感冒食療
小兒感冒
孕婦感冒
哺乳期感冒
治療感冒
首頁
> TAG信息列表 >
有關蔬菜纖維的育娃精選
注意:兒童喝果蔬汁要適量
台灣專家日前提示,對於蔬果攝取量太少,或是咀嚼能力差的人而言,新鮮蔬果汁是能快速補充蔬果纖維的好方法。但是,新鮮蔬果汁並不是喝得越多越好,要依個人體質、身體狀況和年齡階段的不同而定。對於青少年來説,更要合理、適量......
2023-03-20
膳食纖維=帶莖帶絲的蔬菜?你都給寶寶吃對了嗎?
寶寶最理想的飲食是母乳,之後是配方奶粉。配方奶粉中會含有多種營養元素,以達到寶寶生長髮育所需,其中膳食纖維就是必要成分之一。寶寶最理想的飲食是母乳,之後是配方奶粉。配方奶粉中會含有多種營養元素,以達到寶寶生長髮......
2022-06-10
【纖維蛋白原】纖維蛋白原偏高的原因 纖維蛋白原偏低的原因
纖維蛋白原是什麼?纖維蛋白原的正常值是多少呢?纖維蛋白原偏高是什麼原因?纖維蛋白原偏低的原因是什麼?纖維蛋白原偏高偏低該腫怎麼辦呢?看看下面這篇文章瞭解下吧!纖維蛋白原是什麼定義:纖維蛋白原即凝血因子,是血液中......
2022-04-25
膳食纖維
什麼是膳食纖維膳食纖維是一般不易被消化的食物營養素,主要來自於植物的細胞壁,包含纖維素、半纖維素、樹脂、果膠及木質素等。膳食纖維是健康飲食不可缺少的,纖維在保持消化系統健康上扮演着重要的角色,同時攝取足夠的纖......
2022-04-03
南瓜菠菜粥 高纖維的排毒粥
主料剩飯1杯半食用水3杯南瓜半顆菠菜適量姜少許製作步驟1.當晚吃不完的飯,用乾淨的塑膠袋包起。放入冷凍,等都結冰了(約一個晚上的時間)再把飯轉放冷藏(隔天看結冰後)之後飯煺冰後可用手把飯粒捏開。變成粒粒分明。這時......
2015-06-01
芹菜葉雞蛋卷 高纖維的營養雞蛋卷
適宜年齡3-6歲主料芹菜葉ㄧ碗起司片1片雞蛋3顆麪粉少許製作步驟1.芹菜葉切碎起油鍋快炒30秒放入蛋液中拌勻。2.土雞蛋3顆加15cc水和鹽和麪粉拌勻。3.第一層倒少少的舖滿9分熟捲起來。4.第二片ㄧ樣倒少少的蛋汁放上起......
2014-12-10
蒜香木須小白菜 高纖維的蔬食料理
主料橄欖油1/8小匙水1/8小匙蒜頭2顆木耳3片輔料香油1/8小匙鹽巴1/8小匙小白菜1把胡蘿蔔1/2根製作步驟1.小白菜洗淨並切段、木耳洗淨並切絲、蒜頭敲碎、胡蘿蔔削皮洗淨並切絲,備用;2.先熱鍋,倒入橄欖油,接着放入蒜頭爆香,......
2021-05-30
糖尿病吃火鍋可以吃什麼 先吃高纖蔬菜
寒冷的冬天,除了讓人想窩在暖暖的被窩裡外,與親朋好友聚會,吃個熱乎乎的火鍋也是冬天的一大享受,那麼糖尿病人吃火鍋可以吃什麼呢?先吃高纖蔬菜糖尿病吃火鍋時,建議可以先從青菜開始吃,例如高麗菜、青江菜、生菜、玉米筍、金......
2022-04-29
【寶寶冬天缺維生素吃什麼蔬菜】冬季寶寶缺維生素吃什麼蔬菜
寶寶冬天缺維生素吃什麼蔬菜芹菜1、推薦理由:芹菜中含有豐富的蛋白質、糖類、胡蘿蔔素、維生素C、氨基酸等。媽媽們在冬季可以給寶寶吃一些芹菜,可以促進胃液的分泌,增進食慾,並且具有祛痰的作用。2、温馨提示:芹菜的纖維......
2014-03-05
蒜香木須小白菜 高纖維的蔬食料理
主料橄欖油1/8小匙水1/8小匙蒜頭2顆木耳3片輔料香油1/8小匙鹽巴1/8小匙小白菜1把胡蘿蔔1/2根製作步驟1.小白菜洗淨並切段、木耳洗淨並切絲、蒜頭敲碎、胡蘿蔔削皮洗淨並切絲,備用;2.先熱鍋,倒入橄欖油,接着放入蒜頭爆香,......
2016-04-16
芹菜的營養價值及功效,寶寶多吃排毒粗纖維蔬菜
儘管立秋已經來了,然而夏天似乎還不肯走……現在正是“立秋”後的回熱天氣,降水減少,寶寶容易便祕,需要補充水分、降暑祛熱,多吃粗纖維及帶有辛香氣味的食物,其中一樣就是今天説到的芹菜。儘管立秋已經來了,然而夏天似乎還不......
2022-05-21
【纖維蛋白原】纖維蛋白原偏高的原因
纖維蛋白原是什麼定義:纖維蛋白原即凝血因子,是血液中含量最高的凝血因子,也是一種急性反應蛋白。纖維蛋白原具有雙重生物活性,既是凝血酶作用的底物,又是高濃度纖溶酶的靶物質,因此纖維蛋白原在凝血系統和纖溶系統中同時發......
