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易致女性不孕的飲食誤區
民以食為天,飲食對於人們的身體健康有着舉足輕重的作用,尤其是準備懷孕的女性朋友,更要打破以往飲食習慣上的一些誤區,健健康康懷上寶寶。女性易養成的飲食誤區究竟有哪些呢?下面我們就來一起看看。吃得過多:許多女性為了......
2023-10-01
孕中期飲食誤區及營養速記
孕中期胎兒的體重開始增長,媽媽需要較多的熱量才能提供所需,此時期孕媽咪容易掉進兩個飲食誤區而不自知。來看看孕中期準媽補充營養飲食速記。【中期4-6個月】孕期飲食能預防過敏兒?現代社會中,有各種各樣的過敏症狀的人......
2023-10-03
懷孕一個月會流產嗎 孕前3個月飲食健康要注意
懷孕一個月會流產嗎,孕前3個月飲食健康要注意:牛肉絲炒芹菜、鯽魚湯、帶魚木瓜湯。懷孕的前三個月是比較容易受影響的,所以會有類似懷孕一個月會流產嗎的問題出現,那麼要防止出現流產的現象,這段時間的飲食健康是非常需要......
2023-09-27
3歲女孩被喂到70斤做吃播?兒童肥胖易導致3大疾病,運動+飲食控制減肥最有效
“2歲半50斤”“3歲70斤”、“馬上突破100斤”……近日,網上流傳着一條“父母為了圈流量、博眼球竟讓3歲的女兒當“吃播”賺錢的新聞”,目前還在父母已作出迴應稱不上為了賺錢。由流出的圖片可以看出,這個小朋友真的很胖......
2023-09-29
秋冬交替 孩子多吃這些食物提高免疫力
秋冬季節交替,早晚温差大,孩子容易容易生病,因此,家長要重視寶寶均衡飲食,選擇有利於提高寶寶免疫力的食品。斯諾是個早產寶寶,身體一直比較弱,每到季節交替時,就容易感冒,特別是秋冬季節。今年斯諾也沒能倖免,前幾天又感冒了,還......
2023-09-15
孕前多吃水果蔬菜易生女孩
據英國《每日郵報》報道,荷蘭科學家宣稱,婦女在懷孕之前幾周多吃水果蔬菜有助於增加生女孩的機會。據英國《每日郵報》報道,荷蘭科學家宣稱,婦女在懷孕之前幾周多吃水果蔬菜有助於增加生女孩的機會。科學家發現,如果懷孕之......
2023-10-03
肥胖兒童怎麼吃減肥?“交通燈飲食法”來幫忙
11月12日,廣州市少年宮成長教育中心舉辦了一場公益講座,邀請專家詳細講解了兒童“減肥”的那些事兒。兒童肥胖有哪些危害?如何預防兒童肥胖?家有肥胖兒童該如何“減肥”?一起來聽聽專家怎麼説?專家簡介:張麗娜,中山大學孫逸紀......
2023-09-15
寶寶斷奶後注意飲食3誤區
寶寶斷母乳與輔食添加應平行進行。不是因為斷母乳才開始吃輔食,而是在斷母乳前輔食已經吃得很好了,所以斷母乳前後輔食添加並沒有明顯變化,斷奶也不該影響寶寶正常的輔食。誤區一:只吃主食不吃菜給寶寶添加輔食,有的父母只......
2023-09-30
孕婦飲食的黃金搭配
糖類為身體提供熱量,穀類食物是孕婦獲取熱量的主要來源。孕婦所需要的熱量總量,平均每天大約為0。40-0。45kg即可滿足需要,但還需參照他們平常每日進食副食品如蛋、魚、肉類的多少來定。糖類為身體提供熱量,穀類食物是孕婦......
2023-09-19
操心學齡兒童的營養?養成健康的飲食行為很關鍵
想要孩子營養充足,就在學齡期建立健康信念,養成健康的飲食行為對於當下和未來都有着深遠的影響。學齡兒童可以在正餐的基礎上合理選擇零食,但是零食不能代替正餐,也不能影響正餐。醫學指導:廣東省婦幼保健院營養科田爽學齡......
