妊娠嘔吐是指婦女受孕後40天至3個月這段時間內所出現的不同反應，如食慾不振、噁心嘔吐、偏食挑食、發睏乏力、頭暈倦怠等，一般在妊娠12周內自行消失。妊娠嘔吐的症狀輕重不一。少數孕婦嘔吐頻繁，吃什麼吐什麼，甚至喝水也......

近日，美國“網絡醫學博士網”營養學主管凱瑟琳·澤爾曼博士撰文教給父母一些最基礎的兒童營養知識，並指導該怎麼給孩子補營養。兒童成長需要健康的骨骼和牙齒、良好的消化系統、富氧的血液，以及健康的飲食習慣，這將伴隨孩......

葉酸準媽媽是葉酸缺乏的高危人羣，快速生長的胎兒DNA合成、胎盤、母體組織和紅細胞增加都需要葉酸。科學實驗已經證實，孕早期的葉酸缺乏是導致胎兒神經管畸形的主要原因。這種畸形的發生通常在妊娠的前28天，多數準媽媽此......

孕期怎麼補營養品？孕期補營養品要注意什麼？要知道，很多孕媽媽為了肚子裏的小寶貝，孕媽總是心甘情願地吃下一顆又一顆丸。那麼如何讓這些孕期營養品發揮它最大的效果呢？孕期營養品使用要點孕期三階段分別有不同的營養品攝取......

剖宮產的產婦，手術當日不進食，多用靜脈輸液以保證當日的入量，次日，在腸道排氣之前，可進食流質或半流質如：藕粉湯、稀粥、蘿蔔湯、煮得較爛的麪條等，不能吃甜食及牛奶等，以免引起腸漲氣。一般術後第三日多數產婦已腸道排氣，並已......

鈣是人體中含量最多的礦物質。有99％存在於骨頭及牙齒之中，一旦鈣質不足，骨骼不僅生長速度減慢，而且易碎。成年後的寶寶還易患骨質疏鬆症；缺鈣會影響牙齒髮育。寶寶不僅出牙遲。牙列不齊，並且會增大日後患蛀牙的可能性。鈣的......

孕期怎麼補充營養?懷孕後，要補充適當的營養素對媽媽和胎兒都有好處，那麼孕期要補充哪些營養素，要補充多少營養素。親親寶貝小編提醒你，補充孕期營養要有科學的方法。標準一：合適的鈣元素含量;標準二：含有適量維生素D：維生素D......

寶寶吃什麼比較滋補有營養？寶寶喝濃湯滋補？在孩子能吃輔食後，湯便成了飯桌上的主角。但是你知道嗎，其實喝湯是養育孩子最大的陷阱之一。熱氣騰騰的骨頭湯、蔬菜湯看似味道鮮美、營養十足，很多家庭因此陷入了喝湯的誤區！寶寶......

在夏季，是陽氣發散的季節，專家指出媽咪們也要注意夏季火熱傷陰，對於有些陰虛表現的人應以養陰為主，多食苦寒之物。本站向大家推薦了以下幾種夏日養生粥：杏仁粥：取去皮尖扁杏仁60克，碾碎，同粳米300克加水煮粥服用，有去痰止咳、......

症狀常於生後第二週在腋窩、腹股溝、臀縫、四肢關節屈面，肥胖兒的會陰部、頸部等褶縫處皮膚髮紅、糜爛，表皮剝脱，邊緣清楚，病變處皮温較高，縫中積液因起化學變化而發生臭味。有時可繼發細菌感染。褶縫處水分吸乾，然後撲少許......

許多女性在產後由於久病體虛、營養缺乏、貧血、低血壓、甲狀腺功能減退、月經不調等諸多原因，造成了機體抵抗力降低，軀體畏寒怕冷、四肢不温。醫學上稱之為女性冷感症，在秋冬季尤甚，此類人士可在食譜中適當增加鴿肉、海蔘......

坐月子的陋習對產婦是弊大於利，最終導致產婦缺鈣，很多產婦在哺乳期落下腰疼、腰肌勞損的病，都與胎生期缺鈣有關。媽媽缺鈣的直接結果是奶水缺鈣，進一步導致處於哺乳期的新生兒先天性缺鈣，為母子將來高發的骨質疏鬆患病率埋......

專家小傳翟桂榮，首都醫科大學附屬北京婦產醫院產科主任醫師、教授，碩士生導師，中華醫學會北京分會委員。準備懷孕，該吃什麼？懷孕了，需要補點啥營養？合理的營養對寶寶的健康發育至關重要，可是如果盲目瞎補，也會影響媽媽和寶寶的......

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頭髮的生長離不開多種營養元素，因此當身體缺乏某些營養時就可能會導致脱髮問題的產生，下面來了解一下脱髮需要補充什麼營養。維生素A有細胞都需要維生素A，以支撐生長，當中就包括人體生長得最快的組織-頭髮。此外，維生素A也......

生完孩子後，寶媽們就迎來了恢復的月子期。在坐月子期間，寶媽們需要將一些身體失去的營養補回來。但是要根據身體身體情況補。那麼產後怎樣補充營養？一起來看看吧。我們俗稱的“月子”指的是寶寶出生後的30天，這段時間是產......

孕前的準備工作做得好，準媽媽在懷孕的時候也輕鬆多了，而且生的寶寶也更加聰明健康喔。那麼，孕前需要給準媽媽補充什麼樣的營養呢?哪些營養素更有利於日後懷孕呢?需要提前補充葉酸嗎葉酸是一種水溶性的維生素，是維生素B6的......

對於忙碌的上班族，一日三餐常常是這種情形：早餐邊走邊解決，午餐以快餐為主，晚餐買些外賣食品回家吃。這樣的飲食方式對身體健康不利。女性如果懷孕了，就更不能再這樣安排飲食了。對於忙碌的上班族，一日三餐常常是這種情形：早......

懷胎十月的營養怎麼補？孕期的十個月裏，寶寶在媽媽的肚子裏面通過臍帶汲取營養，很多孕媽咪擔心自己營養不夠營養胎寶寶健康發育，那麼孕期每月營養如何補？準媽媽各個階段需要補充的營養如下：備孕期:葉酸主要作用：預防貧血、早......

一説到孕期營養補充，準媽媽彷彿掉進了元素週期表中，鈣鎂鋅鐵維生素……孕媽媽需要補充的營養那麼多，到底該怎麼科學地補呢？總體來説，孕期的營養攝取原則就是：飲食全面、均衡，不偏食。當然，寶寶的生長髮育確實有不同階段，只要按......