2016-06-24
十款美味纖體的蔬菜湯
介紹10道各種風味的蔬菜湯給你,都是些既不會長胖又方便的美味湯方,在你大吃大喝享受美味的同時,不知不覺就能瘦下來!1.有機蔬菜湯買幾種不同的有機蔬菜,加上高鮮湯介紹10道各種風味的蔬菜湯給你,都是些既不會長胖又方便的美......
2022-05-04
適合寶寶吃的高纖維蔬菜
一説到食物裏的膳食纖維,人們往往都會想到那些帶絲的、帶筋的蔬菜。每次給寶寶補充膳食纖維,媽媽們總逃不開那幾樣菜。其實這是一個很普遍的大眾營養誤區。哪一種蔬菜中的膳食纖維含量最高?大部分人都會回答芹菜或者韭菜......
2023-06-17
10款美味纖體的蔬菜湯
介紹10道各種風味的蔬菜湯給你,都是些既不會長胖又方便的美味湯方,在你大吃大喝享受美味的同時,不知不覺就能瘦下來!1.有機蔬菜湯:買幾種不同的有機蔬菜,加上高鮮湯包熬煮就成了。2.速食蔬菜湯:在超市和食品商場都能買到的各......
2023-04-19
玉米粒炒蛋 高纖維高蛋白的快手菜
主料玉米粒1把蛋1顆蒜1/2瓣葱花少許製作步驟1.起油鍋,下一湯匙油,蒜末爆香;2.下玉米粒炒熟(不用加水),再均勻灑入些許鹽巴拌炒;3.入打散的蛋液拌炒。最後加入葱花炒一下下即可起鍋;4.食用前記得灑上黑胡椒更好吃喔!......
2013-09-18
乳腺纖維瘤嚴不嚴重 乳腺纖維瘤好治嗎
隨着生活的變化,有很多女性都能患上了乳腺疾病,比如乳腺纖維瘤。很多女性都不知道乳腺纖維瘤是一種什麼樣的疾病,甚至很多人都認為這種疾病並沒有想象中的那麼嚴重,於是就不去治療,這也是很多乳腺纖維瘤患者發生惡變的原因......
2022-06-14
蔬果巧搭配,補充更多維生素、膳食纖維哦!
現在正是水果陸續上市的季節,是媽媽們開始把水果介紹給寶寶的好時機。喝蔬果汁是讓寶寶愛上水果的好方法。可惜市售的水果汁很多並不健康,不適合寶寶喝。果汁雖然好喝,但含糖量卻非常高,尤其是去掉果肉部分的純果汁,糖含量......
2019-12-11
【什麼蔬菜維生素C含量高】維生素c含量高的蔬菜
什麼蔬菜維生素C含量高:花菜每100克白色花菜中的維生素C含量可以達到80毫克左右,比柑橘類還要高,吃一盤炒花菜基本可以滿足一天所需的維生素C。在大多數情況下,花苔類蔬菜中的含量要比根莖類蔬菜高,葉菜中的含量要比瓜類蔬......
2019-11-25
玉米粒炒蛋 高纖維高蛋白的快手菜
主料玉米粒1把蛋1顆蒜1/2瓣葱花少許製作步驟1.起油鍋,下一湯匙油,蒜末爆香;2.下玉米粒炒熟(不用加水),再均勻灑入些許鹽巴拌炒;3.入打散的蛋液拌炒。最後加入葱花炒一下下即可起鍋;4.食用前記得灑上黑胡椒更好吃喔!......
2021-05-30
今日頭條
1
寶寶5大口腔問題如何處理
2
未來的鞋!作文600字 小學記敍文
3
【寶寶換奶粉時應注意什麼】孩子換奶粉時應注意什麼
4
普樂安片的副作用是什麼
5
9招教你識別優秀月嫂
6
細數最有效率的四種胎教
7
哺乳期發燒了可以餵奶嗎?你最關心的幾個問題!
8
懷孕後孕媽最容易生病的部位有哪些
9
美婷分享:粉嫩公主酒釀蛋豐胸的三個最佳年齡段
10
男孩女孩取名字大全2021
每日精選
接種疫苗後發熱請勿用抗生素
2017-07-09
幼兒骨卡喉 傳統法使不得
2014-02-19
哺乳期感冒食療方法
2018-08-27
貪涼易感冒 吹風應適量
2014-04-02
預防小兒感冒的食品
2015-09-09
熱門標籤
張圖會
試壓
麥西
處女作
轟炸
年資
臨江仙
秦嶺
嬰兒掉頭髮正常嗎
院校
一課
兒童新浪
寶寶清潔
明天
痛能
家庭週末活動
奧運金牌
雅培和安滿
最新文章
選對衣服才能讓你遠離哺乳走光尷尬
【水中泡出來的祕密的故事】
預防產後腰痛從孕期做起
肯德基再掀風波:安心油條保質期長達9個月
牙齒仙女的禮物童話故事
學校食堂現黴番茄:涉事公司致歉 新供應商入
【天氣變涼寶寶沒精神怎麼辦】天氣變冷幼兒沒精神怎麼處理 小兒天氣變涼沒精神怎麼辦
兒科主任:每天花10秒看看寶寶這4個部位,保證少生病!
女性如何調整假期綜合徵,更好地迎接好孕?
幼兒園營養寶塔教案