2023-10-06
寶寶添加輔食後的飲食誤區
有的父母覺得湯水營養豐富,還能使飯變軟一點,因此總給寶寶吃湯泡飯。這顯然是個誤區,首先湯裏的營養只有5%-10%,更多的營養還是在肉裏,事實是寶寶並沒有吃到更多的營養。寶寶應從6個月時開始添加輔食,如蛋黃、魚、肉、肝、蘋果......
2023-09-27
妊娠糖尿病,飲食可治療
控制血糖是糖尿病治療的首要目標。降糖治療採用飲食控制、合理運動、血糖監測、糖尿病自我管理教育和降糖藥物等綜合性措施。飲食治療是降糖治療的基礎,應把握以下要點……控制血糖是糖尿病治療的首要目標。降糖治療採......
2023-09-18
孕晚期的飲食與營養詳解
此時期的胎兒生長最迅速,需要的營養素最多,同時孕母的食量增加,體重增長加快。由於胎兒長大,壓迫母體,使孕母常有胃部不適或飽脹感,胃容量相對減少,消化功能減弱,因此飲食宜少吃多餐(每日可進5餐),清淡可口,易於消化,減少食鹽,不吃......
2023-10-03
妊娠期貧血的飲食原則
孕育寶寶是個幸福而又辛苦的事,有人聽説吃核桃等堅果類,可以給胎兒補腦,就天天吃核桃,結果吃壞了胃口;有人怕胖,怕妊娠高血壓,連主食都不敢吃;更多的職業女性因沒時間做飯,還是像懷孕前一樣,一天三餐在湊合,結果導致妊娠貧血的發......
2023-09-28
“三高飲食”促進兒童性早熟
一般來講,女孩在8歲前出現乳房發育,男孩在9歲前出現睾丸發育的特徵,就屬於性早熟,需要就醫。一般來講,女孩在8歲前出現乳房發育,男孩在9歲前出現睾丸發育的特徵,就屬於性早熟,需要就醫。而在正常情況下,通常女孩在10多歲時才會......
2023-09-19
未準媽媽備孕飲食搭配
未準媽媽在懷孕之前要注意自己的飲食,要營養均衡。親寶小編告訴你,未準媽媽備孕期間最佳的飲食搭配吧!自然界中有很多東西是相通的,孕育寶寶就像培育一棵植物,一顆優質的種子,肥沃的土壤,充足的陽光和水分對植物很重要,從發芽......
2023-09-28
懷孕一個月飲食禁忌是什麼 懷孕一個月飲食禁忌有哪些
孕育新生命是每個女性一生當中極為重要的一個時期,在這個時期內女性朋友的一舉一動都可能會影響到腹中胎兒的健康發育長大,因此無論是起居作息,還是在飲食調節等方方面面都需要小心謹慎,其中一定要注意當中的飲食禁忌也有......
2023-09-27
美國新版膳食指南解讀 孩子健康飲食應該吃什麼
2016年1月7日,美國發布了2015-2020版膳食指南。美觀新版的膳食指南強調健康的飲食模式,那麼健康的飲食模式應該吃什麼?美國孩子的健康飲食上怎樣的?在美國新膳食指南當中,特別強調了健康的飲食模式(膳食模式)。那麼,這個模式都......
2023-09-15
妊娠期糖尿病治療飲食原則
妊娠期糖尿病治療的目的就是將母親的血糖控制在正常範圍內,從而減少胎兒畸形及圍產期胎兒的死亡率。其空腹血糖應低於6.1mmol/l,餐後2小時血糖應低於7.8mmol/l,糖化血紅蛋白應低於6.5%,且沒有發生低血糖或酮症酸中毒,達到......
2023-10-03
孕婦前三個月飲食禁忌有哪些 孕早期的飲食禁忌你都知道嗎
毋庸置疑的是懷孕的頭三個月是胚胎着牀的重要階段,此時準媽媽一定要注意積極做好各項防護措施,才能夠更好地規避胎兒流產的風險出現。而在眾多的注意事項當中,飲食方面的禁忌也是尤為重要的。毋庸置疑的是懷孕的頭三個月......
2023-09-29
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